中央区で安い・おすすめパーソナルジム20選|2021年版 | FIT GUIDE

中央区で安い・おすすめパーソナルジム20選|2021年版

現役のパーソナルトレーナーである私が、東京都中央区(銀座、築地・月島・勝どきエリア、京橋・日本橋エリア、)おすすめ、また料金が安いパーソナルトレーニングジムをまとめました。

東京都中央区パーソナルジムプライベートジムダイエットジムをお探しの方はどうぞご参考にしてください。

東京都中央区でおすすめの
パーソナルジム

一覧

東京都中央区にあるパーソナルジム都内でも数も多く、ジム選びに迷う方も多いと思われます。もしあなたがとにかく短期間で痩せたいならば、下記の表の上位3つのいずれかのパーソナルジム に通うことをおすすめします。(下記で紹介している費用は、入会金+2ヶ月16回コースの費用の総額となっています。ご参考にしてください。)

順位ジム名特徴2ヶ月間の費用返金保証体験
1Reborn Myself女性だけの空間でダイエットしたい人に
おすすめのプライベートジム
204,000円無料
2エクササイズコーチ超短時間・超効率的なトレーニングで痩せる
人工知能がプログラムしてくれるパーソナルジム
82,000円 無料
3RIZAPTVCMでお馴染み!実績と知名度NO.1の
業界最大手ダイエットジム
348,000円無料
4CREBIQ働く女性にとってコスパ最強の
女性専用パーソナルジム
226,000円  
5Global Fitness業界安値でコスパ◎
安くボディメイクしたい人におすすめ
158,000円無料
6BOSTY腹筋を6つに割りたい人のためにある
ボディメイク特化型のパーソナルジム
228,000円  
7BEYONDモチベーションをあげてボディメイクしたい人に
おすすめのパーソナルジム
256,000円 5,000円
8REVIASコンテスト入賞歴のあるトレーナーが在籍
ガチでトレーニングしたい人におすすめ
136,000円 5,000円
9LIMEカラダに無理なく痩せられる運動初心者におすすめ
女性専用のパーソナルジム
195,000円無料
10D-MAX STUDIOミリ単位で細かくトレーニング指導してもらいたい人向け
老舗パーソナルジム
158,000円 8,000円
11EZIL美女トレーナーに手取り足取り指導してもらえる
男性専用のパーソナルジム
300,000円  
12ナイアジムくびれ減少率10%保証
美尻・くびれ専用パーソナルジム
248,000円  
13MIO STILE1日3名限定の完全オーダーメイドトレーニング
至れり尽くせりの高級パーソナルジム
370,000円9,000円
14BODY DIRECTOR15年以上に渡って磨きあげたメソッドで
最短効率で肉体を作り上げるパーソナルジム
300,000円  
15RITA STYLEダイエット成功者2500名以上の実績
中国四国エリアで人気のパーソナルジム
257,400円(税込) 
16APPLE GYM日本初の見た目にコミットした
海外式ボディメイクジム
198,000円無料
17UNDEUX美しいボディラインを手に入れるなら
女性専用パーソナルジム
226,000円5,000円
18Dr.トレーニングミスコン公式トレーナーを歴任する
業界最先端のパーソナルジム
154,544円 6,700円
19Next Stage地域で最も安い料金でプログラムの質が高い
多様なコースが人気のパーソナルジム
116,000円 40分5,000円
20プラスケア産後ダイエットにおすすめ
無理せずスリムになれるパーソナルジム 
203,550円 50分5,600円

 

1.

Reborn Myself

合理的にシェイプアップしたい女性に
おすすめの女性専用パーソナルジム

東京都中央区で女性だけの空間でダイエットしたい人におすすめパーソナルジム は、Reborn Myselfです。

Reborn Myselfは、日本橋駅から徒歩1分、中央区日本橋にある、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた女性専用パーソナルジム です。

Reborn Myself では、男性会員がいないパーソナルジムなので女性の皆さんが安心して人の目を気にせずトレーニングに集中できます。もちろん、パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性と徹底しています。

また、Reborn Myself では、独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握することができます。 その結果を踏まえて、骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理してくれます。

合理的にシェイプアップ・ボディメイクを進めたい女性おすすめしたいダイエットジムこそ、Reborn Myselfです。

Reborn Myself
おすすめポイント

パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性だから安心
独自の遺伝子検査で、ひとりひとりの体質に合わせて指導が受けられる
ダイエット、ボディメイク、ブライダルなど目的に沿ったコースが用意

Reborn Myself
詳細情報

店舗
リボーンマイセルフ 東京店
住所
東京都中央区日本橋2-1-20
ディア日本橋タワー12F
アクセス
日本橋駅から徒歩1分
電話番号03-3527-9338
営業時間
平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~19:00
定休日なし
合計224,000円
入会金41,800円(税込)
コース料金186,000円
コース内容
トレーニング指導(50分 × 16回)
食事アドバイス
食事サポート
レンタルウェア
レンタルタオル
レンタルシューズ
アメニティ
プロテイン8回分
水素水飲み放題サービス
オプション 
体験無料
返金保証あり
支払い方法
クレジットカード(一括・分割)
銀行振込(一括・分割)

2.

エクササイズコーチ

超短時間・超効率的なトレーニングで痩せる
人工知能がプログラムしてくれるパーソナルジム

エクササイズコーチは、東京都中央区に3店舗ある、たったの20分の超短時間トレーニング、業界平均1/4の費用でダイエットできる超効率的なパーソナルジムです。

トレーニング時間はたったの20分

長時間トレーニングを行う過剰なエクササイズは運動過多や怪我、疲労につながることがわかっています。エクササイズコーチはテクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供することで、より安全で効率的なダイエットを行うことができます。

マシン主導であなただけにプログラムを構成。

エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンがあなたの筋力と可動域を測定し、あなたに完璧にマッチするワークアウトを処方します。セッションのたびに毎回毎秒、 あなたに合わせてカスタマイズしてくれるので、最も効率的なトレーニングができます。

業界随一の安さなのに予約、持ち物の不要

予約・持ち物も不要だから、あなたの好きな時間・タイミングでトレーニングできます。安いだけではなく利便性も抜群なので、スキマ時間にサクッとダイエットできるのは忙しい人、運動嫌いな人にぴったりです。

エクササイズコーチ
詳細情報

店舗エクササイズコーチ 銀座店エクササイズコーチ 銀座一丁目店エクササイズコーチ 八重洲店
住所東京都中央区銀座4-1
西銀座B2F
東京都中央区銀座1-6-8
第二上一ビル2F
東京都中央区八重洲2-1
八重洲地下街B2F
アクセス銀座駅 C5・C7出口直結銀座一丁目駅から徒歩1分東京駅直結
電話番号公式サイトから公式サイトから公式サイトから
営業時間平日 10:00~21:00
土日祝 9:00~20:00
平日 10:00~21:00
土日祝 9:00~20:00
平日 10:00~21:00
土日祝 9:00~20:00
定休日不定休不定休不定休
合計82,000円82,000円82,000円
入会金18,000円18,000円18,000円
コース料金64,000円64,000円64,000円
コース内容トレーニング指導(20分 × 16回)
レンタルウェア
レンタルタオル
レンタルシューズ
トレーニング指導(20分 × 16回)
レンタルウェア
レンタルタオル
レンタルシューズ
トレーニング指導(20分 × 16回)
レンタルウェア
レンタルタオル
レンタルシューズ
オプション   
体験無料無料無料
返金保証   
支払い方法クレジットカード
銀行振込
クレジットカード
銀行振込
クレジットカード
銀行振込

3.

RIZAP

CMでお馴染みの結果にコミットする
パーソナルジム

東京都中央区で予算度外視で確実にダイエットで成功したい、失敗できない人におすすめパーソナルジム は、RIZAPです。

RIZAPは、東銀座駅から徒歩7分、中央区銀座にある、テレビCMでお馴染みの人気パーソナルジム です。

「結果にコミットする」と堂々と宣言できてしまうほど約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績があるプライベートジム RIZAP

東京都中央区の他のダイエットジムとの違いは、パーソナルトレーニングを指導してくれるトレーナーだけが1流なのではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところです。

RIZAPは、料金が安いわけではなく、コストがもっともかかるジムのひとつですが、その分もっとも確実にダイエットやボディメイクの成果が得られます。

幅広くレベルの高いサポートをしてくれるパーソナルジム だからこそ、 RIZAP は短期間で確実にダイエットしたい人におすすめできると言えます。

RIZAP
おすすめポイント

約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績
各分野のスペシャリストであるトレーナー・カウンセラー・管理栄養士・医者からの手厚いサポート
アメニティ無料・返金保証など「痩せる上での不安」はゼロ

RIZAP
詳細情報

店舗
RIZAP 銀座店
住所
東京都中央区銀座2-11-8
ラウンドクロス銀座2丁目 5F
アクセス
東銀座駅から徒歩7分
電話番号
0120-700-900
営業時間7:00-23:00
定休日なし
合計348,000円
入会金50,000円
コース料金298,000円
コース内容
トレーニング指導(80分 × 16回)
食事アドバイス
電話栄養サポート相談
レンタルウェア
レンタルタオル
アメニティ
RIZAPオリジナルウォーター(16本)
オプション
リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム
(29,800円・月に2回)
体験無料
返金保証あり
支払い方法
デビットカード(一括・分割)
銀行振込(一括・分割)

4.

CREBIQ

働く女性にとってコスパ最強の
女性専用パーソナルジム

東京都中央区で働く女性でなかなか忙しくてダイエットする時間がない方におすすめパーソナルジム は、CREBIQ です。

CREBIQは、銀座一丁目駅から徒歩1分、中央区銀座にある、お一人お一人に合わせて短時間でも効率よく効果の高いプログラムを提供してくれる女性専用パーソナルジム です。

また、CREBIQではウェア・ソックス・シューズ・タオル・プロテイン・アメニティがすべて無料で利用でき流ため非常に利便性の高いプライベートジムと言えます。

レジスタンストレーニング、体幹トレーニングやインターバルトレーニングなどを組み合わせて、お客様に最適なエクササイズを提供してくれるのが特徴。

CREBIQは、2ヶ月で20万円にコストを抑えられるので、コスパがよく利便性も高く、女性が通いやすいプライベートジムです。

女性専用パーソナルジム をお探しの方で、なるべく手軽に通いたい方にとって CREBIQ おすすめでしょう。

CREBIQ
おすすめポイント

採用倍率50倍の選りすぐりのパーソナルトレーナーが在籍
ニーズに合わせて回数券や短期集中コースが利用できる
コンテスト出場実績のあるトレーナーによる指導でモチベーションを高められる

CREBIQ
詳細情報

店舗
CREBIQ 銀座店
住所
東京都中央区銀座2-8-18
グランベル銀座ビル601
アクセス
銀座一丁目駅から徒歩1分
電話番号
0120-987-126
営業時間
平日 10:00~23:00
土日祝 10:00~19:00
定休日不定休
合計226,000円
入会金30,000円
コース料金215,600円(税込)
コース内容
トレーニング指導(60分 × 16回)
食事アドバイス
レンタルウェア
レンタルシューズ
レンタルソックス
レンタルタオル
プロテイン
アメニティ
シャワー利用
オプション 
体験 
返金保証 
支払い方法
クレジットカード(一括・分割)
銀行振込(一括・分割)
現金(一括)

5.

Global Fitness

業界安値でコスパ◎
安くボディメイクしたい人におすすめ

東京都中央区でコスパに優れているジムをお探しの方におすすめパーソナルジム は、Global Fitness です。

Global Fitnessは、中央区銀座に2店舗ある、業界でもトップクラスのコスパに優れた完全個室かつ早朝深夜にも対応しているパーソナルジム です。

朝の出勤前にパーソナルトレーニングを行いたい方や、働き方の関係で深夜しかトレーニングできない方にとて通いやすいジムです。

それだけなく入会後30日以内に満足できなかった場合は全額返金にも対応しているので、万が一合わなかったケースでも安心です。

結果とコスパに優れているパーソナルジム をお探しの方に Global Fitness はおすすめです。

Global Fitness
おすすめポイント

早朝・深夜でもOPENしているパーソナルトレーニング ジム
料金以上にサービスが豊富
返金保証があるのでできるかどうか心配な人におすすめ

Global Fitness
詳細情報

店舗Global Fitness 銀座1号店
Global Fitness 銀座2号店
住所東京都中央区銀座1-15-13
VORT銀座RESIDENCE 303
東京都中央区銀座3-11-19
エスティメゾン銀座402号室
アクセス銀座一丁目駅から徒歩2分
東銀座駅から徒歩1分
電話番号03-3538-3529
03-3538-3529
営業時間7:00-24:007:00-24:00
定休日不定休不定休
合計158,000円158,000円
入会金20,000円20,000円
コース料金141,800円(税込)141,800円(税込)
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
レンタルウェア
レンタルシューズ
レンタルタオル
シャワー利用
プロテイン
トレーニング指導(60分 × 16回)
レンタルウェア
レンタルシューズ
レンタルタオル
シャワー利用
プロテイン
オプション  
体験無料無料
返金保証ありあり
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
現金
クレジットカード(一括・分割)
現金

6.

BOSTY

腹筋を6つに割りたい人のためにある
ボディメイク特化型のパーソナルジム

東京都中央区で腹筋を割りたい人におすすめパーソナルジム は、BOSTY です。

BOSTYは、中央区に3店舗ある、業界でもトップクラスのコスパに優れた完全個室かつ早朝深夜にも対応しているパーソナルジム です。

2015年2月に設立された BOSTY は、豊富な指導歴やコンテスト入賞経験のある精鋭トレーナーのみ在籍しています。

業界初の腹筋専門プログラムや痩せ型の方向けにカッコ良くバランスの取れたカラダにするバルクアッププログラムなどダイエット以外のコースも充実。

完全予約制の個室トレーニングで、かつ深夜・早朝対応可能という顧客目線。一人一人の身体やトレーニングの目的に合わせてサプリメント・プロテインの提案。トレーニング期間終了後のアフターケアとして、リバウンド防止プログラムを用意しています。

とにかく腹筋を割りたい方に BOSTYおすすめです。

BOSTY
おすすめポイント

業界初の腹筋専門プログラムが存在
コンテスト入賞歴のあるトレーナーが多く在籍しているので質の高いトレーニング指導が受けられる
リバウンド防止プログラムがあるので万が一の場合も安心

BOSTY
詳細情報

店舗BOSTY 銀座2丁目店BOSTY 銀座8丁目店
BOSTY 有楽町店
住所東京都中央区銀座2-3-18
銀座高孝ビルB1
東京都中央区銀座8-15-6
クリスタルスクエア銀座Ⅰ401
東京都中央区銀座1-15-13
VORT銀座レジデンス805
アクセス銀座一丁目駅から徒歩1分新橋駅から徒歩5分
銀座一丁目駅から徒歩2分
電話番号03-6820-876603-6820-876603-6820-8766
営業時間8:00-23:008:00-23:008:00-23:00
定休日不定休不定休不定休
合計228,000円228,000円228,000円
入会金30,000円30,000円30,000円
コース料金198,000円198,000円198,000円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
食事指導
水素水
トレーニング指導(60分 × 16回)
食事指導
水素水
トレーニング指導(60分 × 16回)
食事指導
水素水
オプションレンタル(ウェア上下・タオル大小):月1万円
利用者には、シューズ保管・サプリとプロテイン提供あり
レンタル(ウェア上下・タオル大小):月1万円
利用者には、シューズ保管・サプリとプロテイン提供あり
レンタル(ウェア上下・タオル大小):月1万円
利用者には、シューズ保管・サプリとプロテイン提供あり
体験   
返金保証   
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
現金
クレジットカード(一括・分割)
現金
クレジットカード(一括・分割)
現金

7.

BEYOND

モチベーションをあげてボディメイクしたい人に
おすすめのパーソナルジム

東京都中央区でモチベーションをあげてボディメイクに励みたい人におすすめパーソナルジム は、BEYOND GYMです。

BEYOND GYMは、銀座駅から徒歩3分、中央区銀座にある、採用倍率50倍を勝ち抜いた選りすぐりのパーソナルトレーナーが「継続しやすさ」を重視したトレーニング指導で楽しみながらダイエットできるパーソナルジム です。

人気フィジーカーであるエドワード加藤氏が代表を務めるジムでもあり、美ボディコンテストでの入賞を志すようになるほどの効果がでた方もいるくらい。

短期間でのダイエット効果を求める方のための短期集中コースや、定期的な来店が難しい方のための回数券プランなど、あなたのニーズに合わせた利用ができます。BEYOND GYMがお客様のことを第一に考えているプライベートジムである証拠ですね。

コンテストに出るような実績のあるトレーナーが在籍するジムパーソナルトレーニング指導を受けてモチベーションを高めたい。そんなあなたがボディメイクのために通うべきパーソナルジム BEYOND GYM ですよ。

BEYOND GYM
おすすめポイント

採用倍率50倍の選りすぐりのパーソナルトレーナーが在籍
ニーズに合わせて回数券や短期集中コースが利用できる
コンテスト出場実績のあるトレーナーによる指導でモチベーションを高められる

BEYOND GYM
詳細情報

店舗
BEYOND銀座店
住所
東京都中央区銀座 8-12-5
峯田ビル2階
アクセス
銀座駅から徒歩3分
電話番号
03-3543-5550
営業時間10:00-22:00
定休日年中無休
合計256,000円
入会金 
コース料金256,000円
コース内容
トレーニング指導(55分 × 16回)
食事アドバイス
食事サポート
レンタルウェア
レンタルタオル
アメニティ
プロテイン・BCAA
トレッドミル・エアロバイク利用
オプション 
体験5,000円
返金保証 
支払い方法
クレジットカード(一括・分割)

8.

REVIAS

コンテスト入賞歴のあるトレーナーが在籍
ガチでトレーニングしたい人におすすめ

東京都中央区でコンテストに出場してみたい方におすすめパーソナルジム は、REVIAS です。

REVIAS は、銀座駅から徒歩5分、中央区銀座にある、料金が安くてコンテスト出場者が指導してくれるボディメイクに強いパーソナルジム です。

トレーナーはみなコンテスト出場者で、ダイエットやボディメイクに特化して指導してくれます。厳しい食事管理と正確で質の高いトレーニング指導であなたは理想の肉体を手に入れられるでしょう。

REVIAS
おすすめポイント

コンテスト出場経験のある優秀なトレーナーが指導
正しいカロリーコントロール術を徹底してくれる
一流のパーソナルトレーニングを適正価格で受講できる

REVIAS
詳細情報

店舗
REVIAS 銀座店
住所東京都中央区銀座3-9-5 伊勢半ビル501
アクセス
銀座駅から徒歩5分
電話番号
080-4851-3589
営業時間9:00~23:00
定休日不定休
合計136,000円
入会金無料
コース料金136,000円
コース内容
トレーニング指導(60分 × 16回)
オプション 
体験5,000円
返金保証 
支払い方法
クレジットカード(一括・分割)
現金

9.

LIME

カラダに無理なく痩せられる運動初心者におすすめ
女性専用のパーソナルジム

東京都中央区で運動初心者の女性おすすめパーソナルジム は、LIMEです。

LIMEは、中央区に2店舗ある、「身体に無理なく痩せる」ことがコンセプトの女性おすすめパーソナルジム です。

LIMEは、都内30店舗を展開するなど2020年現在、女性から人気急上昇しているプライベートジムです。

LIMEは、小規模のパーソナルジムながら「管理栄養士」「フードアナリスト」が在籍するなど、パーソナルトレーニングだけではなく、食事管理も得意としているのが特徴です。

森のようなゆったり空間で、運動初心者ジム初心者女性おすすめしたいダイエットジムこそLIMEです。

LIME
おすすめポイント

トレーニングだけではなく食事管理も専門家がいるので安心
ジムらしくない女性的な森のようなゆったりした空間で無理なくトレーニングができる
マシンに頼らず、人間本来の身体の動きを取り戻しながらボディメイクができる

LIME
詳細情報

店舗LIME 銀座店
LIME 勝どき店
住所東京都中央区新富1-6
東京都中央区月島4-21-6
アクセス銀座駅から徒歩で約10分
月島駅から徒歩3分
電話番号03-6262-9659(全店共通)
03-6262-9659(全店共通)
営業時間9:00~24:009:00~24:00
定休日年中無休年中無休
合計195,000円195,000円
入会金35,000円35,000円
コース料金160,000円160,000円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
オンライン食事指導
トレーニングメニュー作成
ミネラルウォーター
トレーニング指導(60分 × 16回)
オンライン食事指導
トレーニングメニュー作成
ミネラルウォーター
オプション  
体験無料無料
返金保証ありあり
支払い方法クレジットカード
銀行振込
クレジットカード(一括・分割)
銀行振込(一括・分割)

10.

D-MAX STUDIO

ミリ単位で細かくトレーニング指導してもらいたい人向け
老舗パーソナルジム

東京都中央区で食事指導は不要でトレーニングをとにかくこなしたい人におすすめパーソナルジム は、D-MAX STUDIOです。

D-MAX STUDIO港区にある、身体動作をミリ単位で見極めて、トレーニング効果を最大にしてくれるパーソナルジム

トレーナー陣が経験豊富のベテランが多く、なかには何万人もの運動指導があるトップクラスのトレーナーも在籍。

また、エクササイズの種類もレジスタンス、加圧、ストレッチ、スポーツマッサージ、ダイエットサポート、ファンクショナルトレーニングなどとあらゆる分野で対応できるのが強み。

身体に関する悩みが沢山あって全て解決したい!という欲張りな方にとっておすすめパーソナルジム D-MAX STUDIOです。

D-MAX STUDIO
おすすめポイント

何万人もの運動指導経験があるトレーナーが在籍
フォームをミリ単位で修正して効率的なトレーニングができる
身体に関する悩み全てを解決できるアプローチの多さ

D-MAX STUDIO
詳細情報

店舗
D-MAX STUDIO 銀座店
住所
東京都中央区銀座2-14-5
第27中央ビル 1F
アクセス
東銀座駅から徒歩3分
電話番号
03-6809-1203
営業時間
平日 10:00-22:00
土日祝 10:00-19:00
定休日不定休
合計158,000円
入会金30,000円
コース料金128,000円
コース内容
トレーニング指導(60分 × 16回)
オプション
ウェア・シューズ・タオル・ソックス:182円
体験8,000円
返金保証 
支払い方法銀行引落

11.

EZIL

美女トレーナーに手取り足取り指導してもらえる
男性専用のパーソナルジム

東京都新宿区で美女にトレーニングを手取り足取り指導されたい人におすすめパーソナルジム は、EZILです。

EZIL は、銀座駅から徒歩3分、中央区銀座にある、美女トレーナーが食トレ×筋トレというシンプルなメソッドで女性目線のモテボディに導いてくれる男性専用パーソナルジム です。

手ぶらで通えるレンタルサービスがあり、トレーニングウェア、シューズ、タオル等のレンタルが無料。

トレーニング後のプロテインも無料で、無料サービスが大変豊富となっています。

英語対応も可能なので外国人の方にも気軽に通えるトレーニングジムです。

EZIL
おすすめポイント

美女トレーナーとマンツーマン指導で男性ホルモンを増やしながらトレーニング
女性トレーナーに見てもらえるのでモチベーションが高いまま2ヶ月を走り抜けられる
手ぶらで通える

EZIL
詳細情報

店舗EZIL 銀座店
住所東京都中央区銀座3-11-17
アクセス銀座駅から徒歩4分
電話番号090-8169-6982
営業時間7:00-22:00
定休日年中無休
合計300,000円
入会金50,000円
コース料金250,000円
コース内容トレーニング指導(75分 × 16回)
食事指導
レンタルウェア
レンタルタオル
レンタルシューズ
プロテイン
水素水
シャワー利用
オプション 
体験 
返金保証 
支払い方法要お問い合わせ

12.

ナイアジム

くびれ減少率10%保証
美尻・くびれ専用パーソナルジム

東京都中央区でどうにかしてくびれを作りたい女性おすすめパーソナルジム は、ナイアジムです。

ナイアジム は、銀座一丁目駅から徒歩5分、中央区銀座にある、くびれ減少率10%保証が特徴の女性専用パーソナルジム です。

楽天リサーチで女性人気No.1という実力派。オリジナルマシンで美尻・くびれに絶大な効果、医学的根拠のあるトレーニングだから美尻・くびれを最速で手に入れられます。

料金は高いけれども確実にくびれを手に入れたい女性にナイアジム はおすすめパーソナルジム です。

ナイアジム
おすすめポイント

くびれ保証がある珍しいパーソナルジム
楽天リサーチで女性人気No.1の実績
医学的根拠のあるオリジナルマシンでのトレーニング

ナイアジム
詳細情報

店舗ナイアジム 銀座店
住所東京都中央区銀座1-15-13
VORT銀座 302号室
アクセス銀座一丁目駅から徒歩5分
電話番号03-6875-3770
営業時間9:00-24:00
定休日不定休
合計248,000円
入会金48,000円
コース料金215,600円(税込)
コース内容トレーニング指導(40分 × 16回)
食事アドバイス
食事サポート
レンタルウェア
レンタルシューズ
レンタルタオル
シャワー利用
アメニティ
オプション 
体験 
返金保証くびれ保証
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込

13.

MIO STILE
銀座

1日3名限定の完全オーダーメイドトレーニング
至れり尽くせりの高級パーソナルジム

東京都中央区で至れり尽くせりの中でダイエットしたい方におすすめパーソナルジム は、MIO STILE 銀座です。

MIO STILE 銀座 は、中央区銀座に2店舗ある、メニューもお客様1人1人のその日の体調や状態で作成する『完全オーダーメイド』の高級パーソナルジム です。

1人1人に真摯に向き合えることに最もこだわり毎月、最大10名、1日最大3名までの定員制をしいています。

トレーニング・食事だけでなく睡眠にもアプローチしているところが他社と一線を画しています。トレーニング後にはリカバリーの一環としてストレッチを受けられて、そしてお風呂も完備している。

ただ痩せるだけではなくいつのまにか姿勢改善等も含めて改善してくれるほど技術の高い MIO STILE 銀座 は、ストレスフリーで身体を変えたい貴方にお勧めです。

MIO STILE 銀座
おすすめポイント

経験と実績がないと出来ない完全オーダーメイド
食事だけではなく睡眠も指導でリカバリー効果を高められる
完全予約制のプライベートジムだから集中できる

MIO STILE 銀座
詳細情報

店舗MIO STILE
住所非公開
アクセス銀座一丁目店:銀座一丁目駅から徒歩1分
銀座四丁目店:東銀座駅から徒歩3分
電話番号03-6278-7889
営業時間7:00-23:30
定休日不定休
合計370,000円
入会金50,000円
コース料金320,000円
コース内容トレーニング指導(90分 × 16回)
食事アドバイス
食事サポート
食事管理アドバイス
レンタルウェア or クリーニング保管
レンタルタオル
レンタルソックス
レンタルシューズ
プロテイン
ミネラルウォーター
オプション 
体験9,000円
返金保証あり
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込

14.

BODY DIRECTOR

15年以上に渡って磨きあげたメソッドで
最短効率で肉体を作り上げるパーソナルジム

東京都中央区でジム選びで実績と高級感を重視される方におすすめパーソナルジム は、BODY DIRECTORです。

BODY DIRECTOR は、銀座駅から徒歩2分、中央区銀座にある、メニューもお客様1人1人のその日の体調や状態で作成する『完全オーダーメイド』の高級パーソナルジム です。

ボディディレクターが15年以上に渡って磨きあげた、”掛け合わせ”のメソッドを実践している「BODY DIRECTOR」。

単なる筋トレやエクササイズではなく、トレーニング、トリートメント、フードコントロールの3方向からの有効なアプローチを一体化して実践することで、効率よく体を変えていける総合ディレクションでプログラムを組みます。

ボディタイプ別にアプローチをかけていき、毎回のセッションで設けているカウンセリングも好評です。

BODY DIRECTOR
おすすめポイント

ボディディレクターが15年以上に渡って磨きあげた、”掛け合わせ”のメソッドを実践
トレーニング、トリートメント、フードコントロールの3方向からアプローチ
毎回のセッションで設けているカウンセリング

BODY DIRECTOR
詳細情報

店舗BDOY DIRECTOR 銀座店
住所
東京都中央区銀座7-4-5
銀座745ビルB1階
アクセス銀座駅から徒歩2分
電話番号03-3573-5070
営業時間平日 9:30~22:30
土曜 9:30~20:00
日祝 9:30~18:00
定休日不定休
合計300,000円
入会金無料
コース料金300,000円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
食事指導
レンタルウェア
オプションシューズ保管:6ヶ月6,000円
体験 
返金保証 
支払い方法銀行振込

15.

RITA STYLE

ダイエット成功者2500名以上の実績
中国四国エリアで人気のパーソナルジム

中央区でRIZAPと同等のクオリティを低価格で受けたい人におすすめパーソナルジム は、RITA STYLE です。

RITA STYLE は、銀座一丁目駅から徒歩2分、中央区銀座にある、中国四国エリアで人気のコスパ抜群のパーソナルジム です。

業界でも屈指の2500名以上のダイエット実績があり、は短期間で確実にダイエットしたい人におすすめできます。

徹底した食事管理、もちろんアメニティやレンタル品は料金に全部込みとダイエットするためのサポートはバッチリ。

蓄積された運動と栄養のノウハウがあるからこそ、確実にダイエットさせてくれます。

RITA STYLE
おすすめポイント

RIZAPと同等の内容を低価格で受けられる
トレーナー・カウンセラー・管理栄養士・医者からの手厚いサポート
アメニティ無料・返金保証など「痩せる上での不安」はゼロ

RITA STYLE
詳細情報

店舗RITA STYLE 銀座店
住所東京都中央区銀座1-5-2
アクセス銀座一丁目駅から徒歩2分
電話番号0120-325-306
営業時間10:00-22:00
定休日不定休
合計257,400円(税込)
入会金41,800円(税込)
コース料金215,600円(税込)
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
食事サポート
お悩み相談
プロテイン
ケトン体チェック
体組成計での計測
レンタルウェア
レンタルタオル
ミネラルウォーター
オプション 
体験 
返金保証あり
支払い方法クレジットカード
銀行振込

16.

APPLE GYM

日本初の見た目にコミットした
海外式ボディメイクジム

中央区でダイエットだけでなく歩き方・姿勢まで改善したい人におすすめしたいパーソナルジム は、AppleGYMです。

AppleGYMは、銀座駅から徒歩2分、中央区銀座にある、芸能人御用達でダイエットだけでなく歩き方・姿勢まで変えられるパーソナルジム です。

AppleGYMでは、他のジムに比べて内装にコストをかけてインスタ映えする環境の中でトレーニングできます。全額返金保証や卒業後3カ月のアフターフォローがついているので、ダイエットする際の不安を全て解消してくれた上でトレーニングできます。

また痩せた上で歩き方や立ち居振る舞いの仕方まで指導してくれるので、自分をよく美しくカッコよく魅せたい人におすすめプライベートジムです。

Apple GYM
おすすめポイント

インスタ映えする内観でモチベが爆上がり
姿勢改善と歩き方改善で日本初のスタイルメイク指導が受けられる
業界トップクラスの安さかつ全額返金保証とアフターフォローつき

Apple GYM
詳細情報

店舗
Apple GYM 銀座店
住所東京都中央区銀座5-10-6
第一銀座ビル6F
アクセス
銀座駅から徒歩2分
電話番号03-6451-2024
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
合計198,000円
入会金41,800円(税込)
コース料金160,000円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
オンライン食事指導
提携店食事提供 or お弁当配達
レンタルウェア
レンタルタオル
シューズ保管
ミネラルウォーター
サプリメント
シャワー利用
アメニティ
リバウンド保証
オプション他社プライベートジムから乗換えで10%OFF
体験無料
返金保証あり
支払い方法
クレジットカード(一括・分割)
銀行振込(一括・分割)

17.

UNDEUX

 

中央区で美しいボディラインを手に入れたい女性におすすめパーソナルジム は、UNDEUXです。

UNDEUX は、銀座一丁目駅から徒歩3分、中央区銀座にある、女性に特化したプログラムで劇的に変化することができる女性専用パーソナルジム です。

女性専門だからこそできる、UNDEUX独自の女性に特化したプログラムでボディメイクしてくれる「UNDEUX」は女性心をくすぐるジム。

食事管理だけでなく、月4回のパーソナルトレーニングができるアフターメンテナンスコースでリバウンド防止を徹底してくれるのが特徴。

また女性には嬉しい美容整体が2回コースに含まれています。身体のゆがみを残さず、身体のバランスを整えながらトレーニングすることで正しいフォーム、正しい筋肉がつきます。

リバウンドされた方は今までゼロ。価格、ただ痩せるだけではないプログラム構成、アフターフォローなど含め総合力の高いジムです。

UNDEUX
おすすめポイント

トレーニング×美容整体×食事管理で美を手に入れる
女性専用なので安心してトレーニングできる
リバウンドされた方は未だにゼロの実績

UNDEUX
詳細情報

店舗UNDEUX 銀座スタジオ
住所東京都中央区銀座2-8-19
FPG links 3F
アクセス銀座一丁目駅から徒歩1分
電話番号0120-829-456
営業時間9:00-22:00
定休日日祝
合計226,000円
入会金30,000円
コース料金215,600円(税込)
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
食事管理 or 宅配食(60日 × 2食)
食事指導レッスン
レンタルウェア
レンタルシューズ or シューズ保管
レンタルタオル
美容整形チケット
シャワー利用
アメニティ
オプション 
体験5,000円
返金保証あり
支払い方法クレジットカード
銀行振込

18.

Dr.トレーニング

ミスコン公式トレーナーを歴任する
業界最先端のパーソナルジム

中央区でカラダに関する悩みをすべて解決したい人におすすめしたいパーソナルジム は、Dr.トレーニングです。

Dr.トレーニングは、銀座駅から徒歩2分、中央区銀座にある、約500種類の中からベストなトレーニングプログラムを作成してくれるパーソナルジム です。

Dr.トレーニングは、学術的な観点から、神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットとパフォーマンスは劇的に変化させてくれることが特徴です。

より自分の身体について学術的に知りたい、知的好奇心と向上心のある人にとってDr.トレーニングおすすめパーソナルジム です。

Dr.トレーニング
おすすめポイント

カラダに関する悩みをすべて解決してくれる
学術的な観点からダイエットやパフォーマンスアップができる
ご自身の身体について学術的に知りたい、知的好奇心と向上心のある人におすすめ

Dr.トレーニング
詳細情報

店舗Dr.トレーニング 銀座店
住所東京都中央区銀座6-9-6
菊水ビル8階A室
アクセス銀座駅から徒歩2分
電話番号03-6280-6911
営業時間9:00~22:00
定休日不定休
合計154,544円
入会金32,363円
コース料金122,181円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
食事指導
トレーニングレポート
ミネラルウォーター
オプションウェア上下:550円
タオル大:330円
タオル小:220円
体験6,700円
返金保証 
支払い方法クレジットカード
銀行振込

19.

Next Stage 勝どき・月島

地域で最も安い料金でプログラムの質が高い
多様なコースが人気のパーソナルジム

Next Stageは、勝どき・月島エリアに3店舗ある、地域最安値ながらもプログラムの質が高いことが特徴のパーソナルトレーニングジムです。

余計なサービスを省いたからこそ地域最安値

「電話応対」「シャワー設備」「アメニティ」「レンタルウェア」をなくしたからこその低価格を実現。

トレーニングメニューが豊富で飽きない

提供するトレーニングメニューは多岐にわたり、ウェイトトレーニング、ストレッチ、サーキットトレーニングと豊富なので飽きることなく、運動を継続させてくれます。

対面・非対面の双方のトレーニングに対応

また対面でも非対面でもパーソナルトレーニングを提供しているので、コロナ禍で接触が気になる人でも安心して利用することができます。もちろんスタジオも広々とした清潔感のある空間で快適にトレーニングできます。

Next Stage
詳細情報

店舗Next Stage 勝どき・月島店
住所[勝どき店]
東京都中央区勝どき3-4-15
勝どき3丁目ビル2F
[月島A]
東京都中央区月島1-19-1
プチビルイースト4F
[月島B]
東京都中央区月島1-16-1
東洋DSビル302
アクセス[勝どき店]
勝どき駅から徒歩3分
[月島A・B]
月島駅から徒歩5分
電話番号公式サイトから
営業時間平日 7:00~23:00
土日 9:00~21:00
定休日不定休
合計116,000円
入会金20,000円
コース料金96,000円
コース内容トレーニング指導(50分 × 20回)
オプション 
体験40分5,000円
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込
インターネット決済

20.

プラスケア

産後ダイエットにおすすめ
無理せずスリムになれるパーソナルジム 

産後ダイエット、子育てママに優しい

プラスケアは、勝どき駅から徒歩1分、中央区勝どきにある、産後ダイエット、子育てママに優しいパーソナルジムです。

女性のためのトレーニングだから無理せずスリムに

短時間で効率的にダイエット効果がのぞめる加圧トレーニング、出産後に弱くなりやすいインナーマッスルを鍛えるにはもってこいのピラティスなど女性にとって必要な筋肉を鍛えるにはぴったりのジムです。

女性トレーナーらしいきめ細やかな配慮が◎

駅近、ベビーカーのまま店内で入店することができたりときめ細やかなサービスも長く通うなら重要ですよよね。もちろんトレーナーは女性のみと安心・安全な環境の中でトレーニングできます。

プラスケア
詳細情報

店舗プラスケア 勝どき
住所東京都中央区勝どき2-8-12
東京ビュック中銀304号室
アクセス勝どき駅から徒歩1分
電話番号03-6910-1580
営業時間9:00~21:00
定休日不定休
合計203,550円
入会金なし
コース料金203,550円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
オプション 
体験50分5,600円
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
現金