2021年10月版|姫路市で安いジム・女性におすすめパーソナルジム14選 | FIT GUIDE

2021年10月版|姫路市で安いジム・女性におすすめパーソナルジム14選

現役のパーソナルトレーナーである私が、姫路市安くておすすめのフィットネスジム比較してまとめました。

姫路市おすすめジムをお探しの方はどうぞご参考にしてください。

姫路市のおすすめ
パーソナルジム一覧

1.

ライザップ

CMでお馴染みの結果にコミットする
パーソナルジム

ライザップは、姫路駅から徒歩3分、姫路市駅前町にあるテレビCMでお馴染みの人気パーソナルジム です。

約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績

「結果にコミットする」と堂々と宣言できてしまうほど約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績があるライザップ

各分野のスペシャリストであるトレーナー・カウンセラー・管理栄養士・医者からの手厚いサポート

姫路市の他のダイエットジムとの違いは、パーソナルトレーニングを指導してくれるトレーナーだけが1流なのではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところです。

ライザップは、料金が安いわけではなく、コストがもっともかかるジムのひとつですが、その分もっとも確実にダイエットやボディメイクの成果が得られます。

アメニティ無料・返金保証など「痩せる上での不安」はゼロ

その他、アメニティはもちろん無料、返金保証制度など幅広くレベルの高いサポートをしてくれるパーソナルジム だからこそ、 ライザップ は短期間で確実にダイエットしたい人に絶対的におすすめです。

ライザップ
詳細情報

店舗ライザップ 姫路店
住所姫路市駅前町338 WATビル4F
アクセス姫路駅から徒歩3分
電話番号0120-700-900
営業時間7:00-23:00
定休日なし
合計348,000円
入会金50,000円
コース料金298,000円
コース内容トレーニング指導(80分 × 16回)
食事アドバイス
電話栄養サポート相談
レンタルウェア
レンタルタオル
アメニティ
ライザップオリジナルウォーター(16本)
オプションリバウンド保険付きボディマネジメントプログラム
(29,800円・月に2回)
体験無料
返金保証あり
支払い方法デビットカード(一括・分割)
銀行振込(一括・分割)

2.

ISORA

パーソナルトレーニングを受けたい初心者向け
ダイエット・ボディメイク専門パーソナルジム

ISORAは、姫路市に2店舗ある初心者向けで割安なパーソナルジムです。

ダイエット・ボディメイク実績のあるトレーナーが在籍

ISORAでは、コンテスト出場者であるボディメイクやダイエットの実績スキルが豊富なトレーナーが在籍しています。ダイエットにお悩みの方におすすめパーソナルジムです。

清潔感のある2つの店舗で快適にトレーニング

野里店今宿店の2店舗ともに清潔感のある店舗となっています。完全プライベートでパーソナルトレーニングを受けたい方には今宿店、広々とした空間でトレーニングしたい人は野里店と住み分けができるのもGOODです。

ライザップの半額と割安な料金だからお得にチャレンジできる

料金が割安だと設備面に弱みがあるものですが、ISORAは違います。更衣室には、鏡・流し・ドライヤーもあります。来店のたびにミネラルウォーターも無料でサービスしてくれたりするのは、嬉しいですね。

ISORA
詳細情報

店舗ISORA 今宿店ISORA 野里店
住所姫路市北今宿2-3-55姫路市増位新町1-8-2 A105
アクセス  
電話番号079-280-5115079-280-5115
営業時間平日 10:00-19:00平日 10:00-21:00
土曜 9:00-21:00
定休日土日祝金・日
合計210,000円170,000円
入会金30,000円(当日入会で無料)10,000円(当日入会で無料)
コース料金180,000円160,000円
コース内容トレーニング指導(50分 × 16回)
食事アドバイス
ミネラルウォーター
トレーニング指導(50分 × 16回)
食事アドバイス
ミネラルウォーター
オプション  
体験5,000円(当日入会で無料)5,000円(当日入会で無料)
返金保証なしなし
支払い方法クレジットカードクレジットカード

3.

SOW’s fitness

大手パーソナルジムから独立した敏腕トレーナーによる
完全マンツーマンのパーソナルジム

SOW’s fitnessは、亀山駅から徒歩15分、姫路市中地町にある、大手ジムから独立した敏腕トレーナーが運営する完全プライベートでおこなれるパーソナルジム です。

ボディメイク・ダイエット実績が豊富な代表トレーナーが運営

過去6年間で150名以上の身体を変えてきた代表トレーナーが一人一人みてくれるので、トレーナーとしての技術スキルは申し分なし。

LINEによる食事管理も

食事指導に関しても、無理な糖質制限ではなく、健康に痩せられる範囲で指導してくれます。LINEにて食事指導を行うので、その他の悩みなども気兼ねなく相談できるのはメリットですね。

設備環境も快適なので通いやすい

シャワールームからレンタルセットなどといった設備面も料金に含まれています。そのため、手ぶらで通うことができることも嬉しい。地味ですが、駐車場も完備しているので車で通いたい人にとっても最適なパーソナルジムと言えるでしょう。

SOW’s fitness
詳細情報

店舗SOW’s fitness 姫路店
住所姫路市中地南町109
ヌーベルバーグイヌイ1-A
アクセス亀山駅から徒歩15分
電話番号080-9307-2418
営業時間10:00-22:00
定休日不定休
合計214,800円
入会金10,000円
コース料金204,800円
コース内容トレーニング指導(80分 × 16回)
食事アドバイス
レンタルウェア
レンタルタオル
ミネラルウォーター
シャワールーム利用
アメニティ
駐車場利用
オプション 
体験3,000円
返金保証あり
支払い方法要お問い合わせ

姫路市でおすすめ
ジム一覧

1.

エニタイム

全世界で4500店舗以上で利用できる
最大手の24時間ジム

エニタイム は、47都道府県で700店舗以上、かつ全世界で4500店舗以上で利用できることが特徴の最大手の24時間ジムです。

エニタイム は、ジムの退会理由を徹底分析して、最も退会されないジムの要素を「24時間年中無休」「安い会費」「世界中の店舗に通えること」と導きだしました。その集大成が エニタイム なのです。

エニタイム では、業界トップシェアの最新マシンを利用できるため、低価格・高品質でコスパ良くトレーニングをすることができます。いずれの駅からも10分以内に行ける好立地で、利用しやすい駅から通えるというメリットもあります。

無料の施設見学やマシンの使い方を含めたオリエンテーションを行っているため、運動初心者の方でも安心して利用できます。店舗によっては、パーソナルトレーナーも在籍しているため、プロによる個別指導を受けることも可能です。

いつでもどこでもトレーニングできる環境を手に入れたい方におすすめなのが エニタイムです。

エニタイム
おすすめポイント

47都道府県で700店舗以上、かつ全世界で4500店舗以上で利用できる
低価格・高品質でコスパ良くトレーニングできる
いつでもどこでもトレーニングできる

エニタイム
詳細情報

店舗エニタイム 姫路中地店エニタイム 姫路店エニタイム 姫路田寺店エニタイム 網干店
住所兵庫県姫路市中地614 2F兵庫県姫路市市之郷町4-20ホームランドーム1F兵庫県姫路市田寺7-4-3 1-2F兵庫県姫路市網干区北新在家1(1階)
アクセス姫路バイパス「中地ランプ」降りてすぐ「姫路駅」より車で10分JR・山陽「姫路駅」より車で15分山陽電鉄網干線 山陽網干駅 徒歩9分
電話番号079-290-5170079-280-1506079-262-994506-6767-7181
営業時間24時間24時間24時間24時間
定休日年中無休年中無休年中無休年中無休
支払い口座振替口座振替口座振替口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
料金入会後2ヶ月間の費用:18,600円
セキュリティキー代:5,000円
月会費:6,800円
入会後2ヶ月間の費用:18,600円
セキュリティキー代:5,000円
月会費:6,800円
入会後2ヶ月間の費用:18,600円
セキュリティキー代:5,000円
月会費:6,800円
価格調整中

2.

NAS

子供から高齢者まで誰でも楽しめる
全国70店舗以上を構える大手ジム

NASは、日本全国で約70店舗以上を構える大手ジムです。ジムだけでなく、キッズスクール・エステ・アミューズメント施設など、子供から高齢者まで誰でも楽しめるフィットネスの枠を超えたサービスが提供されているのがNAS 特徴です。

NASでは、会員にならなくてもスポーツを楽しむことができる短期集中コース、 NASオープンカレッジ があります。忙しいけど学びたい、運動したいという方に最適な講座です。講座は約300講座、開講されていて、他のジムでは楽しめない講座も用意されています。

短期間だけ趣味でスポーツを学びたい方や、ジムに通おうか悩んでいるけど続くか分からないと不安に感じている方は、NASがオススメです。

NAS
おすすめポイント

フィットネスを趣味として取り組みやすいジム
非会員でも利用できるサービスがあるので短期間通うこともできる
通うことに対する精神的ハードルが低くて気軽に通える

NAS
詳細情報

店舗NAS 姫路店
住所姫路市神子岡前3-12-17 ゆめタウン姫路6F
アクセス姫路駅からバス 1番のりば 白鳥台行き 北今宿南口 下車
電話番号07-295-8484
営業時間火~金曜日 10:00~23:00
土曜日 10:00~22:00
日・祝 10:00~21:00
定休日月曜日
支払い口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
スタジオ
プール
サウナ
スパ
シャワールーム
料金入会後2ヶ月間の費用:10,960円〜29,000円
事務手数料:3,000円
月会費:3,980円〜13,000円

3.

ルネサンス

小さな子供からお年寄りまで
幅広い年代の利用者に愛される総合ジム

ルネサンスは、日本全国に90店舗以上展開している、小さな子供からお年寄りまで幅広い年代の利用者にアプローチしているのが特徴の総合ジムです。

キッズ向けから健康維持の目的、リラックス目的のものなどルネサンスではさまざまなプログラムが用意されており、楽しみ方も人それぞれです。

ルネサンスでは「おもてなしNo.1のスポーツクラブ」を目指した取り組みをしおり、日々サービス向上に努めています。

多種多様なトレーニングサービスや、快適で居心地のいい設備空間といった大手ジムならでは清潔で快適な利用ができるのが嬉しいところです。

最近話題になっている暗闇フィットネスジムもぞくぞくと導入してトレンドをおさえた展開をしているので、フィットネストレンドを追いたい方にもルネサンスはおすすめです。

ルネサンス
おすすめポイント

小さな子供からお年寄りまで幅広い年代の利用者に愛される
大手ジムならでは清潔で快適な利用ができる
暗闇フィットネスなどフィットネストレンドを押さえたサービスも展開

ルネサンス
詳細情報

店舗ルネサンス 姫路店
住所兵庫県姫路市東郷町1454-3リオス4F
アクセス姫路駅から車で7分
電話番号079-284-4188
営業時間平日・土 10:00~23:00
日祝 10:00~19:00
定休日毎週火曜日、年末年始他
支払い口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
スタジオレッスン
プール
シャワー
お風呂
サウナ
料金入会後2ヶ月間の費用:18,200円〜33,400円
入会金:3,300円
事務手数料:5,500円
月会費:4,700円〜12,300円

4.

アクトスWill-G

最低限の料金で運動を始めたい
コスパ重視のジム

アクトスWill-Gは、お客様に安心してご利用いただくため、施設の安全面を最優先に考えられたジムです。バリアフリー設計の施設、安全性の高いマシンが最低限、用意されています。そのため、この地域で最も安い料金設定になっています。

アクトスWill-Gには、運動は苦手だけど、健康のために日常生活にスポーツを取り入れたいという方にオススメジムです。

最低限のマシンだけなので、とりあえず走りたい、一通りマシンでトレーニングしたい人には最適でしょう。

アクトス Will-G
おすすめポイント

バリアフリー設計の施設、安全性の高いマシンが用意
全国でも屈指の安い料金設定
運動が苦手で、こっそりジムデビューしたい人にオススメしたいジム

アクトス Will-G
詳細情報

店舗アクトス Will_G 広畑店
住所兵庫県姫路市広畑区夢前町3-1-7
ホームセンタームサシ姫路店2F
アクセス山陽電鉄 夢前川駅から徒歩15分
電話番号079-230-0081
営業時間[月〜土] 10:00 – 22:00
[日・祝日]10:00 – 18:00
定休日毎週木曜日(他、お盆・年末年始)
支払い口座振替
内容マシン
有酸素マシン
料金入会後2ヶ月間の費用:10,400円
事務手数料:5,000円
月会費:2,700円

5.

ホリデイ

運動初心者・車移動の方にやさしい
はじめてに最適な総合ジム

ホリデイ は、スポーツ施設の利用経験のない初心者層がターゲットの総合ジムです。初心者向けに用意されたプログラムやサポート体制が完備されており、運動音痴で恥ずかしい… という心配もなく、気軽に運動を楽しむことができるのが特徴です。

ホリデイ のお客様は、ダイエット目的や健康促進目的で通われている方がほとんど。ホリデイ のインストラクターも技量よりもコミュニケーションを得意としており、和気あいあいと楽しくスポーツを楽しみたいという方に向いているジムです。

また、自動車を利用してジムに通う方をターゲットとしていて、全店舗駐車場完備しています。

いつも車移動をしている運動初心者の方におすすめジムホリデイ です。

ホリデイ
おすすめポイント

運動初心者にやさしいジム
全店舗駐車場完備しており、自動車で移動する方に最適
トレーニングからリラックスまでの全てが集約された総合ジム

ホリデイ
詳細情報

店舗ホリデイ姫路店
住所兵庫県姫路市南畝町681-1
アクセス各線 姫路駅から徒歩10分
電話番号079-226-3355
営業時間月〜土:10:00〜24:00
日祝:10:00〜19:00
定休日金(全館共通)
支払い口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
スタジオレッスン
プール
シャワー
お風呂
サウナ
駐車場
料金入会後2ヶ月間の費用:18,000円〜21,400円
入会金:2,000円
事務手数料:3,000円
月会費:6,500円〜8,200円

6.

HYPER FIT24 

地域最大級の
キャンペーン豊富なジム

HYPER FIT24 は、地域最大級のキャンペーンが豊富でお得に利用できる24時間ジムです。

豊富なトレーニングマシンやフリーウェイト、有酸素マシン。それだけではなく、女性専用エリアもあり、トレーニング初心者から中級者までがコスパよく運動することができるジムです。

キャンペーンが常に豊富で、季節毎のキャンペーンや乗換割、家族割、友達割などがあり、通常でも安い料金さらに安くすることができます。

お得に、手頃にジムを使いたい人にとってHYPER FIT24はコスパの良いジムの一つでしょう。

HYPER FIT24
おすすめポイント

月会費が安い上にキャンペーン豊富
セキュリティ万全に女性専用エリアがあるので安心
トレーニング初心者から中級者向けのジム

HYPER FIT24
詳細情報

店舗HYPER FIT24 姫路今宿店HYPER FIT24 姫路東山店
住所兵庫県姫路市北今宿1丁目2-11兵庫県姫路市東山25番地2
アクセス  
電話番号079-299-1188079-240-8822
営業時間24時間営業24時間営業
定休日年中無休年中無休
支払い口座振替口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
料金入会後2ヶ月間の費用:15,800円〜21,000円
入会金:5,000円
ジム手数料:3,000円
月会費:3,900円〜6,500円
入会後2ヶ月間の費用:15,800円〜21,000円
入会金:5,000円
ジム手数料:3,000円
月会費:3,900円〜6,500円

7.

FIT24

高品質マシンと充実のアメニティ&サービスをラインナップした
新しい24時間ジム

FIT24は、快活クラブと併設する24時間営業ジムです。24時間ジムでは珍しく、中上級者の方にも納得できるような強度の高いマシンを用意しているのが特徴です。

またFIT24では、シャンプー・ボディソープ・バスタオル・フェイスタオルのアメニティが無料で使えるところが強み。余計な荷物を減らせる為に、通いやすさは抜群です。

さらに、FIT24では24時間ジムの中でもトップクラスの安さを実現。アメニティ無料以外にも多くのサービスが付与されているのでコスパに優れていると言えます。

併設している快活CLUBのスタッフが24時間サポートしてくれるので、コスパと安心感に優れているジムです。

FIT24
おすすめポイント

コスパと利便性に優れているジム
中上級者も納得の50kgまでのダンベルや豊富なマシンを用意
快活クラブのオープンカフェも利用できる

FIT24
詳細情報

店舗姫路北条店
住所兵庫県姫路市北条宮の町403
アクセスJR山陽本線姫路駅徒歩15分
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号079-226-8488
支払い方法口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
カフェ
料金入会後2ヶ月間の費用:18,860円
セキュリティキー発行料:5,000円
月会費:6,980円

8.

3FIT

買い物ついでに寄れる
主婦層におすすめイオンのジム

3FITは、イオンモール内にある岩盤浴施設付のジムです。初心者向けに用意されたプログラムやサポート体制が完備されており、買い物ついでに、気軽に運動を楽しむことができるのが特徴です。

スタジオプログラムでは、ヨガや全身運動になるTRXなど様々なプログラムがあるので、その日の気分で選べます。

パーソナルストレッチや岩盤浴などのリラクゼーション目的での利用もできるので、今日は調子がよくないから岩盤浴で温活、なんて使い方もできます。

イオンでよく買い物をしますという方におすすめのジムが3FITです。

3FIT
おすすめポイント

買い物ついでによれる女性におすすめのジム
ジムエリアもスタジオレッスンも受けてシャワーも浴びれる
ライフスタイルに合わせた料金プランがある

3FIT
詳細情報

店舗イオンスポーツクラブ 3FIT 姫路店
住所兵庫県姫路市飾磨区細江2560 姫路リバーシティー 1F
アクセス飾磨駅から徒歩20分
営業時間9:00~23:00
定休日毎月4日、14日
電話番号079-231-2333
支払い口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
スタジオレッスン
シャワールーム
料金入会後2ヶ月間の費用:13,742円〜19,500円
事務手数料:2,500円
月会費:5,621円〜8,500円

9.

BIG-S

キッズからシニアまで家族みんなで健康づくり
ができる総合フィットネスジム

ビッグエスジム

入会後半年は担当者がつく

BIG-Sは、はりま勝原駅 から徒歩15分、姫路市大津区にある、入会後半年間は担当者がついてくることが特徴の総合フィットネスジムです。そのため、はじめてジム通いをするという方やキッズ、シニアの利用者にとって安心して利用しやすいですね。

担当者が利用方法からトレーニング指導まで行ってくれる

担当者は、トレーニング指導まで行ってくれるので、運動が苦手な人も楽しく続けられることができるでしょう。

楽しく運動を続けたいとお考えの方にオススメ

BIG-Sでは、マシンだけではなくプログラムも多彩に用意されています。そのため、運動が続かないと悩みを抱えがちな人も楽しく続けることができます。

BIG-S
詳細情報

店舗BIG-S 姫路店
住所姫路市大津区大津町3-3-1
アクセスはりま勝原駅 から徒歩10分
電話番号079-238-5502
営業時間平日 10:00~23:00
土 10:00~22:00
日祝 10:00~19:00
定休日火曜日
支払い口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
スタジオレッスン
プール
シャワー
お風呂
サウナ
駐車場
料金入会後2ヶ月間の費用:17,904円〜24,000円
事務手数料:3,000円
月会費:7,452円〜10,500円

10.

ワールドプラス

料金をとにかく安い
24時間営業の割にサービスが手厚いフィットネスジム

とにかく安くジムを使いたい人におすすめ

ワールドプラスは、 姫路市に2店舗ある、多様なマシンをリーズナブルな料金で時間を気にすることなくいつでも利用できるスポーツジムです。

日中の空き時間や、仕事帰りのちょっとした時間など、 ご都合に合わせて利用できるのは嬉しいですよね。

会員になれば全国にある系列店を利用できる

会員になれば 全国にあるワールドプラスをいつでも相互利用できるので、移動が多い方にとってもおすすめです。

サービス・セキュリティが◎

タオル、ウォータークーラーの利用が無料と他の24時間ジムと比べてサービスも豊富。また指紋認証で出入り自由などセキュリティも安心なので、女性にとっても利用しやすいジムでしょう。

ワールドプラス
詳細情報

店舗ワールドプラス 姫路駅前店ワールドプラス 西成店
住所兵庫県姫路市二階町76兵庫県姫路市大津区天神町2丁目156
アクセス姫路駅から徒歩10分山陽天満駅から徒歩10分
電話番号079-288-7780079-230-5526
営業時間24時間営業24時間営業
定休日年中無休年中無休
支払い口座振替口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
レンタルタオル
シャワー
ミネラルウォーター
駐車場
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
レンタルタオル
シャワー
ミネラルウォーター
駐車場
料金入会後2ヶ月間の費用:12,960円
カード発行料:1,000円
月会費:5,980円
入会後2ヶ月間の費用:12,960円
カード発行料:1,000円
月会費:5,980円

11.

フィットイージー

安い料金なのに最強スペックの
最新鋭のマシン特化型ジム

フィットイージー は、24時間営業年中無休の最新鋭のマシン特化型ジムです。

通いやすい安い料金設定なのに、入会すれば全店舗利用可能になる、安心の対話型警備システムがある、館内にはWi-Fiもあるので、これだけでも十分通う価値があります。

その上、ウォータークーラーがあったり、土足でトレーニングOKだったり、地味に嬉しいポイントが多いのが特徴です。

お得に、手頃にジムを使いたい人にとってフィットイージーはコスパの良いジムの一つでしょう。

フィットイージー
おすすめポイント

月会費が安い上に設備面が最強スペック
セキュリティ万全に安全対策もバッチリで安心
トレーニング初心者から中級者向けのジム

フィットイージー
詳細情報

店舗姫路店
住所兵庫県姫路市東延末5-35
アクセス手柄駅から徒歩2分
営業時間24時間営業
定休日年中無休
電話番号079-280-1615
支払い方法口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
ボルダリング
シャワールーム
料金入会後2ヶ月間の費用:18,000円
入会金:3,000円
事務手数料:2,000円
月会費:6,500円

姫路市のジム
安い順ランキング

月々にかかる費用をなるべく抑えたい人のために、姫路市にあるジムを費用が安い順(費用に幅がある店舗は最も高いプランの安い順)で並べました。なお、費用=入会費+事務手数料+月会費2ヶ月分とします。

アクトス
  • 入会後2ヶ月間の費用:10,400円
ワールドプラス 
  • 入会後2ヶ月間の費用:12,960円
フィットイージー
  • 入会後2ヶ月間の費用:18,000円
FIT24
  • 入会後2ヶ月間の費用:18,860円
エニタイム
  • 入会後2ヶ月間の費用:18,600円
3FIT
  • 入会後2ヶ月間の費用:13,742円〜19,500円
HYPERFIT24 
  • 入会後2ヶ月間の費用:15,800円〜21,000円
ホリデイ
  • 入会後2ヶ月間の費用:18,000円〜21,400円
BIG-S
  • 入会後2ヶ月間の費用:17,904円〜24,000円
NAS
  • 入会後2ヶ月間の費用:10,960円〜29,000円
ルネサンス
  • 入会後2ヶ月間の費用:18,200円〜33,400円

以上の情報を参考に、より良いフィットネスライフをお過ごしください。