四条・烏丸・河原町で安いジム・女性におすすめパーソナルジム11選

現役のパーソナルトレーナーである私が、京都市の四条・烏丸・河原町でおすすめ、また料金が安いジム・パーソナルジムを比較してまとめました。

四条・烏丸・河原町でおすすめ
パーソナルジム一覧

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは、河原町駅から徒歩3分、京都市中京区にある、ライザップと同じクオリティの短期間ダイエットを安く受けることができるパーソナルジム です。

結果を出したいけれどダイエットにかける予算が限られている方におすすめで安くてコスパの良いプライベートジムです。 2020年6月現在で全国70箇所に出店するなど実績も申し分なし。24/7ワークアウトは、今やライザップの唯一の対抗馬と言えるでしょう。

アメニティなど必要なものは全て貸し出し、また利便性が高い立地にあるため、通いやすさもトップクラスのプライベートジムです。

同じ結果を出すなら安いジムがいいと思うあなたがダイエットのために通うべき パーソナルジム は24/7ワークアウト一択と言えるでしょう。

24/7ワークアウト
おすすめポイント

24/7ワークアウト
詳細情報

店舗	24/7ワークアウト 京都河原町店
住所	京都府京都市中京区塩屋町327-1 三条サクラヤビル7F
アクセス	河原町駅から徒歩3分 祇園四条駅から徒歩6分
電話番号	0120-017-247
営業時間	7:00-24:00
定休日	なし
合計	257,400円(税込)
入会金	41,800円(税込)
コース料金	215,600円(税込)
コース内容	トレーニング指導（75分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル アメニティ プロテイン8回分 水素水飲み放題サービス
オプション
体験	無料
返金保証	あり
支払い方法	クレジットカード 銀行振込

リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフは、京都河原町から徒歩3分、京都市中京区にある、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた女性専用のパーソナルジム です。

リボーンマイセルフでは、男性会員がいないパーソナルジムなので女性の皆さんが安心して人の目を気にせずトレーニングに集中できます。もちろん、パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性と徹底しています。

また、リボーンマイセルフでは、独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握することができます。 その結果を踏まえて、骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理してくれます。

合理的にシェイプアップ・ボディメイクを進めたい女性におすすめしたいダイエットジムこそ、リボーンマイセルフです。

リボーンマイセルフ
おすすめポイント

リボーンマイセルフ
詳細情報

店舗	リボーンマイセルフ 三条店
住所	京都市中京区三条通河原町西入ル石橋町26 みすやビル4F
アクセス	京都河原町駅から徒歩9分
電話番号	075-2210-5580
営業時間	平日 9:00～22:00 土日 9:00～19:00 祝 9:00～22:00
定休日	日曜
合計	204,000円
入会金	41,800円(税込)
コース料金	166,000円
コース内容	トレーニング指導（50分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ アメニティ プロテイン8回分 水素水飲み放題サービス
オプション
体験	無料
返金保証	あり
支払い方法	クレジットカード 銀行振込

エクササイズコーチ

エクササイズコーチは、京都市に2店舗ある、たったの20分の超短時間トレーニング、業界平均1/4の費用でダイエットできる超効率的なパーソナルジムです。

長時間トレーニングを行う過剰なエクササイズは運動過多や怪我、疲労につながることがわかっています。エクササイズコーチはテクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供することで、より安全で効率的なダイエットを行うことができます。

エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンがあなたの筋力と可動域を測定し、あなたに完璧にマッチするワークアウトを処方します。セッションのたびに毎回毎秒、 あなたに合わせてカスタマイズしてくれるので、最も効率的なトレーニングができます。

予約・持ち物も不要だから、あなたの好きな時間・タイミングでトレーニングできます。安いだけではなく利便性も抜群なので、スキマ時間にサクッとダイエットできるのは忙しい人、運動嫌いな人にぴったりです。

エクササイズコーチ
詳細情報

店舗	エクササイズコーチ 四条烏丸店	エクササイズコーチ 河原町オーパ店
住所	京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4F	京都府京都市中京区河原町通四条上ル OPA河原町店5F
アクセス	四条駅・烏丸駅から徒歩2分	河原町駅から徒歩1分 祇園四条駅から徒歩5分
電話番号	公式サイトから	公式サイトから
営業時間	平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～21:00	平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～20:00
定休日	不定休	不定休
合計	82,000円	82,000円
入会金	18,000円	18,000円
コース料金	64,000円	64,000円
コース内容	トレーニング指導（20分 × 16回） レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ	トレーニング指導（20分 × 16回） レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ
オプション
体験	無料	無料
返金保証
支払い方法	クレジットカード 銀行振込	クレジットカード 銀行振込

ライザップ

ライザップは、河原町駅から徒歩3分、京都市下京区にあるテレビCMでお馴染みの人気のパーソナルジム です。

「結果にコミットする」と堂々と宣言できてしまうほど約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績があるプライベートジムのライザップ。

京都市の他のダイエットジムとの違いは、パーソナルトレーニングを指導してくれるトレーナーだけが1流なのではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところです。

ライザップは、料金が安いわけではなく、コストがもっともかかるジムのひとつですが、その分もっとも確実にダイエットやボディメイクの成果が得られます。

幅広くレベルの高いサポートをしてくれるパーソナルジム だからこそ、 ライザップ は短期間で確実にダイエットしたい人におすすめできると言えます。

ライザップ
おすすめポイント

ライザップ
詳細情報

店舗	ライザップ 京都四条店
住所	京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F
アクセス	河原町駅から徒歩3分
電話番号	0120-700-900
営業時間	7:00-23:00
定休日	なし
合計	348,000円
入会金	50,000円
コース料金	298,000円
コース内容	トレーニング指導（50分 × 16回） 食事アドバイス 電話栄養サポート相談 レンタルウェア レンタルタオル アメニティ ライザップオリジナルウォーター（16本）
オプション	リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム （29,800円・月に2回）
体験	無料
返金保証	あり
支払い方法	デビットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割）

Shapes girl

Shapes Girl は、四条駅から徒歩3分、京都市下京区にある、人気モデルが絶賛するOZEKIボディメイクメソッドで有名な女性専用のパーソナルジム です。

Shapes Girl では、トレーナーもスタッフも皆女性なので安心。またクライアントは90%が今までダイエットに失敗してきた運動初心者ばかりなので、どなたでも確実にボディメイクすることができますよ。

またレンタル一式やシャワー室利用なども料金に含まれているので手ぶらで通うことが可能です。

20年以上の信頼と実績でパーソナルジム を選ぶなら、Shapes Girl はおすすめです。

Shapes Girl
おすすめポイント

Shapes Girl
詳細情報

店舗	Shapes Girl 京都店
住所	京都市下京区綾材木町188-2 四条白鳥ビル3F
アクセス	四条駅から徒歩3分
電話番号	0120-966-570
営業時間	10:30-21:00
定休日	年末年始・夏季休業
合計	260,000円
入会金	20,000円
コース料金	240,000円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） レンタルウェア レンタルシューズ レンタルタオル シャワー利用
オプション
体験	見学のみ
返金保証
支払い方法	クレジットカード（一括・分割） 銀行振込

Improve

Improveは、四条駅から徒歩3分、京都市中京区にある、オシャレなエントランスから清潔感あふれる広々としたジム内で専門性の高いトレーナーが筋肉を増やしてくれるだけでなく、動作改善やパフォーマンスアップのためのトレーニングを指導してくれる総合力の高いパーソナルジム です。

パーソナルトレーニングをもちろん、料金の中にジム利用やグループレッスン無制限受講も含まれており、質の高いトレーニングを安く受けられる良心的な料金設定になっています。

Improve
おすすめポイント

Improve
詳細情報

店舗	Improve
住所	京都市中京区錦小路室町西入ル天神山町280 地下1F
アクセス	四条駅から徒歩3分
電話番号	075-251-2026
営業時間	9:00-23:00
定休日	日
合計	199,650円(税込)
入会金	13,000円
コース料金	188,600円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） ジム利用 グループレッスン受講
オプション
体験	10,000円
返金保証
支払い方法	クレジットカード（一括・分割） 現金

PALMS

PALMS は、京都河原町駅から徒歩3分、京都市下京区にある、一流のトレーニング×業界最安水準の料金×おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルの完全個室パーソナルジム です。

全国11店舗路面店に出店中と人気急上昇中です。お洒落で快適なトレーニング環境、女性が使いやすい清潔感のある内観 と快適さはトップクラスでありながら、料金体系は業界最安値級なので、通いやすさはピカイチでしょう。

業界最安値級なのは、週1回30分という時短プランだから。トレーニングをしっかり行う60分プランだと他社と値段は変わらないので、食事管理をメインにして欲しいという方に向いていると言えるでしょう。

食事管理は脂肪燃焼を妨げるストレスホルモンが分泌されないよう、我慢しなくていいダイエット食の摂り方を指導してくれます。

PALMS
おすすめポイント

PALMS
詳細情報

店舗	PALMS 京都店
住所	京都市下京区四条通麩屋町西入立売東町28 サキゾウプラザビル地下1階
アクセス	京都河原町駅から徒歩3分
電話番号	075-212-8557
営業時間	10:00〜22:00
定休日	不定休
合計	169,200円
入会金など	50,000円
コース料金	119,200円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） 食事指導 レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ プロテイン アメニティ シャワー利用
オプション
体験	無料
返金保証
支払い方法	クレジットカード（一括・分割） 銀行振込

ファーストクラストレーナーズ

ファーストクラストレーナーズは、京都河原町駅から徒歩3分、京都市下京区にある、継続的に利用すればするほど安くなる料金設定と、質の高いトレーナー陣が自慢のパーソナルジム です。

ファーストクラストレーナーズは、2020年9月現在、トレーナー登録数140名と関西で急成長中のパーソナルジムです。所属トレーナーは、有名パーソナルトレーナー、アスリート、ボディコンテスト入賞者、医療関係従事者等の国家資格者、専門性が高いパーソナルトレーナーが在籍しています。

7つのプランから短期集中ダイエット、コンディショニング、など目的に合わせて選べます。都度利用もできるのですが、長期利用ならば60分1回が実質6,472円と業界でも最安値となる点も魅力です。

ファーストクラストレーナーズ
おすすめポイント

ファーストクラストレーナーズ
詳細情報

店舗	ファーストクラストレーナーズ
住所	京都市下京区烏丸通高辻ル薬師前町714 烏丸松原ビル201
アクセス	烏丸駅から徒歩10分
電話番号	0120-894-615
営業時間	7:00〜23:00
定休日	不定休
合計	129,272円
入会金など	10,000円
コース料金	119,272円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） プロテイン シャワー利用
オプション	11回券一括払いで1回あたり：7,454円 36回券一括払いで1回あたり：実質6,472円
体験	3,272円〜4,181円
返金保証
支払い方法	クレジットカード（一括・分割） 銀行振込

四条・烏丸・河原町でおすすめ
ジム一覧

エニタイム

エニタイム は、47都道府県で700店舗以上、かつ全世界で4500店舗以上で利用できることが特徴の最大手の24時間ジムです。

エニタイム は、ジムの退会理由を徹底分析して、最も退会されないジムの要素を｢24時間年中無休｣｢安い会費｣｢世界中の店舗に通えること｣と導きだしました。その集大成が エニタイム なのです。

エニタイム では、業界トップシェアの最新マシンを利用できるため、低価格・高品質でコスパ良くトレーニングをすることができます。いずれの駅からも10分以内に行ける好立地で、利用しやすい駅から通えるというメリットもあります。

無料の施設見学やマシンの使い方を含めたオリエンテーションを行っているため、運動初心者の方でも安心して利用できます。店舗によっては、パーソナルトレーナーも在籍しているため、プロによる個別指導を受けることも可能です。

いつでもどこでもトレーニングできる環境を手に入れたい方におすすめなのが エニタイムです。

エニタイム
おすすめポイント

エニタイム
詳細情報

店舗

エニタイム 久世店

エニタイム 京都駅前店

エニタイム 京都下津林店

エニタイム 京都葛野大路四条店

エニタイム 京都御園橋店

エニタイム 京都太秦店

エニタイム 京都竹田店

エニタイム 京都藤の森店

エニタイム 山科店

エニタイム 四条烏丸店

エニタイム 出町柳店

エニタイム 西院店

エニタイム 西大路店

エニタイム 北山店

住所

京都府京都市南区久世東土川町19

京都府京都市下京区七条通河原町西入材木町470 1F

京都府京都市西京区下津林芝之宮町 22-2 1F・2F

京都府京都市右京区山ノ内西裏町6 1F

京都府京都市北区大宮南山ノ前町5 1F

京都府京都市右京区常盤東ノ町26-7 2F

京都府京都市伏見区竹田田中宮町7 1F

京都府京都市伏見区深草西浦町5-50 2F

京都府京都市山科区東野片下リ町22-1 ときわぎビル 2F

京都府京都市下京区白楽天町530-1

京都府京都市左京区北白川追分町89-3 宮崎百万遍ビル 1F – 2F – 3F

京都府京都市右京区西院北矢掛町41-2 1F

京都府京都市南区吉祥院中島町40 1F

京都府京都市左京区松ヶ崎小脇町10-4 2F

アクセス

国道171号線沿い（東土川交差点スグ）

桂川街道『下津林交差点』徒歩3分

太秦天神川駅から徒歩11分

北大路駅 徒歩31分

山陰本線「花園駅」より徒歩7分

平和書店TSUTAYA藤の森店 2F

京都市営地下鉄東西線「東野」駅1番出口より徒歩1分

京都市営地下鉄烏丸線「四条」駅6番出口より徒歩2分

京阪本線【出町柳】駅から徒歩15分

阪急京都線「西院駅」より徒歩4分

JR東海道本線「西大路駅」より徒歩5分

京都市営地下鉄烏丸線「松ヶ崎」駅1番出口より徒歩9分

電話番号

075-874-3151

075-744-6692

075-925-7430

075-874-2095

075-744-6692

075-406-7144

075-748-6903

075-644-6966

075-606-1110

075-744-6443

075-746-4790

075-874-6545

075-632‐8720

075-708-3870

営業時間

24時間

24時間

24時間

24時間

24時間

24時間

24時間

24時間

24時間

24時間

24時間

24時間

24時間

24時間

定休日

年中無休

年中無休

年中無休

年中無休

年中無休

年中無休

年中無休

年中無休

年中無休

年中無休

年中無休

年中無休

年中無休

年中無休

支払い

口座振替

口座振替

口座振替

口座振替

口座振替

口座振替

口座振替

口座振替

口座振替

口座振替

口座振替

口座振替

口座振替

口座振替

内容

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム

料金

入会後2ヶ月間の費用：18,600円 セキュリティキー代：5,000円 月会費：6,800円

入会後2ヶ月間の費用：20,300円 セキュリティキー代：5,000円 月会費：7,400円

入会後2ヶ月間の費用：19,500円 セキュリティキー代：5,000円 月会費：7,000円

入会後2ヶ月間の費用：19,500円 セキュリティキー代：5,000円 月会費：7,000円

価格調整中

入会後2ヶ月間の費用：19,500円 セキュリティキー代：5,000円 月会費：7,000円

入会後2ヶ月間の費用：19,500円 セキュリティキー代：5,000円 月会費：7,000円

入会後2ヶ月間の費用：19,500円 セキュリティキー代：5,000円 月会費：7,000円

入会後2ヶ月間の費用：18,600円 セキュリティキー代：5,000円 月会費：6,800円

入会後 2ヶ月間の費用：20,300円 セキュリティキー代：5,000円 月会費：7,400円

入会後2ヶ月間の費用：18,600円 セキュリティキー代：5,000円 月会費：6,800円

入会後2ヶ月間の費用：19,500円 セキュリティキー代：5,000円 月会費：7,000円

入会後2ヶ月間の費用：18,600円 セキュリティキー代：5,000円 月会費：6,800円

入会後2ヶ月間の費用：18,600円 セキュリティキー代：5,000円 月会費：6,800円

zen place

ZEN PLACE は、阪急烏丸駅から徒歩8分、京都市下京区にある、全国に100店舗ある、世界の最先端のレッスンが学べるピラティス・ヨガスタジオです。

ZEN PLACEでは、世界で効果が実証されるBASIメソッドをメインにした本物のピラティスレッスン、瞑想・ポジティブ心理学・東洋哲学・西洋哲学などあらゆる要素をレッスンに織り込み、カラダもココロも整うヨガレッスンなど月間1000レッスンを展開しています。あらゆる角度から心と身体に向き合えることが特徴です。

ZEN PLACEでは、主要都市を中心に、100店舗以上のスタジオを構えています。朝6時〜夜22時までと、ほぼ1日レッスンを受けたり、相互利用も可能となっています。

ZEN PLACEでは、月4回・月6回のチケットプランから平日・全日の通い放題プランまで幅広い料金プランが特徴です。本来ならば、入会金も2〜3万円と少しお高めなのですが、体験レッスン後に当日入会で無料となっています。

お得に入会したい人は、まずは体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

ZEN PLACE
詳細情報

店舗	ZEN PLACE PILATES 京都店
住所	京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町79 矢坂四条烏丸ビル9F
アクセス	阪急烏丸駅から徒歩8分
営業時間	平日9:00-22:00 土日祝7:00-16:00
定休日	年中無休
電話番号	075-708-2661
支払い方法	口座振替
サポート内容	スタジオレッスン
料金	入会後2ヶ月間の費用：37,500円〜47,200円 入会金：20,000円（体験当日入会なら無料） 月会費：8,750円〜13,600円

BESTSTYLE

BESTSTYLEは、四条駅から徒歩5分、京都市中京区東洞院通蛸薬師下ル
元竹田町にある、安価な価格で温浴施設からフリーウェイトまで利用できる総合フィットネスジムです。

ジムはもちろんのこと、ホットヨガスタジオやサウナ、岩盤浴、お風呂、マッサージチェアなど疲れをとってくれるサービスが目白押し。仕事帰りにリフレッシュしたい人にとって、BESTSTYLEは最適な選択肢でしょう。

スタジオだけや、フルレンタルつきのプランなど目的や用途に合わせた料金プランがあるので、適切な価格でフィットネスを楽しむことができます。

また、30歳以下の方はお安く利用できる限定プランがありますので、運動初心者でリラクゼーション目的の方はぜひ体験されてみてはいかがでしょうか。

BESTSTYLE
詳細情報

店舗	ベストスタイル 京都四条店
住所	京都市中京区東洞院通蛸薬師下ル 元竹田町643 BINO東洞院3F
アクセス	四条駅から徒歩5分
電話番号	075-748-1146
営業時間	平日 9:00〜21:30 土日祝 10:00〜18:30
定休日	毎月15日
支払い	口座振替
内容	マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオ ホットスタジオ 岩盤浴 サウナ お風呂 シャワー ラウンジ マッサージチェア 駐車場120台分(3時間まで無料)
料金	入会後2ヶ月間の費用：29,000円〜41,000円 入会金：10,000円 登録料：3,000円 月会費：8,000円〜14,000円