四条・烏丸・河原町エリアで安いジム・おすすめパーソナルジム10選|2021年版 | FIT GUIDE

四条・烏丸・河原町エリアで安いジム・おすすめパーソナルジム10選|2021年版

現役のパーソナルトレーナーである私が、京都市四条・烏丸・河原町エリアでおすすめ、また料金が安いジム・パーソナルジム比較してまとめました。

四条・烏丸・河原町でおすすめ
パーソナルジム一覧

1.

24/7ワークアウト

ライザップと同等の成果を安く手に入れられる
パーソナルジム

24/7ワークアウトは、河原町駅から徒歩3分、京都市中京区にある、ライザップと同じクオリティの短期間ダイエットを安く受けることができるパーソナルジム です。

結果を出したいけれどダイエットにかける予算が限られている方におすすめ安くてコスパの良いプライベートジムです。 2020年6月現在で全国70箇所に出店するなど実績も申し分なし。24/7ワークアウトは、今やライザップの唯一の対抗馬と言えるでしょう。

アメニティなど必要なものは全て貸し出し、また利便性が高い立地にあるため、通いやすさもトップクラスのプライベートジムです。

同じ結果を出すなら安いジムがいいと思うあなたがダイエットのために通うべき パーソナルジム 24/7ワークアウト一択と言えるでしょう。

24/7ワークアウト
おすすめポイント

同じ結果を出すなら安い方がいい人におすすめ
ライザップに次ぐ業界2番手の実績と安心感
駅近の立地・手ぶらで通える利便性も踏まえるとファーストチョイス

24/7ワークアウト
詳細情報

店舗24/7ワークアウト 京都河原町店
住所京都府京都市中京区塩屋町327-1
三条サクラヤビル7F
アクセス河原町駅から徒歩3分
祇園四条駅から徒歩6分
電話番号0120-017-247
営業時間7:00-24:00
定休日なし
合計257,400円(税込)
入会金41,800円(税込)
コース料金215,600円(税込)
コース内容トレーニング指導(75分 × 16回)
食事アドバイス
食事サポート
レンタルウェア
レンタルタオル
アメニティ
プロテイン8回分
水素水飲み放題サービス
オプション 
体験無料
返金保証あり
支払い方法クレジットカード
銀行振込

※1 返金保証の条件について
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
2.

リボーンマイセルフ

合理的にシェイプアップしたい女性に
おすすめの女性専用パーソナルジム

リボーンマイセルフは、京都河原町から徒歩3分、京都市中京区にある、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた女性専用パーソナルジム です。

リボーンマイセルフでは、男性会員がいないパーソナルジムなので女性の皆さんが安心して人の目を気にせずトレーニングに集中できます。もちろん、パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性と徹底しています。

また、リボーンマイセルフでは、独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握することができます。 その結果を踏まえて、骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理してくれます。

合理的にシェイプアップ・ボディメイクを進めたい女性おすすめしたいダイエットジムこそ、リボーンマイセルフです。

リボーンマイセルフ
おすすめポイント

パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性だから安心
独自の遺伝子検査で、ひとりひとりの体質に合わせて指導が受けられる
ダイエット、ボディメイク、ブライダルなど目的に沿ったコースが用意

リボーンマイセルフ
詳細情報

店舗リボーンマイセルフ 三条店
住所京都市中京区三条通河原町西入ル石橋町26
みすやビル4F
アクセス京都河原町駅から徒歩9分
電話番号075-2210-5580
営業時間平日 9:00~22:00
土日 9:00~19:00
祝 9:00~22:00
定休日日曜
合計204,000円
入会金41,800円(税込)
コース料金166,000円
コース内容トレーニング指導(50分 × 16回)
食事アドバイス
食事サポート
レンタルウェア
レンタルタオル
レンタルシューズ
アメニティ
プロテイン8回分
水素水飲み放題サービス
オプション 
体験無料
返金保証あり
支払い方法クレジットカード
銀行振込

3.

エクササイズコーチ

超短時間・超効率的なトレーニングで痩せる
人工知能がプログラムしてくれるパーソナルジム

エクササイズコーチは、京都市に2店舗ある、たったの20分の超短時間トレーニング、業界平均1/4の費用でダイエットできる超効率的なパーソナルジムです。

トレーニング時間はたったの20分

長時間トレーニングを行う過剰なエクササイズは運動過多や怪我、疲労につながることがわかっています。エクササイズコーチはテクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供することで、より安全で効率的なダイエットを行うことができます。

マシン主導であなただけにプログラムを構成。

エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンがあなたの筋力と可動域を測定し、あなたに完璧にマッチするワークアウトを処方します。セッションのたびに毎回毎秒、 あなたに合わせてカスタマイズしてくれるので、最も効率的なトレーニングができます。

業界随一の安さなのに予約、持ち物の不要

予約・持ち物も不要だから、あなたの好きな時間・タイミングでトレーニングできます。安いだけではなく利便性も抜群なので、スキマ時間にサクッとダイエットできるのは忙しい人、運動嫌いな人にぴったりです。

エクササイズコーチ
詳細情報

店舗エクササイズコーチ 四条烏丸店エクササイズコーチ 河原町オーパ店
住所京都府京都市下京区月鉾町39-1
四条烏丸大西ビル4F
京都府京都市中京区河原町通四条上ル
OPA河原町店5F
アクセス四条駅・烏丸駅から徒歩2分河原町駅から徒歩1分
祇園四条駅から徒歩5分
電話番号公式サイトから公式サイトから
営業時間平日 10:00~21:00
土日祝 10:00~21:00
平日 10:00~21:00
土日祝 10:00~20:00
定休日不定休不定休
合計82,000円82,000円
入会金18,000円18,000円
コース料金64,000円64,000円
コース内容トレーニング指導(20分 × 16回)
レンタルウェア
レンタルタオル
レンタルシューズ
トレーニング指導(20分 × 16回)
レンタルウェア
レンタルタオル
レンタルシューズ
オプション  
体験無料無料
返金保証  
支払い方法クレジットカード
銀行振込
クレジットカード
銀行振込

4.

ライザップ

CMでお馴染みの結果にコミットする
パーソナルジム

ライザップは、河原町駅から徒歩3分、京都市下京区にあるテレビCMでお馴染みの人気パーソナルジム です。

「結果にコミットする」と堂々と宣言できてしまうほど約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績があるプライベートジムライザップ

京都市の他のダイエットジムとの違いは、パーソナルトレーニングを指導してくれるトレーナーだけが1流なのではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところです。

ライザップは、料金が安いわけではなく、コストがもっともかかるジムのひとつですが、その分もっとも確実にダイエットやボディメイクの成果が得られます。

幅広くレベルの高いサポートをしてくれるパーソナルジム だからこそ、 ライザップ は短期間で確実にダイエットしたい人におすすめできると言えます。

ライザップ
おすすめポイント

約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績
各分野のスペシャリストであるトレーナー・カウンセラー・管理栄養士・医者からの手厚いサポート
アメニティ無料・返金保証など「痩せる上での不安」はゼロ

ライザップ
詳細情報

店舗ライザップ 京都四条店
住所京都市下京区四条通富小路西入立売東町14
イシズミビル 7F・8F
アクセス河原町駅から徒歩3分
電話番号0120-700-900
営業時間7:00-23:00
定休日なし
合計348,000円
入会金50,000円
コース料金298,000円
コース内容トレーニング指導(80分 × 16回)
食事アドバイス
電話栄養サポート相談
レンタルウェア
レンタルタオル
アメニティ
ライザップオリジナルウォーター(16本)
オプションリバウンド保険付きボディマネジメントプログラム
(29,800円・月に2回)
体験無料
返金保証あり
支払い方法デビットカード(一括・分割)
銀行振込(一括・分割)

5.

Shapes girl

トップモデルから人気のOZEKIボディメイクメソッドで
実績豊富な女性専用パーソナルジム

Shapes Girl は、四条駅から徒歩3分、京都市下京区にある、人気モデルが絶賛するOZEKIボディメイクメソッドで有名な女性専用パーソナルジム です。

Shapes Girl では、トレーナーもスタッフも皆女性なので安心。またクライアントは90%が今までダイエットに失敗してきた運動初心者ばかりなので、どなたでも確実にボディメイクすることができますよ。

またレンタル一式やシャワー室利用なども料金に含まれているので手ぶらで通うことが可能です。

20年以上の信頼と実績でパーソナルジム を選ぶなら、Shapes Girl はおすすめです。

Shapes Girl
おすすめポイント

スタッフ全員が女性なので異性が苦手な方も安心
クライアントの90%が運動初心者・ダイエット失敗経験者なので誰でも確実にボディメイクできる
20年以上の信頼と実績で選びたい人におすすめ

Shapes Girl
詳細情報

店舗Shapes Girl 京都店
住所京都市下京区綾材木町188-2
四条白鳥ビル3F
アクセス四条駅から徒歩3分
電話番号0120-966-570
営業時間10:30-21:00
定休日年末年始・夏季休業
合計260,000円
入会金20,000円
コース料金240,000円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
レンタルウェア
レンタルシューズ
レンタルタオル
シャワー利用
オプション 
体験見学のみ
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込

6.

Improve

身体の知識と正しい使い方を学ベる
知的好奇心を高めてくれるパーソナルジム

Improveは、四条駅から徒歩3分、京都市中京区にある、オシャレなエントランスから清潔感あふれる広々としたジム内で専門性の高いトレーナーが筋肉を増やしてくれるだけでなく、動作改善やパフォーマンスアップのためのトレーニングを指導してくれる総合力の高いパーソナルジム です。

パーソナルトレーニングをもちろん、料金の中にジム利用やグループレッスン無制限受講も含まれており、質の高いトレーニングを安く受けられる良心的な料金設定になっています。

Improve
おすすめポイント

ダイエットだけでなくパフォーマンスアップまで対応する実力派ジム
料金にはグループレッスン無制限受講やジム利用も含まれている
高い技術力と知識の豊富なトレーナーが在籍

Improve
詳細情報

店舗Improve
住所京都市中京区錦小路室町西入ル天神山町280
地下1F
アクセス四条駅から徒歩3分
電話番号075-251-2026
営業時間9:00-23:00
定休日
合計199,650円(税込)
入会金13,000円
コース料金188,600円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
ジム利用
グループレッスン受講
オプション 
体験10,000円
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
現金

7.

PALMS

業界最安値級・人気急上昇中
結果が出せるパーソナルジム

PALMS は、京都河原町駅から徒歩3分、京都市下京区にある、一流のトレーニング×業界最安水準の料金×おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルの完全個室パーソナルジム です。

全国11店舗路面店に出店中と人気急上昇中です。お洒落で快適なトレーニング環境、女性が使いやすい清潔感のある内観 と快適さはトップクラスでありながら、料金体系は業界最安値級なので、通いやすさはピカイチでしょう。

業界最安値級なのは、週1回30分という時短プランだから。トレーニングをしっかり行う60分プランだと他社と値段は変わらないので、食事管理をメインにして欲しいという方に向いていると言えるでしょう。

食事管理は脂肪燃焼を妨げるストレスホルモンが分泌されないよう、我慢しなくていいダイエット食の摂り方を指導してくれます。

PALMS
おすすめポイント

完全個室空間でのマンツーマントレーニング
業界最安値なのに快適で清潔感のある環境だから通いやすい
ストレスフリーでも低カロリーな食事指導だから楽に痩せられる

PALMS
詳細情報

店舗PALMS 京都店
住所京都市下京区四条通麩屋町西入立売東町28
サキゾウプラザビル地下1階
アクセス京都河原町駅から徒歩3分
電話番号075-212-8557
営業時間10:00〜22:00
定休日不定休
合計169,200円
入会金など50,000円
コース料金119,200円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
食事指導
レンタルウェア
レンタルタオル
レンタルシューズ
プロテイン
アメニティ
シャワー利用
オプション 
体験無料
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込

8.

ファーストクラストレーナーズ

多様で質の高いトレーナーが在籍
通い続けるなら格安のパーソナルジム

ファーストクラストレーナーズは、京都河原町駅から徒歩3分、京都市下京区にある、継続的に利用すればするほど安くなる料金設定と、質の高いトレーナー陣が自慢のパーソナルジム です。

ファーストクラストレーナーズは、2020年9月現在、トレーナー登録数140名と関西で急成長中のパーソナルジムです。所属トレーナーは、有名パーソナルトレーナー、アスリート、ボディコンテスト入賞者、医療関係従事者等の国家資格者、専門性が高いパーソナルトレーナーが在籍しています。

7つのプランから短期集中ダイエット、コンディショニング、など目的に合わせて選べます。都度利用もできるのですが、長期利用ならば60分1回が実質6,472円と業界でも最安値となる点も魅力です。

ファーストクラストレーナーズ
おすすめポイント

プランによってはパーソナルトレーニング実質6,472円と安い
多様で専門性の高いトレーナーが在籍
目的に合わせた最適なプランが選べる

ファーストクラストレーナーズ
詳細情報

店舗ファーストクラストレーナーズ
住所京都市下京区烏丸通高辻ル薬師前町714
烏丸松原ビル201
アクセス烏丸駅から徒歩10分
電話番号0120-894-615
営業時間7:00〜23:00
定休日不定休
合計129,272円
入会金など10,000円
コース料金119,272円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
プロテイン
シャワー利用
オプション11回券一括払いで1回あたり:7,454円
36回券一括払いで1回あたり:実質6,472円
体験3,272円〜4,181円
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込

四条・烏丸・河原町でおすすめ
ジム一覧

1.

エニタイム

全世界で4500店舗以上で利用できる
最大手の24時間ジム

エニタイム は、47都道府県で700店舗以上、かつ全世界で4500店舗以上で利用できることが特徴の最大手の24時間ジムです。

エニタイム は、ジムの退会理由を徹底分析して、最も退会されないジムの要素を「24時間年中無休」「安い会費」「世界中の店舗に通えること」と導きだしました。その集大成が エニタイム なのです。

エニタイム では、業界トップシェアの最新マシンを利用できるため、低価格・高品質でコスパ良くトレーニングをすることができます。いずれの駅からも10分以内に行ける好立地で、利用しやすい駅から通えるというメリットもあります。

無料の施設見学やマシンの使い方を含めたオリエンテーションを行っているため、運動初心者の方でも安心して利用できます。店舗によっては、パーソナルトレーナーも在籍しているため、プロによる個別指導を受けることも可能です。

いつでもどこでもトレーニングできる環境を手に入れたい方におすすめなのが エニタイムです。

エニタイム
おすすめポイント

47都道府県で700店舗以上、かつ全世界で4500店舗以上で利用できる
低価格・高品質でコスパ良くトレーニングできる
いつでもどこでもトレーニングできる

エニタイム
詳細情報

店舗エニタイム 久世店エニタイム 京都駅前店エニタイム 京都下津林店エニタイム 京都葛野大路四条店エニタイム 京都御園橋店エニタイム 京都太秦店エニタイム 京都竹田店エニタイム 京都藤の森店エニタイム 山科店エニタイム 四条烏丸店エニタイム 出町柳店エニタイム 西院店エニタイム 西大路店エニタイム 北山店
住所京都府京都市南区久世東土川町19京都府京都市下京区七条通河原町西入材木町470 1F京都府京都市西京区下津林芝之宮町 22-2 1F・2F京都府京都市右京区山ノ内西裏町6 1F京都府京都市北区大宮南山ノ前町5 1F京都府京都市右京区常盤東ノ町26-7 2F京都府京都市伏見区竹田田中宮町7 1F京都府京都市伏見区深草西浦町5-50 2F京都府京都市山科区東野片下リ町22-1 ときわぎビル 2F京都府京都市下京区白楽天町530-1京都府京都市左京区北白川追分町89-3 宮崎百万遍ビル 1F – 2F – 3F京都府京都市右京区西院北矢掛町41-2 1F京都府京都市南区吉祥院中島町40 1F京都府京都市左京区松ヶ崎小脇町10-4 2F
アクセス国道171号線沿い(東土川交差点スグ) 桂川街道『下津林交差点』徒歩3分太秦天神川駅から徒歩11分北大路駅 徒歩31分山陰本線「花園駅」より徒歩7分 平和書店TSUTAYA藤の森店 2F京都市営地下鉄東西線「東野」駅1番出口より徒歩1分京都市営地下鉄烏丸線「四条」駅6番出口より徒歩2分京阪本線【出町柳】駅から徒歩15分阪急京都線「西院駅」より徒歩4分JR東海道本線「西大路駅」より徒歩5分京都市営地下鉄烏丸線「松ヶ崎」駅1番出口より徒歩9分
電話番号075-874-3151075-744-6692075-925-7430075-874-2095075-744-6692075-406-7144075-748-6903075-644-6966075-606-1110075-744-6443075-746-4790075-874-6545075-632‐8720075-708-3870
営業時間24時間24時間24時間24時間24時間24時間24時間24時間24時間24時間24時間24時間24時間24時間
定休日年中無休年中無休年中無休年中無休年中無休年中無休年中無休年中無休年中無休年中無休年中無休年中無休年中無休年中無休
支払い口座振替口座振替口座振替口座振替口座振替口座振替口座振替口座振替口座振替口座振替口座振替口座振替口座振替口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
シャワールーム
料金入会後2ヶ月間の費用:19,100円
セキュリティキー代:5,500円
月会費:6,800円
入会後2ヶ月間の費用:20,300円
セキュリティキー代:5,500円
月会費:7,400円
入会後2ヶ月間の費用:19,500円
セキュリティキー代:5,500円
月会費:7,000円
入会後2ヶ月間の費用:19,500円
セキュリティキー代:5,500円
月会費:7,000円
価格調整中入会後2ヶ月間の費用:19,500円
セキュリティキー代:5,500円
月会費:7,000円
入会後2ヶ月間の費用:19,500円
セキュリティキー代:5,500円
月会費:7,000円
入会後2ヶ月間の費用:19,500円
セキュリティキー代:5,500円
月会費:7,000円
入会後2ヶ月間の費用:19,100円
セキュリティキー代:5,500円
月会費:6,800円
入会後 2ヶ月間の費用:20,300円
セキュリティキー代:5,500円
月会費:7,400円
入会後2ヶ月間の費用:19,100円
セキュリティキー代:5,500円
月会費:6,800円
入会後2ヶ月間の費用:19,500円
セキュリティキー代:5,500円
月会費:7,000円
入会後2ヶ月間の費用:19,100円
セキュリティキー代:5,500円
月会費:6,800円
入会後2ヶ月間の費用:19,100円
セキュリティキー代:5,500円
月会費:6,800円

2.

zen place

世界最先端のレッスン」を学べる
No.1ピラティス・ヨガスタジオ

ZEN PLACE は、阪急烏丸駅から徒歩8分、京都市下京区にある、全国に100店舗ある、世界の最先端のレッスンが学べるピラティスヨガスタジオです。

あらゆる角度から心と体に向き合えるレッスン

ZEN PLACEでは、世界で効果が実証されるBASIメソッドをメインにした本物のピラティスレッスン、瞑想・ポジティブ心理学・東洋哲学・西洋哲学などあらゆる要素をレッスンに織り込み、カラダもココロも整うヨガレッスンなど月間1000レッスンを展開しています。あらゆる角度から心と身体に向き合えることが特徴です。

相互利用OKなので、いつでもどこでもレッスンを受けられる

ZEN PLACEでは、主要都市を中心に、100店舗以上のスタジオを構えています。朝6時〜夜22時までと、ほぼ1日レッスンを受けたり、相互利用も可能となっています。

月4回プランから通い放題まで選べる料金プラン

ZEN PLACEでは、月4回・月6回のチケットプランから平日・全日の通い放題プランまで幅広い料金プランが特徴です。本来ならば、入会金も2〜3万円と少しお高めなのですが、体験レッスン後に当日入会で無料となっています。

お得に入会したい人は、まずは体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

ZEN PLACE
詳細情報

店舗ZEN PLACE PILATES 京都店
住所京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町79
矢坂四条烏丸ビル9F
アクセス阪急烏丸駅から徒歩8分
営業時間平日9:00-22:00
土日祝7:00-16:00
定休日年中無休
電話番号075-708-2661
支払い方法口座振替
サポート内容スタジオレッスン
料金入会後2ヶ月間の費用:37,500円〜47,200円
入会金:20,000円(体験当日入会なら無料)
月会費:8,750円〜13,600円