現役のパーソナルトレーナーである私が、京都市の烏丸御池・三条でおすすめ、また料金が安いパーソナルトレーニングジムを比較してまとめました。
コンテンツ
烏丸御池・三条でおすすめの
パーソナルジム一覧
ライザップ
パーソナルジム
ライザップは、京都市に2店舗あるテレビCMでお馴染みの人気のパーソナルジム です。
「結果にコミットする」と堂々と宣言できてしまうほど約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績があるプライベートジムのライザップ。
京都市の他のダイエットジムとの違いは、パーソナルトレーニングを指導してくれるトレーナーだけが1流なのではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところです。
ライザップは、料金が安いわけではなく、コストがもっともかかるジムのひとつですが、その分もっとも確実にダイエットやボディメイクの成果が得られます。
幅広くレベルの高いサポートをしてくれるパーソナルジム だからこそ、 ライザップ は短期間で確実にダイエットしたい人におすすめできると言えます。
ライザップ
おすすめポイント
ライザップ
詳細情報
<
| 店舗 | ライザップ 京都河原町店 |
| 住所 | 京都市中京区山崎町235 FORECAST京都河原町3F |
| アクセス | 三条駅から徒歩5分 |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00-23:00 |
| 定休日 | なし |
| 合計 | 348,000円 |
| 入会金 | 50,000円 |
| コース料金 | 298,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（50分 × 16回） 食事アドバイス 電話栄養サポート相談 レンタルウェア レンタルタオル アメニティ ライザップオリジナルウォーター（16本） |
| オプション | リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム （29,800円・月に2回） |
| 体験 | 無料 |
| 返金保証 | あり |
| 支払い方法 | デビットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割） |
fan’s PT
アクセス抜群で通いやすいパーソナルジム
fan’PTは、烏丸御池駅から徒歩1分、京都市中京区にある、どんな目的・目標でも達成してくれる万能型のパーソナルジムです。
自身のライフスタイルに合わせて、チケット(回数)制or月会員制と、2種類から選べる嬉しいプラン。
必要に応じて、ダイエット効果の高い加圧トレーニングを追加することもできます。
トレーニング後はしっかりとボディケアを施し、疲れを後に残しません。
大手パーソナルジムと同じくらい利便性が高く、駅直結というのがアクセスしやすいのは、雨の日も行来やすいのは嬉しいですね。それなのに大手パーソナルジムの半額程度で済むのが強みでしょう。
fan’s PT
詳細情報
| 店舗 | fan’s PT 烏丸三条店 |
| 住所 | 京都市中京区三条通室町東入御倉町70-1 1F |
| アクセス | 烏丸御池駅から徒歩1分 |
| 電話番号 | 075-754-8440 |
| 営業時間 | 平日 10:00-21:30 土日 9:00-18:00 |
| 定休日 | 月 |
| 合計 | 132,000円 |
| 入会金 | 20,000円 |
| コース料金 | 112,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（75分 × 16回） 24時間食事アドバイス 生活習慣アドバイス ウェア保管クリーニング レンタルシューズ レンタルタオル アメニティ シャワー利用 プロテイン |
| オプション | パーソナルストレッチ：4,000円 シューズロッカー：月1,000円 |
| 体験 | 6,000円 |
| 返金保証 | |
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 現金 |
Fpremium
懇切丁寧な指導が評判のパーソナルジム
Fpremiumは、烏丸御池駅から徒歩4分、京都市中京区にある、完全貸切制で自分だけの空間を快適に利用できることが特徴のパーソナルジム です。
同じ目的を持った人同士なら2人でのペアトレーニングも可能。一人でのトレーニングが不安な方、お得にトレーニングを楽しみたい方にもおすすめです。
シェイプアップから機能向上、パフォーマンスアップまで対応しています。またトレーナー陣もクライアントにしっかり根拠を示して理解してもらった上で指導してくれるので、ダイエット以外にもゴルフのスコアをあげたい人にも向いているジムですね。
Fpremium
おすすめポイント
Fpremium
詳細情報
| 店舗 | Fpremium |
| 住所 | 京都市中京区両替町通御池上ル龍池町449番地1 エムズ烏丸御池4階 |
| アクセス | 烏丸御池駅から徒歩1分 |
| 電話番号 | 075-229-6079 |
| 営業時間 | 10:00-21:30 |
| 定休日 | 日 |
| 合計 | 240,000円 |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 240,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） レンタルウェア レンタルシューズ レンタルタオル レンタルソックス アメニティ シャワー利用 |
| オプション | |
| 体験 | |
| 返金保証 | |
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 現金 |
HPER
ダイエット専門のパーソナルジム
HPERは、烏丸御池駅から徒歩1分、京都市中京区にあるダイエットに特化した2ヶ月限定のパーソナルジム です。
徹底した食事管理を週2回のマンツーマントレーニングで結果を求めるならHPERがおすすめです。
メンタル面でのサポートもしてくれるので、くじけそうになった時は専任のトレーナーが親身に相談に乗ってくれます。
HPER
おすすめポイント
HPER
詳細情報
| 店舗 | HPER |
| 住所 | 京都市中京区両替町通御池上ル龍池町449番地1 エムズ烏丸御池4階 |
| アクセス | 烏丸御池駅から徒歩1分 |
| 電話番号 | 075-229-6079 |
| 営業時間 | 10:00-21:30 |
| 定休日 | 日 |
| 合計 | 88,000円 |
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 78,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） レンタルウェア レンタルシューズ レンタルタオル レンタルソックス アメニティ シャワー利用 |
| オプション | |
| 体験 | 3,500円 |
| 返金保証 | |
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 現金 |
ファーストクラストレーナーズ
通い続けるなら格安のパーソナルジム
ファーストクラストレーナーズは、京都河原町駅から徒歩3分、京都市下京区にある、継続的に利用すればするほど安くなる料金設定と、質の高いトレーナー陣が自慢のパーソナルジム です。
ファーストクラストレーナーズは、2020年9月現在、トレーナー登録数140名と関西で急成長中のパーソナルジムです。所属トレーナーは、有名パーソナルトレーナー、アスリート、ボディコンテスト入賞者、医療関係従事者等の国家資格者、専門性が高いパーソナルトレーナーが在籍しています。
7つのプランから短期集中ダイエット、コンディショニング、など目的に合わせて選べます。都度利用もできるのですが、長期利用ならば60分1回が実質6,472円と業界でも最安値となる点も魅力です。
ファーストクラストレーナーズ
おすすめポイント
ファーストクラストレーナーズ
詳細情報
| 店舗 | ファーストクラストレーナーズ |
| 住所 | 京都府京都市中京区丸屋町315 たけうちビル1F |
| アクセス | 京都市役所前駅から徒歩5分 |
| 電話番号 | 0120-894-615 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 合計 | 129,272円 |
| 入会金など | 10,000円 |
| コース料金 | 119,272円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） プロテイン シャワー利用 |
| オプション | 11回券一括払いで1回あたり：7,454円 36回券一括払いで1回あたり：実質6,472円 |
| 体験 | 3,272円〜4,181円 |
| 返金保証 | |
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 |
烏丸御池・三条でおすすめ
ジム一覧
メガロス ルフレ
女性が選ぶ満足度NO.1の女性専用ジム
メガロス ルフレ 河原町三条店は、GOOD DESIGN賞に選ばれる女性が選ぶ満足度NO.1の女性専用のジムです。
他のジムと異なる点は、ホルモンバランスやライフステージが考慮された婦人科医監修の カウンセリングシステムから始まります。
メガロス ルフレ 河原町三条店でのトレーニングは、女性ホルモンの状態やライフステージに合わせて内容が変わります。そのため、トレーニングを実施していくことでダイエットはもちろんのこと、女性特有の悩みの解決や改善にも効果を発揮してくれます。
またトレーニングだけでなく、栄養学や美容に関するセミナーなど健康に関する知識を深めるアクティビティが盛り沢山。
エクササイズはスタジオレッスンとパーソナルトレーニングの2つを軸に展開しています。トレンドを押さえたい、清潔感のある店舗で運動したい美容健康意識を高めたい女性の方にメガロス ルフレ河原町三条店はおすすめです。
メガロス ルフレ
おすすめポイント
メガロス ルフレ
詳細情報
| 店舗 | メガロス ルフレ 河原町三条店 |
| 住所 | 京都市中京区河原町通三条上る恵比須町429-2 ココクルビル B1F、1F、5〜8F |
| アクセス | 地下鉄東西線「京都市役所前駅」2番出口より徒歩1分 |
| 電話番号 | 075-221-3500 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:30 ( 5〜8F ) 土日祝 7:30～20:00 ( 5〜8F ) 24時間営業 ( B1F、1F ) |
| 定休日 | 毎月5・15・25日、夏期、年末年始 |
| 支払い | 口座振替 |
| 内容 | マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオ プール サウナ スパ シャワールーム |
| 料金 | 入会後2ヶ月間の費用：31,200円〜47,600円 入会金：10,000円 登録料：6,000円 月会費：7,600円〜15,800円 |
ゴールドジム
おすすめの総合ジム
ゴールドジムは、運動初心者からアスリートまで全てのフィットネス愛好家が集まる総合ジムです。2015年現在では、世界30カ国、日本国内45店舗以上、300万人を超えるメンバーが利用されるほど人気です。
ゴールドジム のお客様は、トレーニング中級者以上や、モチベーションの高いトレーニーが多いため、その環境にいるだけで優越感に浸れるかもしれません。
ゴールドジム のトレーナーやお客様もみんなトレーニングが習慣・もしくはトレーニングを楽しんでおり、素晴らしい肉体の方が多い印象です。ジムの中にプロテインの自販機があるなど、意識の高い人たち・環境にいることで健康への意識が高まることに間違いないでしょう。
トレーニングのモチベーションを強烈に高めてくれ、結果を出したい全ての人に ゴールドジム はおすすめです。
ゴールドジム
おすすめポイント
ゴールドジム
詳細情報
| 店舗 | ゴールドジム 京都烏丸 |
| 住所 | 京都府京都市中京区烏丸通蛸薬師上ル七観音635番地 からすまビル2F |
| アクセス | 地下鉄 鳥丸線 烏丸御池 / 地下鉄 東西線 烏丸御池 6番出口 を出て右に3分 |
| 電話番号 | 075-257-7171 |
| 営業時間 | 月～土曜：7:00～23:00 日：7:00～21:00 祝：該当曜日に合わせて通常営業 |
| 定休日 | 第2月曜日 |
| 支払い | 口座振替 |
| 内容 | マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン プール シャワー お風呂 サウナ |
| 料金 | 入会後2ヶ月間の費用：16,000円〜45,000円 入会登録料：5,000円 月会費：6,000円〜20,000円 |
ジョイフィット24
最大手の24時間ジム
ジョイフィット24 は、「日本でいちばん便利なスポーツクラブ」をコンセプトの24時間ジムです。
入会後、別途お手続きをすれば、全国にある ジョイフィット24 をいつでも利用できる「どこでもJOY」ようになることが特徴です。
ジョイフィット24 では、快適なフィットネスライフを送るために、有酸素マシン、レジスタンスマシンとフリーウェイト
などジムはもちろんのこと、個室シャワー完備や冷水機なども完備しています。
ジョイフィット24 では、紹介割・乗換入会割・変更入会割などお得に入会できるキャンペーンを頻繁に行っていますので、タイミングを見計らって入会されることをおすすめします。
好きなときに好きなだけジムを利用したい人に ジョイフィット24 はおすすめです。
ジョイフィット24
おすすめポイント
ジョイフィット24
詳細情報
| 店舗 | ジョイフィット24 烏丸御池駅前 |
| 住所 | 京都府京都市中京区東洞院通御池下ル笹屋町436-2 シカタディスビル3F |
| アクセス | 京都市営地下鉄 烏丸御池駅 3番出口より徒歩１分 |
| 電話番号 | 075-746-6126 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 支払い | 口座振替 |
| 内容 | マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン シャワールーム |
| 料金 | 入会後2ヶ月間の費用：20,998円 入会金：2,000円 事務手数料：3,000円 月会費：7,999円 |
INSPA
女性におすすめのフィットネスジム
INSPAは、三条駅から徒歩5分、京都市中京区にある、運動だけでなくリラクゼーションも楽しみたい女性におすすめのジムです。
マンツーマンのパーソナルトレーニングの他、加圧トレーニングのプログラムや、ホットヨガなども用意しているので、好みに合わせて利用することが出来ます。また、スパ・岩盤浴も完備しており、トレーニング後の体のケアも行なえます。
トレーニング、ダイエット、リラックスなど、様々な目的で利用出来ますので、是非足を運んでみてください。体験レッスンの制度もしっかりとしているで、そちらのご利用もおすすめです。
INSPA
詳細情報
| 店舗 | INSPA 京都店 |
| 住所 | 京都市中京区河原町通三条下ル大黒町58 ミーナ京都8F |
| アクセス | 三条駅から徒歩5分 |
| 電話番号 | 075-222-8830 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:30 土日祝10:00～18:30 |
| 定休日 | 毎週木曜日 夏季･年末年始等 |
| 支払い | 口座振替 |
| 内容 | マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン 岩盤浴 お風呂 シャワー 駐車場 |
| 料金 | 入会後2ヶ月間の費用：26,000円〜37,500円 入会金：10,000円 手数料：5,000円 月会費：5,500円〜11,250円 |
烏丸御池・三条のジム
安い順ランキング
月々にかかる費用をなるべく抑えたい人のために、京都市の烏丸御池・三条にあるジムを費用が安い順（費用に幅がある店舗は最も高いプランの安い順）で並べました。なお、費用=入会費＋事務手数料＋月会費2ヶ月分とします。
ジョイフィット24
- 入会後2ヶ月間の費用：18,600円〜20,998円
INSPA
- 入会後2ヶ月間の費用：26,000円〜37,500円
メガロス ルフレ
- 入会後2ヶ月間の費用：31,000円〜47,600円
ゴールドジム
- 入会後2ヶ月間の費用：16,000円〜45,000円
以上の情報を参考に、より良いフィットネスライフをお過ごしください。
東京都の某ジムで働く、トレーナー歴7年目のパーソナルトレーナー。保有資格はNESTA、NSCA。2016年に「FIT GUIDE」を開設。2021年現在、累計1000名以上が当サイト経由でパーソナルジムへ入会している。