練馬区で安いジム・おすすめパーソナルトレーニングジム17選｜2021年版

現役のパーソナルトレーナーである私が、練馬区でおすすめ、また料金が安いパーソナルトレーニングジム を比較してまとめました。

練馬区でパーソナルトレーニングジム、プライベートジム、ダイエットジムをお探しの方はどうぞご参考にしてください。

東京都練馬区でおすすめの
パーソナルトレーニングジム一覧

ライザップ

ライザップは、練馬駅から徒歩5分、練馬区練馬にあるテレビCMでお馴染みの人気のパーソナルトレーニングジム です。

「結果にコミットする」と堂々と宣言できてしまうほど約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績があるプライベートジム ライザップ。

東京都練馬区の他のダイエットジムとの違いは、パーソナルトレーニングを指導してくれるトレーナーだけが1流なのではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところです。

ライザップは、料金が安いわけではなく、コストがもっともかかるジムのひとつですが、その分もっとも確実にダイエットやボディメイクの成果が得られます。

幅広くレベルの高いサポートをしてくれるパーソナルトレーニングジム だからこそ、 ライザップ は短期間で確実にダイエットしたい人におすすめできると言えます。

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es three

es threeは、練馬駅から徒歩1分、練馬区豊玉北にある、実績と利便性を兼ね揃えた隠れたパーソナルトレーニングジム の名店です。

安価な料金体系でありながら、サポート体制が充実していることが es three の特徴です。

手ぶらで通えて、トレーニングの荷物を保管できる利便性。プロテインや水素水サービスなど、トレーニング時の栄養サポートも、トレーニング以外の時の食事サポートも。

短期間でダイエットしたいけど、どうせならコスパを求めたい人におすすめなパーソナルトレーニングジム が es threeです。

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LEADING

LEADINGは、練馬区に3店舗ある、トップアスリートと同じスポーツ整体や加圧トレーニングが受けられることが特徴の本格派パーソナルトレーニングジムです。

ダイエットや筋力の向上、運動不足の解消におすすめのパーソナルトレーニングコース以外にも、体の痛みやコリの改善、体のバランスを整えるコンディショニングコースや、アンチエイジングにも人気のヘルス&ビューティコースもあって、目的によって柔軟なトレーニングを用意してくれます。

先端の解剖学、運動力学、生理学に基づいたコンディショニングと、オリンピックで使用されている器械を使用する、本物志向のジム。

加圧トレーニングとリーディングセラピーを組み合わせたプログラムで、健康的に美しい体型を目指します。

LEADING
おすすめポイント

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SORRISO

SORRISOは、練馬駅から徒歩5分、練馬区豊玉北にある、約1000名のパーソナルトレーニング、約700名のキッズ運動指導をしてきたトレーナーが1対1で向き合ってくれる女性や運動初心者の方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

完全予約制で、子供の同伴が可能なので産後ダイエットとしても通いやすく、ただ痩せるだけでなく産後の骨盤の歪みを整えることも。

シェイプアップコース（月8回1回30分）もあり、そちらではTABATAという運動法を用いて身体を絞るだけでなく、燃焼し続ける体を作ります。

炭水化物抜きダイエットなどの極端な方法ではなく、科学的根拠の基、ひとりひとりのライフスタイル・睡眠時間・食事の好き嫌いなどに合わせた栄養指導を行い、ストレスなくシェイプアップできて、しかも低価格。

月5名限定なので、予約はお早めに。

SORRISO
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coReRefine

coReRefineは、大泉学園から徒歩5分、練馬区東大泉にある、最初に姿勢と呼吸をチェックし、解剖学から見た現在の身体の状態からトレーニング法をプログラムしていきます。

トレーナーは全員が日本代表選手やプロアスリートのトレーニング・コンディショニング指導を経験している本格的なスタジオでありながら、低価格というのが強み。

最先端の医療でも取り入れられている本格的なピラティスをメインに、姿勢を直したい方や関節痛を治したい方、スポーツをしている方等にも幅広く対応。

ダイエットだけでなく、姿勢や綺麗な健康的なカラダを作りたい人にはおすすめ。

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あさひが丘整骨院
ecoBODY

あさひが丘整骨院は、江古田駅から徒歩5分、練馬区旭丘にある、江古田でNo.1を目指している整骨院が運営するパーソナルトレーニングジムです。

ケガの治療は整骨院で、そしてケガのしにくい体作りはecoBODY（パーソナルトレーニング）で！という、治療もその後の体サポートもトータルで見てくれる心強い整骨院です。

医学的観点から、接骨院の先生が指導してくれる圧倒的な知識や技術力でのトレーニングというのが一番の強み

ただカラダを変えたいという人よりも、ゆがみや痛みを治して、健康な体づくりをしたいという人におすすめ。

一回ずつの支払が可能なので、敷居が低く軽い気持ちでも始められます。

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APPLE GYM

AppleGYMは、練馬駅から徒歩1分、練馬区練馬にある、芸能人御用達でダイエットだけでなく歩き方・姿勢まで変えられるパーソナルトレーニングジム です。

AppleGYMでは、他のジムに比べて内装にコストをかけてインスタ映えする環境の中でトレーニングできます。全額返金保証や卒業後3カ月のアフターフォローがついているので、ダイエットする際の不安を全て解消してくれた上でトレーニングできます。

また痩せた上で歩き方や立ち居振る舞いの仕方まで指導してくれるので、自分をよく美しくカッコよく魅せたい人におすすめのプライベートジムです。

Apple GYM
おすすめポイント

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DEED

DEEDは、練馬駅から徒歩1分、練馬区練馬にある、都内No.1のコストパフォーマンスだから継続して通うことができるパーソナルトレーニングジムです。

身体のクセや体型などを分析した上で、あなたに必要なトレーニングを選別。経験豊富なトレーナーが適切なフォームで効かせるトレーニングを教えてくれます。

もちろん食事指導がついているので、コスパは◎。ただ、フルレンタルはついていないので、ご自身で用意する必要があります。

DEEDでは練馬でコスパでパーソナルトレーニングジムを選びたい人におすすめです。

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Fitness Garage EXE

Fitness Garage exeは、武蔵関駅から徒歩4分、練馬区関町にある、脂肪の買取キャンペーンを行うことが特徴のパーソナルトレーニングジムです。

脂肪買取キャンペーンを定期的に実施しているなど、モチベーションが上がるサービスを多く提供しています。実際に10万円以上キャッシュバックされた人もいるほど。その他、モチベーションマネジメントも得意としているので、ダイエットに不安がある人に◎。

トップアスリートも利用する精度の高い遺伝子検査から考え抜かれたトレーニングメニューに加え、詳細なコーチングが受けられる点が魅力的です。

朝7:00からの営業で、通勤前にトレーニングも可能なため、朝トレで午前中のパフォーマンスを最大化できます。

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ボディコンサルティングスペース

ボディコンサルティングスペースは、練馬駅から徒歩1分、練馬区豊玉北にある、長期的・本格的なパーソナルトレーニングを行た人におすすめしたい完全プライベートのパーソナルトレーニングジムです。

完全にプライベート空間で90分間しっかりとトレーニングをすることが可能です。基本的に他の会員の方とも顔を合わせることはなく、担当トレーナーがマンツーマンでレッスンします。

女性限定のダイエットサポートプログラムも用意され、ハードなトレーニングや厳しい食事制限なしで、無理なくコンディショニングトレーニングをする内容となっています。

ミネラルウォーターやウェアも用意されていますので、手ぶらで通うことも可能です。

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マッスルジム

マッスルジム練馬店は、練馬駅より徒歩7分、練馬区豊玉北にある、加圧トレーニングや短期集中プログラムのコースが用意されているフィットネスジムです。加圧トレーニングでは月4回で10,000円から受講することができます。

ダイエットやボディメイクを目的としたプレミアム（短期集中）コースは24回で226,800円。16回であれば、総額141,000円で受講ができます。

キャンペーン中は入会金が無料になったり、加圧トレーニングが1ヶ月無料で利用できたりすることがあります。賢くキャンペーンを駆使するのもよいでしょう。

マッスルジム練馬店
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