練馬のおすすめパーソナルトレーニングジムを調べて、「総合ランキング」「安い順ランキング」「駅から近い順ランキング」にそれぞれまとめました。パーソナルジム、プライベートジム、ダイエットジムをお探しの方はどうぞご参考にしてください。
練馬のパーソナルトレーニングができるジム9選おすすめランキング
- 練馬のパーソナルトレーニングができるジム9選おすすめランキング
- 練馬のパーソナルトレーニングジムの料金が安い順ランキング
- 練馬のパーソナルトレーニングジムの駅から近い順ランキング
- まとめ
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第1位 RIZAP
テレビCMでお馴染みの「RIZAP」はどなたでもご存知な有名なプライベートジムというだけあり、オススメ度も高いです。
「結果にコミットする」と堂々と宣言できる理由は、約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績。
約6万人のデータを元に、どんな運動をすればより効果が得られるか、どんな食事コントロールが最適かを分析することで、あなたに最適なパーソナルプランを提案してもらえます。
他のパーソナルトレーニングジムとの違いは、トレーナーだけではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところ。
本気で痩せたいあなたのために、本気で痩せるために必要なノウハウを各分野のスペシャリストが徹底的にサポートしてくれます。
正直、ここまで幅広く、レベルの高いサポートをしてくれるパーソナルトレーニングジムは「RIZAP」だけと言えるでしょう。
なにがなんでも「今年こそ痩せる！」と思っておられる方は絶対にいくべし。
おすすめポイント
約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績
各分野のスペシャリストであるトレーナー・カウンセラー・管理栄養士・医者からの手厚いサポート
アメニティ無料・返金保証など「痩せる上での不安」はゼロ
詳細情報
料金
- カウンセリング：無料
- 入会金：50,000円
- ベーシックコース：298,000円/週2回 50分（計16回）
コース料金には、食事個別指導、トレーニングウェア、タオル、シャワー室の利用、アメニティ、ミネラルウォーター、ロッカー・シャワールーム・パウダールーム利用料が含まれています。
営業時間
- 7:00-23:00
交通アクセス
- 東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 3/4F
- 練馬駅から徒歩5分
第2位 es three
専属プロトレーナーが指導する完全予約制のダイエットジム 「es three」は、大手ダイエットジムより広告宣伝費を押さえることで、比較的安い料金で提供してくれるジム。特徴は、ストレスによる脂肪蓄積を極力減らすカラダづくり。
甘いもの好きの方にはストレスが溜まらないように、甘いものは禁止！と言わないで、それでストレスが軽減されるなら食べていいですよ、というスタンスが嬉しい。ダイエットと合わせて、ストレスフリーな生活を送って代謝が正常になるようにしたい方にオススメなダイエットジムですね。
おすすめポイント
30日間全額返金保証つき
手ぶらで通えるのでトレーニングに集中できる環境
ストレスを軽減する方法を知って太りにくい身体を手に入れられる
詳細情報
料金
- カウンセリング：無料
- 入会金：39,000円
- 通常コース：2ヶ月194,000円/週2回60分（計16回）
コース料金には、靴下・シューズ・タオルレンタル、トレーニングウェア保管サービス、トレーニングウェアクリーニングサービス、水素水、プロテイン1杯が含まれています。
営業時間
- 8:00-23:00
店舗
- 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ8階 801号室
- 練馬駅から徒歩1分
第3位 LEADING
「LEADING」では、トップアスリートと同じスポーツ整体や加圧トレーニングが受けられます。
ダイエットや筋力の向上、運動不足の解消におすすめのパーソナルトレーニングコース以外にも、体の痛みやコリの改善、体のバランスを整えるコンディショニングコースや、アンチエイジングにも人気のヘルス&ビューティコースもあって、目的によって柔軟なトレーニングを用意してくれます。
先端の解剖学、運動力学、生理学に基づいたコンディショニングと、オリンピックで使用されている器械を使用する、本物志向のジム。
加圧トレーニングとリーディングセラピーを組み合わせたプログラムで、健康的に美しい体型を目指します。
おすすめポイント
トップアスリートと同じスポーツ整体や加圧トレーニング
パーソナルトレーニングコース以外のコースも多彩にある
科学的根拠に基づいたコンディショニングと器械を使用
詳細情報
料金
パーソナルトレーニングを受講される際のお値段を記載しております。
- カウンセリング：無料
- 初見料：500円
- 通常コース：2ヶ月77,040円/60分（計16回）
営業時間
- 平日 10:00-21:00
- 日祝 9:00-17:00（土曜定休）
交通アクセス
- 東京都練馬区東大泉2-7-4
- 大泉学園駅から徒歩7分
第4位 SORRISO
「SORRISO」では、約1000名のパーソナルトレーニング、約700名のキッズ運動指導をしてきたトレーナーが1対1で向き合ってくれます。
完全予約制で、子供の同伴が可能なので産後ダイエットとしても通いやすく、ただ痩せるだけでなく産後の骨盤の歪みを整えることも。
シェイプアップコース（月8回1回30分）もあり、そちらではTABATAという運動法を用いて身体を絞るだけでなく、燃焼し続ける体を作ります。
炭水化物抜きダイエットなどの極端な方法ではなく、科学的根拠の基、ひとりひとりのライフスタイル・睡眠時間・食事の好き嫌いなどに合わせた栄養指導を行い、ストレスなくシェイプアップできて、しかも低価格。
月5名限定なので、予約はお早めに。
おすすめポイント
約1000名のパーソナルトレーニング、約700名のキッズ運動指導経験のトレーナー
子供の同伴が可能なので産後ダイエットとしても通いやすい
科学的根拠の基、ひとりひとりのライフスタイルにあわせた食事指導
詳細情報
料金
- カウンセリング：無料
- 入会金：10,000円
- 通常コース：80,000円/50分（計16回）
営業時間
- 平日 10:00-21:30
- 土日祝 10:00-18:00
交通アクセス
- 東京都練馬区豊玉上2-15-10 スターフィールド桜台302
- 桜台駅から徒歩1分
第5位 LOLフィットネスクラブ
「LOLフィットネスクラブ」は、短期間・低価格・最大効果の3つを実現させているジム。
オリンピック選手も採用している科学的で合理的なサーキットトレーニング専門で、プロの格闘家やインストラクターが理想の体になるまでサポートしてくれます。
また、インストラクターとの距離が近く、アットホームな雰囲気なのも「LOLフィットネスクラブ」の特徴の一つ。
大型のジムでは実現できない、スポーツイベントなども開催していて、つらいトレーニングも、楽しめるような工夫がいっぱいです。
パーソナルトレーニングは1回30分2,500円と、初心者でも始めやすい価格なので一度試してみたい、という方にはおすすめ。
おすすめポイント
短期間・低価格・最大効果の3つを実現させている
オリンピック選手も採用しているサーキットトレーニング
インストラクターとの距離が近く、アットホームな雰囲気
詳細情報
料金
パーソナルトレーニング＆パーソナルストレッチを受講される際のお値段を記載しております。
- カウンセリング：無料
- 入会金：12,000円
- パーソナルトレーニング＆パーソナルストレッチ：60,000円/週2回 50分（計16回分）
営業時間
- 平日 9:30-22:00（金曜日、第3月曜定休日）
- 土日祝 10:00-19:00
交通アクセス
- 東京都練馬区栄町32-4第6若井ビル2階
- 江古田駅から徒歩2分
第6位 coReRefine
姿勢と動きの改善を専門にしているパーソナルトレーニングスタジオ、「coReRefine」。
最初に姿勢と呼吸をチェックし、解剖学から見た現在の身体の状態からトレーニング法をプログラムしていきます。
トレーナーは全員が日本代表選手やプロアスリートのトレーニング・コンディショニング指導を経験している本格的なスタジオでありながら、低価格というのが強み。
最先端の医療でも取り入れられている本格的なピラティスをメインに、姿勢を直したい方や関節痛を治したい方、スポーツをしている方等にも幅広く対応。
ダイエットだけでなく、姿勢や綺麗な健康的なカラダを作りたい人にはおすすめ。
おすすめポイント
姿勢と動きの改善を専門にしているパーソナルトレーニング
解剖学から見た現在の身体の状態からトレーニング法をプログラム
姿勢を直したい方や関節痛を治したい方、スポーツをしている方にも対応
詳細情報
料金
- カウンセリング：無料
- 入会金：無料
- 60分回数券：96,000円/週2回 60分（計16回）
営業時間
- 10:00-21:00（日曜日不定休）
交通アクセス
- 東京都練馬区東大泉1-27-24 ジラソーレ大泉4F
- 大泉学園駅から徒歩2分
第7位 TRIBE TOKYO M.M.A
総合格闘技トレーニングジム「TRIBE TOKYO M.M.A」では、フィットネスやダイエット、基礎体力作り・運動不足解消・ストレス解消など、それぞれの目的や体力に合わせたプログラムを作成してくれます。
クラスも様々で、パーソナルトレーニングではニック式と加圧トレーニング式の2種類あり、どちらも専任のトレーナーがサポート。
ここではニック式を紹介しますが、MMAファイターやオリンピック強化選手など数多くのアスリートが大きな信頼を寄せるトレーナーが、要望に合わせた最善のメニューを用意してくれて、食事指導もおこなってくれます。
パーソナルトレーニングにボディケアも付ければ、身体改革に怖いものなしです。
おすすめポイント
それぞれの目的や体力に合わせたプログラムを作成
オリンピック強化選手などが大きな信頼を寄せるトレーナーが指導
パーソナルトレーニングとボディケアのセットコースもあり
詳細情報
料金
パーソナルトレーニングを受講される際のお値段を記載しております。
- カウンセリング：無料
- 入会金：10,000円
- 月会費：10,000円
- 通常コース：74,080円（計16回）
営業時間
- 月・火・木・金 9:00-12:00/15:00-22:00
- 水 9:00-12:00/18:00-22:00
- 土 10:00-18:00
- 日 12:00-18:00
交通アクセス
- 東京都練馬区練馬1-22-10 エレガンス練馬B1
- 練馬駅から徒歩４分
第8位 ecoBODY
江古田でNo.1の接骨院を目指している「あさひが丘整骨院」内で行われているパーソナルトレーニングもご紹介。
ケガの治療は整骨院で、そしてケガのしにくい体作りはecoBODY（パーソナルトレーニング）で！という、治療もその後の体サポートもトータルで見てくれる心強い整骨院です。
医学的観点から、接骨院の先生が指導してくれる圧倒的な知識や技術力でのトレーニングというのが一番の強み
ただカラダを変えたいという人よりも、ゆがみや痛みを治して、健康な体づくりをしたいという人におすすめ。
一回ずつの支払が可能なので、敷居が低く軽い気持ちでも始められます。
おすすめポイント
治療もその後の体サポートもトータルで見てくれる
医学的観点から、接骨院の先生が指導してくれる
一回ずつの支払いと予約
詳細情報
料金
パーソナルトレーニングを受講される際のお値段を記載しております。
- カウンセリング：無料
- 入会金：無料
- トレーニングルーム使用料：初回 ¥2,000円、2回目以降 ¥278
- パーソナルトレーニング：88,000円/60分（計16回）
営業時間
- 平日 9:00-20:00（13:00～15:00休診）
- 土日祝 9:00-15:00
交通アクセス
- 東京都練馬区旭丘1-57-6
- 江古田駅から徒歩5分
第9位 ピュアバランス
「ピュアバランス」は少人数制のグループトレーニングでありながら、専任トレーナーが必ず付き、一人ひとりの食事方法、生活習慣の見直しなどもしっかりサポートしてくれる、リーズナブルなジム。
初めての方からアスリートの方まで対応していて、悩み・不安にはトレーナーが親身に相談にのってくれます。
こちらの魅力は、200種類以上の豊富な内容の中から組み合わせるので、飽きずに楽しみながら続けることができるというところ。
アメリカの最新マシーンやトレーニングアイテムを導入していて、あらゆる目的に対応した身体づくり「ボディメイク」をトータルでサポートしてくれます。
おすすめポイント
グループトレーニングでありながら専任トレーナーがサポート
200種類以上の豊富な内容の中からプログラム
アメリカの最新マシーンやトレーニングアイテムを導入
詳細情報
料金
- カウンセリング：無料
- 入会金：6,000円
- 年会費：1,000円
- 通常コース：2ヵ月23,000円/週2回 70分（計16回）
営業時間
- 平日 9:00-23:30
- 土 8:00-23:30
- 日 8:00-21:00
交通アクセス
- 東京都練馬区谷原2-6-35 サントピアテニスパーク内
- 練馬高野台駅から徒歩15分
練馬のパーソナルトレーニングジムの料金が安い順ランキング
第1位 ピュアバランス
- 合計金額：30,000円
- 入会金：6,000
- 年会費：1,000円
- 2ヶ月分：23,000円
第2位 LOLフィットネスクラブ
- 合計金額：72,000円
- 入会金：12,000円
- 2ヶ月分：60,000円
第3位 LEADING
- 合計金額：77,540円
- 初見料：500円
- 2ヶ月分：77,040円
第4位 SORRISO
- 合計金額：90,000円
- 入会金：10,000円
- 2ヶ月分：80,000円
第5位 ecoBODY
- 合計金額：90,278円
- 入会金：無料
- トレーニングルーム使用料：初回 ¥2,000円、2回目以降 ¥278
- 2ヶ月分：88,000円
第6位 coReRefine
- 合計金額：96,000円
- トレーニングルーム使用料：初回 ¥2,000円、2回目以降 ¥278
- 2ヶ月分：88,000円
第7位 TRIBE TOKYO M.M.A
- 合計金額：104,080円
- 入会金：10,000円
- 月会費：10,000円
- 2ヶ月分：74,080円
第8位 
es three
- 合計金額：233,000円
- 入会金：39,000円
- 通常コース2ヶ月分：194,000円
第9位 RIZAP
- 合計金額：348,000円
- 入会金：50,000円
- 2ヶ月分：298,000円
練馬のパーソナルトレーニングジムの駅から近い順ランキング
第1位 es three
- 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ8階 801号室
- 練馬駅から徒歩1分
第2位 TRIBE TOKYO M.M.A
- 東京都練馬区練馬1-22-10 エレガンス練馬B1
- 練馬駅から徒歩４分
第3位 RIZAP
- 東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 3/4F
- 練馬駅から徒歩5分
第4位 SORRISO
- 東京都練馬区豊玉上2-15-10 スターフィールド桜台302
- 桜台駅から徒歩1分
第5位 LOLフィットネスクラブ
- 東京都練馬区栄町32-4第6若井ビル2階
- 江古田駅から徒歩2分
第6位 ecoBODY
- 東京都練馬区旭丘1-57-6
- 江古田駅から徒歩5分
第7位 ピュアバランス
- 東京都練馬区谷原2-6-35 サントピアテニスパーク内
- 練馬高野台駅から徒歩15分
第8位 LEADING
- 東京都練馬区東大泉2-7-4
- 大泉学園駅から徒歩7分
第9位 coReRefine
- 東京都練馬区東大泉1-27-24 ジラソーレ大泉4F
- 大泉学園駅から徒歩2分
まとめ
ジム選びはたくさん見れば見るほど悩んでしまうもの。そこで、こちらの9店舗から無料カウンセリング（ないしはお問い合わせ）をする3店舗を決めて、実際に足を運ぶか話を伺って最終的にどこの店舗にするのかを決めることをオススメします。