現役のパーソナルトレーナーである私が、大阪市でおすすめ、また料金が安いパーソナルジムをまとめました。
大阪市でパーソナルジム、プライベートジム、ダイエットジムをお探しの方はどうぞご参考にしてください。
コンテンツ
大阪市でおすすめの
パーソナルジム TOP3
24/7 Workout
パーソナルジム
大阪市で限られた予算で確実にダイエットしたい人におすすめのパーソナルジム は、24/7 Workoutです。
同じ結果を出すなら安い方がいい人におすすめ
24/7 Workoutは、大阪市に計4店舗ある、RIZAPと同じクオリティの短期間ダイエットを安く受けることができるパーソナルジム です。
ライザップに次ぐ業界2番手の実績と安心感
結果を出したいけれどダイエットにかける予算が限られている方におすすめで安くてコスパの良いプライベートジムです。 2020年6月現在で全国70箇所に出店するなど実績も申し分なし。
24/7 Workout は、今やライザップの唯一の対抗馬と言えるでしょう。
駅近の立地・手ぶらで通える利便性も踏まえるとファーストチョイス
アメニティなど必要なものは全て貸し出し、また利便性が高い立地にあるため、通いやすさもトップクラスのプライベートジムです。
同じ結果を出すなら安いジムがいいと思うあなたがダイエットのために通うべき大阪市のパーソナルジム は「24/7 Workout」一択です。
24/7 Workout
詳細情報
| 店舗 | 24/7 Workout 梅田店 | 24/7 Workout 大阪心斎橋店 | 24/7 Workout 天王寺店 | 24/7 Workout 難波店 |
| 住所 | 大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館 5F | 大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 401・404・704号室 | 大阪市阿倍野区旭町1-1-9 ヨドノビル1階 | 大阪府大阪市浪速区日本橋4-8-10 三鑛ビル 1～6F |
| アクセス | 梅田駅 茶屋町口改札から徒歩2分 | 心斎橋駅から徒歩15分 | 大阪駅から徒歩1分 | なんば駅から徒歩8分 |
| 電話番号 | 0120-017-247 | 0120-017-247 | 0120-017-247 | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00-24:00 | 7:00-24:00 | 7:00-24:00 | 7:00-24:00 |
| 定休日 | なし | なし | なし | なし |
| 合計 | 257,400円(税込) | 257,400円(税込) | 257,400円(税込) | 257,400円(税込) |
| 入会金 | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) |
| コース料金 | 215,600円(税込) | 215,600円(税込) | 215,600円(税込) | 215,600円(税込) |
| コース内容 | トレーニング指導（75分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル アメニティ プロテイン8回分 水素水飲み放題サービス | トレーニング指導（75分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル アメニティ プロテイン8回分 水素水飲み放題サービス | トレーニング指導（75分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル アメニティ プロテイン8回分 水素水飲み放題サービス | トレーニング指導（75分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル アメニティ プロテイン8回分 水素水飲み放題サービス |
| オプション | ||||
| 体験 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 返金保証 | あり | あり | あり | あり |
| 支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 | クレジットカード 銀行振込 | クレジットカード 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割） |
RIZAPと比べて高級感はないもののサービスの質や量は劣ることがなく、RIZAPよりも10万円も安いのが24/7 Workoutの特徴です。
24/7 Workout
コース一覧
| コース名 | 1ヶ月8回プラン | 2ヵ月16回プラン | 3ヶ月24回プラン | 4ヶ月32回プラン |
| 内容 | 75分・週2回 | 75分・週2回 | 75分・週2回 | 75分・週2回 |
| 入会金 | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) | 19,000円 | 0円 |
| 月額 | 98,000円 | 98,000円 | 98,000円 | 98,000円 |
| 合計料金 | 136,000円 | 257,400円(税込) | 313,000円 | 392,000円 |
1ヶ月プランは結果を確実に出すには割が悪いですが、どうしても1ヶ月でダイエットをしなければならない人にとってはありがたいプランでしょう。
4ヶ月プランとなってくると、パーソナルジムに固執することなく他に選択肢を広げても良いかと思われます。2ヶ月プランで一気にダイエットした後は、セルフトレーニングや他の大手ジムの1回あたり6000〜7000円で受けられるパーソナルトレーニングを受講された方がお得に感じられるでしょう。
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
Reborn Myself
おすすめの女性専用パーソナルジム
大阪市で女性だけの空間でダイエットしたい人におすすめのパーソナルジム は、Reborn Myselfです。
パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性だから安心
Reborn Myselfは、大阪市に5店舗ある、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた女性専用のパーソナルジム です。
Reborn Myself では、男性会員がいないパーソナルジムなので女性の皆さんが安心して人の目を気にせずトレーニングに集中できます。もちろん、パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性と徹底しています。
独自の遺伝子検査で、ひとりひとりの体質に合わせて指導が受けられる
また、Reborn Myself では、独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握することができます。 その結果を踏まえて、骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理してくれます。
ダイエット、ボディメイク、ブライダルなど目的に沿ったコースが用意
合理的にシェイプアップ・ボディメイクを進めたい女性におすすめしたいダイエットジムこそ、Reborn Myselfです。
Reborn Myself
詳細情報
| 店舗 | Reborn Myself 梅田店 | Reborn Myself 本町店 | Reborn Myself 京橋店 | Reborn Myself 天王寺店 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F | 大阪府大阪市中央区本町4-4-16 コートハウス416 301号室 | 大阪市都島区東野田町4-9-17 松和京橋第5ビル 7階 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町4-1 赤松ビル5F |
| アクセス | 大阪駅から徒歩5分 | 本町駅から徒歩3分 | 京橋駅から徒歩3分 | 天王寺駅から徒歩1分 |
| 電話番号 | 06-6940-6875 | 06-6227-8076 | 06-6357-8900 | 06-6773-9546 |
| 営業時間 | 平日祝 9:00～22:00 土日 9:00～19:00 | 平日 9:30～22:00（最終受付21:00） 土祝 9:00～19:00（最終受付18:00） | 平日祝 9:00～22:00（最終受付21:00） 土 9:00～19:00（最終受付18:00） | 平日祝 9:00～22:00（最終受付21:00） 土 9:00～19:00（最終受付21:00） |
| 定休日 | 日曜日 | 日曜日 | 日曜日 | 日曜日 |
| 合計 | 204,000円 | 204,000円 | 204,000円 | 204,000円 |
| 入会金 | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) |
| コース料金 | 166,000円 | 166,000円 | 166,000円 | 166,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（50分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ アメニティ プロテイン8回分 水素水飲み放題サービス | トレーニング指導（50分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ アメニティ プロテイン8回分 水素水飲み放題サービス | トレーニング指導（50分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ アメニティ プロテイン8回分 水素水飲み放題サービス | トレーニング指導（50分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ アメニティ プロテイン8回分 水素水飲み放題サービス |
| オプション | ||||
| 体験 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 返金保証 | あり | あり | あり | あり |
| 支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 | クレジットカード 銀行振込 | クレジットカード 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割） |
Reborn Myself
コース一覧
本町店
| コース名 | 1ヶ月8回デイタイム | 1ヶ月8回フルタイム | 65日間18回モニターコース | 65日間18回通常コース | 70日間20回モニターコース | 70日間20回通常コース |
| 目的 | ダイエット | ダイエット | お腹痩せ | お腹痩せ | 小尻 | 小尻 |
| 内容 | 50分・週2回 | 50分・週2回 | 35分・週2回 | 35分・週2回 | 40分・週2回 | 40分・週2回 |
| 入会金 | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) |
| 料金 | 92,700円 | 97,600円 | 95,400円 | 144,000円 | 150,000円 | 222,200円 |
| 合計料金 | 130,700円 | 135,600円 | 133,400円 | 182,000円 | 188,000円 | 260,200円 |
梅田・天王寺店
| コース名 | 1ヶ月8回デイタイム | 1ヶ月8回フルタイム | 65日間18回モニターコース | 65日間18回通常コース | 70日間20回モニターコース | 70日間20回通常コース |
| 目的 | ダイエット | ダイエット | お腹痩せ | お腹痩せ | 小尻 | 小尻 |
| 内容 | 50分・週2回 | 50分・週2回 | 35分・週2回 | 35分・週2回 | 40分・週2回 | 40分・週2回 |
| 入会金 | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) | 41,800円(税込) |
| 料金 | 82,700円 | 87,100円 | 95,400円 | 144,000円 | 150,000円 | 222,200円 |
| 合計料金 | 120,700円 | 125,100円 | 133,400円 | 182,000円 | 188,000円 | 260,200円 |
エクササイズコーチ
人工知能がプログラムしてくれるパーソナルジム
エクササイズコーチは、大阪市に4店舗ある、たったの20分の超短時間トレーニング、業界平均1/4の費用でダイエットできる超効率的なパーソナルジムです。
トレーニング時間はたったの20分
長時間トレーニングを行う過剰なエクササイズは運動過多や怪我、疲労につながることがわかっています。エクササイズコーチはテクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供することで、より安全で効率的なダイエットを行うことができます。
マシン主導であなただけにプログラムを構成。
エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンがあなたの筋力と可動域を測定し、あなたに完璧にマッチするワークアウトを処方します。セッションのたびに毎回毎秒、 あなたに合わせてカスタマイズしてくれるので、最も効率的なトレーニングができます。
業界随一の安さなのに予約、持ち物の不要
予約・持ち物も不要だから、あなたの好きな時間・タイミングでトレーニングできます。安いだけではなく利便性も抜群なので、スキマ時間にサクッとダイエットできるのは忙しい人、運動嫌いな人にぴったりです。
エクササイズコーチ
詳細情報
| 店舗 | エクササイズコーチ 梅田店 | エクササイズコーチ 東梅田店 | エクササイズコーチ 心斎橋店 | エクササイズコーチ 天王寺店 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区大深町1-1 リンクス梅田7F | 大阪府大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル4F | 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD7F | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 あべのand3F |
| アクセス | 大阪駅・梅田駅徒歩3分 | 東梅田駅徒歩5分 | 心斎橋駅徒歩2分 | 大阪阿部野橋駅徒歩1分 天王寺駅徒歩3分 |
| 電話番号 | 公式サイトから | 公式サイトから | 公式サイトから | 公式サイトから |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～21:00 | 平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～20:00 | 平日 10:00～21:00 土日祝 9:00～19:00 | 平日 11:00～21:00 土日祝 11:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 | 不定休 | 不定休 | 不定休 |
| 合計 | 82,000円 | 82,000円 | 82,000円 | 82,000円 |
| 入会金 | 18,000円 | 18,000円 | 18,000円 | 18,000円 |
| コース料金 | 64,000円 | 64,000円 | 64,000円 | 64,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（20分 × 16回） レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ | トレーニング指導（20分 × 16回） レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ | トレーニング指導（20分 × 16回） レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ | トレーニング指導（20分 × 16回） レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ |
| オプション | ||||
| 体験 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 返金保証 | ||||
| 支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 | クレジットカード 銀行振込 | クレジットカード 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割） |
大阪市でおすすめの
パーソナルジム
RIZAP
パーソナルジム
大阪市で予算度外視で確実にダイエットで成功したい、失敗できない人におすすめのパーソナルジム は、RIZAPです。
約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績
RIZAP
は、大阪市に4店舗ある、テレビCMでお馴染みの人気のパーソナルジム です。「結果にコミットする」と堂々と宣言できてしまうほど約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績があるプライベートジム RIZAP。
各分野のスペシャリストであるトレーナー・カウンセラー・管理栄養士・医者からの手厚いサポート
大阪市の他のダイエットジムとの違いは、パーソナルトレーニングを指導してくれるトレーナーだけが1流なのではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところです。
アメニティ無料・返金保証など「痩せる上での不安」はゼロ
RIZAPは、料金が安いわけではなく、コストがもっともかかるジムのひとつですが、その分もっとも確実にダイエットやボディメイクの成果が得られます。
幅広くレベルの高いサポートをしてくれるパーソナルジム だからこそ、 RIZAP は短期間で確実にダイエットしたい人におすすめできると言えます。
RIZAP
詳細情報
| 店舗 | RIZAP 梅田店 | RIZAP 京橋店 | RIZAP 天王寺店 | RIZAP なんば店 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F | 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目-9-7 K2ビル 7F | 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F | 大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F |
| アクセス | 北新地・東梅田駅から徒歩10分 | 京橋駅から徒歩5分 | 天王寺駅から徒歩5分 | なんば駅から徒歩1分 |
| 電話番号 | 0120-700-900 | 0120-700-900 | 0120-700-900 | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00-23:00 | 7:00-23:00 | 7:00-23:00 | 7:00-23:00 |
| 定休日 | なし | なし | なし | なし |
| 合計 | 348,000円 | 348,000円 | 348,000円 | 348,000円 |
| 入会金 | 50,000円 | 50,000円 | 50,000円 | 50,000円 |
| コース料金 | 298,000円 | 298,000円 | 298,000円 | 298,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（80分 × 16回） 食事アドバイス 電話栄養サポート相談 レンタルウェア レンタルタオル アメニティ RIZAPオリジナルウォーター（16本） | トレーニング指導（80分 × 16回） 食事アドバイス 電話栄養サポート相談 レンタルウェア レンタルタオル アメニティ RIZAPオリジナルウォーター（16本） | トレーニング指導（80分 × 16回） 食事アドバイス 電話栄養サポート相談 レンタルウェア レンタルタオル アメニティ RIZAPオリジナルウォーター（16本） | トレーニング指導（80分 × 16回） 食事アドバイス 電話栄養サポート相談 レンタルウェア レンタルタオル アメニティ RIZAPオリジナルウォーター（16本） |
| オプション | リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム （29,800円・月に2回） | リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム （29,800円・月に2回） | リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム （29,800円・月に2回） | リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム （29,800円・月に2回） |
| 体験 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 返金保証 | あり | あり | あり | あり |
| 支払い方法 | デビットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割） | デビットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割） | デビットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割） | デビットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割） |
RIZAP
コース一覧
| コース名 | 2ヶ月16回プラン | 3ヶ月24回プラン | 4ヶ月32回プラン | 2ヶ月16回プラン | 3ヶ月24回プラン | 4ヶ月32回プラン |
| 内容 | 50分・週2回 | 50分・週2回 | 50分・週2回 | 80分・週2回 | 80分・週2回 | 80分・週2回 |
| 入会金 | 50,000円 | 50,000円 | 50,000円 | 50,000円 | 50,000円 | 50,000円 |
| 料金 | 298,000円 | 432,000円 | 560,000円 | 498,000円 | 720,000円 | 934,400円 |
| 合計料金 | 348,000円 | 482,000円 | 610,000円 | 548,000円 | 770,000円 | 984,400円 |
B CONCEPT
美脚づくりしたい人のためのダイエットジム
大阪市で美脚作りをしたい女性におすすめのパーソナルジム は、B CONCEPT
です。
ベストボディジャパン優勝者がプログラムを監修している
B CONCEPTは、大阪市に4店舗ある、上半身は痩せているけど下半身をどうにかしたい人におすすめしたいベストボディジャパン優勝の 愛州伸子 さんがプログラムを監修するパーソナルジム です。
下半身痩せができなくて悩んでいる方におすすめ
日常姿勢を身体の要である骨盤から矯正することで、普段から使っていない筋肉を刺激し太もも痩せを実現してくれます。
トレーニングを数値で管理するデバイスで効果的なトレーニングができる
トレーニングを数値で管理するPUSHというデバイスを駆使して、無駄な動きを排除するため、効果的なトレーニングができるのが特徴。
B CONCEPT
コース一覧
ダイエットコース
下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向けの、モニター特別コース
| ダイエットコース | |
| コース内容 | 1回75分×16回のトレーニング ・骨盤、アライメントケア ・栄養指導 ・各種無料レンタル（シューズ・靴下・タオル・シャワールーム） |
| 入会金 | 50,000円(税別) ※キャンペーンにつき、当日入会なら0円 |
| コース料金 | 97,600円(税別) ×2ヶ月/16回トレーニング 基本的に週2回のトレーニングで想定 |
| 分割払い | 2回目以降月々8,133円(税別)〜 |
ダイエットモニターコース
下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向けの、モニター特別コース
| ダイエットモニターコース | |
| コース内容 | 1回75分×16回のトレーニング ・骨盤、アライメントケア ・栄養指導 ・各種無料レンタル（シューズ・靴下・タオル・シャワールーム） |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 82,600円(税別) ×2ヶ月/16回トレーニング |
| モニター資格 | 本名・年齢・部位・顔の露出が可能な方 ・２ヶ月間週２回（75分コースのトレーニング計16回+食事指導）のトレーニングが出来る |
美容運動コース
運動不足による肩こりや腰痛を改善したい方、現在の体型をキープしたい方向け
| 美容運動コース | |
| コース内容 | 1回45分×16回の美容運動 ・骨盤、アライメントケア ・各種無料レンタル（シューズ・靴下・タオル・シャワールーム） |
| 入会金 | 50,000円(税別) ※キャンペーンにつき、当日入会なら0円 |
| コース料金 | 48,800円(税別) ×2ヶ月/16回トレーニング |
| 分割払い | 2回目以降月々4,066円(税別)〜 |
B CONCEPT
詳細情報
| 店舗 | B CONCEPT 梅田東口店 | B CONCEPT なんば店 | B CONCEPT 梅田堂島店 |
| 住所 | 大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号室 | 大阪府大阪市浪速区元町1-3-11 是空Ⅱ1002 | 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1 |
| アクセス | 大阪梅田駅から徒歩7分 | なんば駅から徒歩3分 | 大阪梅田駅から徒歩8分 |
| 電話番号 | 公式サイトから | 公式サイトから | 公式サイトから |
| 営業時間 | 7:00-23:00 | 7:00-23:00 | 7:00-23:00 |
| 定休日 | 不定休 | 不定休 | 不定休 |
| 合計 | 201,300円(税込) | 201,300円(税込) | 201,300円(税込) |
| 入会金 | 16,500円(税込) | 16,500円(税込) | 16,500円(税込) |
| コース料金 | 199,650円(税込) | 199,650円(税込) | 199,650円(税込) |
| コース内容 | トレーニング指導（75分 × 16回） アフターフォロー6回分 食事アドバイス レンタルウェア レンタルシューズ レンタルソックス レンタルタオル 水素水 アメニティ シャワー利用 | トレーニング指導（75分 × 16回） アフターフォロー6回分 食事アドバイス レンタルウェア レンタルシューズ レンタルソックス レンタルタオル 水素水 アメニティ シャワー利用 | トレーニング指導（75分 × 16回） アフターフォロー6回分 食事アドバイス レンタルウェア レンタルシューズ レンタルソックス レンタルタオル 水素水 アメニティ シャワー利用 |
| オプション | 近隣の託児所利用なら1000円割引サービスあり | 近隣の託児所利用なら1000円割引サービスあり | 近隣の託児所利用なら1000円割引サービスあり |
| 体験 | |||
| 返金保証 | |||
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割） 現金（一括） | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割） 現金（一括） | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割） 現金（一括） |
BEYOND
おすすめのパーソナルジム
大阪市でモチベーションをあげてボディメイクに励みたい人におすすめのパーソナルジム は、BEYONDです。
採用倍率50倍の選りすぐりのパーソナルトレーナーが在籍
BEYONDは、心斎橋駅から徒歩3分、大阪市西区にある、採用倍率50倍を勝ち抜いた選りすぐりのパーソナルトレーナーが「継続しやすさ」を重視したトレーニング指導で楽しみながらダイエットできるパーソナルジム です。
人気フィジーカーであるエドワード加藤氏が代表を務めるジムでもあり、美ボディコンテストでの入賞を志すようになるほどの効果がでた方もいるくらい。
ニーズに合わせて回数券や短期集中コースが利用できる
短期間でのダイエット効果を求める方のための短期集中コースや、定期的な来店が難しい方のための回数券プランなど、あなたのニーズに合わせた利用ができます。BEYONDがお客様のことを第一に考えているプライベートジムである証拠ですね。
コンテスト出場実績のあるトレーナーによる指導でモチベーションを高められる
コンテストに出るような実績のあるトレーナーが在籍するジムでパーソナルトレーニング指導を受けてモチベーションを高めたい。そんなあなたがボディメイクのために通うべきパーソナルジム はBEYONDですよ。
BEYOND
詳細情報
| 店舗 | BEYOND 大阪店 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区北堀江1-5-8 StoRK北堀江 2階 |
| アクセス | 心斎橋駅から徒歩3分 |
| 電話番号 | 06-7710-5494 |
| 営業時間 | 10:00-22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 合計 | 256,000円 |
| 入会金 | |
| コース料金 | 256,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（55分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル アメニティ プロテイン・BCAA トレッドミル・エアロバイク利用 |
| オプション | |
| 体験 | 5,000円 |
| 返金保証 | |
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） |
BEYOND
コース一覧
トライアルプラン
| トライアルプラン | |
| コース内容 | カウンセリング後にトレーニング体験 シャワー・レンタルウェア・タオル無料貸出 |
| 料金 | ￥5,000（税抜） |
| 時間 | 55分 |
20回プラン
| 2ヶ月・全20回プラン | |
| コース内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 レンタルウェア無料貸出 シャワー・ロッカー無料 |
| コース料金 | ￥160,000（税別） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 20回 |
| 時間 | 55分 |
30回プラン
| 3ヶ月・全30回プラン/週2,3回 | |
| コース内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 レンタルウェア無料貸出 シャワー・ロッカー無料 ＋サプリメント付き【無料】 ＋個人ロッカー【無料】 |
| コース料金 | ￥225,000（税別） |
| 期間 | 3ヶ月 |
| 回数 | 30回 |
| 時間 | 55分 |
LIME
女性専用のパーソナルジム
大阪市で運動初心者の女性におすすめのパーソナルジム は、LIMEです。
マシンに頼らずボディメイクができる
LIME は、大阪市に2店舗ある、「身体に無理なく痩せる」ことがコンセプトの女性におすすめのパーソナルジム です。
LIMEは、都内30店舗を展開するなど2020年現在、女性から人気急上昇しているプライベートジムです。
トレーニングだけではなく食事管理も専門家がいるので安心
LIMEは、小規模のパーソナルジムながら「管理栄養士」「フードアナリスト」が在籍するなど、パーソナルトレーニングだけではなく、食事管理も得意としているのが特徴です。
ジムらしくない女性的な森のようなゆったりした空間で無理なくトレーニングができる
森のようなゆったり空間で、運動初心者・ジム初心者の女性におすすめしたいダイエットジムこそLIMEです。
LIME
コース一覧
スタンダード
| スタンダード | |
| コース内容 | パーソナルトレーニング×16回（60分） パーソナルトレーニングメニュー作成 ミネラルウォーター |
| 入会金 | 35,000円（税別） |
| コース料金 | 160,000円（税別） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 60分 |
プレミアム
| プレミアム | |
| コース内容 | パーソナルトレーニング×16回（60分） オンライン食事指導×60回 パーソナルトレーニングメニュー作成 ミネラルウォーター |
| 入会金 | 35,000円（税別） |
| コース料金 | 198,000円（税別） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 60分 |
メンテナンス
| メンテナンス | |
| コース内容 | パーソナルトレーニング×4回（60分） パーソナルトレーニングメニュー作成 ミネラルウォーター |
| 入会金 | 35,000円（税別） |
| コース料金 | 49,800円（税別） |
| 期間 | 1ヶ月 |
| 回数 | 4回 |
| 時間 | 60分 |
LIME
詳細情報
| 店舗 | LIME 心斎橋店 | LIME 難波店 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場4-10 | 大阪府大阪市浪速区桜川1丁目 |
| アクセス | 心斎橋駅から徒歩3分 | 難波駅から徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-6262-9659(全店共通) | 03-6262-9659(全店共通) |
| 営業時間 | 9:00～24:00 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 | 年中無休 |
| 合計 | 195,000円 | 195,000円 |
| 入会金 | 35,000円 | 35,000円 |
| コース料金 | 160,000円 | 160,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） オンライン食事指導 トレーニングメニュー作成 ミネラルウォーター | トレーニング指導（60分 × 16回） オンライン食事指導 トレーニングメニュー作成 ミネラルウォーター |
| オプション | ||
| 体験 | 無料 | 無料 |
| 返金保証 | あり | あり |
| 支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割） |
XSLIM
パーソナルジム
2020年4月現在12店舗出店する中堅の優良ジム
大阪市でリバウンドしたくない方におすすめのパーソナルジム は、XSLIMです。
XSLIMは、心斎橋駅から徒歩5分、大阪市中央区にある、リバウンド対策が充実しているダイエット専門のパーソナルジム です。
レンタル・アメニティ関連が充実しているので手ぶらで気軽にジム通いできる
水素水の提供、レンタル一式、ウェア保管およびクリーニングなどのサービスが全て料金に含まれおり、料金以上に安く感じるシステムなので、気軽に通えてトレーニングに集中できる環境が整えられています。
2ヶ月の集中プログラム終了後の4ヶ月間は、1ヶ月に1回のアフターフォローがついている点も、XSLIMの特徴です。6ヶ月も長い期間、トレーナーに管理してもらえるパーソナルジム は他にはありません。
アフターサポートが4ヶ月間受講できるなどリバウンドの防止策が充実
過去にリバウンドしたことがある人、リバウンドが怖い方におすすめなパーソナルジム こそ、XSLIMです。
XSLIM
詳細情報
| 店舗 | XSLIM 大阪心斎橋店 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10 |
| アクセス | 大阪駅から徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-6672-6778 |
| 営業時間 | 平日 9:00-23:00 土日祝 9:00-22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 合計 | 250,000円 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 220,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 24回） 食事管理 レンタルウェア or ウェア保管 レンタルシューズ レンタルソックス レンタルタオル プロテイン 水素水 アメニティ シャワー利用 |
| オプション | |
| 体験 | |
| 返金保証 | あり |
| 支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 |
UNDEUX
大阪市で美しいボディラインを手に入れたい女性におすすめのパーソナルジム は、UNDEUXです。
UNDEUX は、大阪市に2店舗ある、女性に特化したプログラムで劇的に変化することができる女性専用パーソナルジム です。
女性専用なので安心してトレーニングできる
女性専門だからこそできる、UNDEUX独自の女性に特化したプログラムでボディメイクしてくれる「UNDEUX」は女性心をくすぐるジム。
トレーニング×美容整体×食事管理で美を手に入れる
食事管理だけでなく、月4回のパーソナルトレーニングができるアフターメンテナンスコースでリバウンド防止を徹底してくれるのが特徴。
また女性には嬉しい美容整体が2回コースに含まれています。身体のゆがみを残さず、身体のバランスを整えながらトレーニングすることで正しいフォーム、正しい筋肉がつきます。
リバウンドされた方は未だにゼロの実績
リバウンドされた方は今までゼロ。価格、ただ痩せるだけではないプログラム構成、アフターフォローなど含め総合力の高いジムです。
UNDEUX
詳細情報
| 店舗 | UNDEUX 梅田店 | UNDEUX 心斎橋店 |
| 住所 | 大阪市北区茶屋町6-23 茶屋町TATSUMIビル7F | 大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F |
| アクセス | 梅田駅から徒歩3分 | 四ツ橋駅から徒歩1分 |
| 電話番号 | 06-6377-9393 | 06-6643-9911 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 | 9:00-22:00 |
| 定休日 | 祝日 | 日祝 |
| 合計 | 226,000円 | 226,000円 |
| 入会金 | 30,000円 | 30,000円 |
| コース料金 | 215,600円(税込) | 215,600円(税込) |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） 食事管理 or 宅配食（60日 × 2食） 食事指導レッスン レンタルウェア レンタルシューズ or シューズ保管 レンタルタオル 美容整形チケット シャワー利用 アメニティ | トレーニング指導（60分 × 16回） 食事管理 or 宅配食（60日 × 2食） 食事指導レッスン レンタルウェア レンタルシューズ or シューズ保管 レンタルタオル 美容整形チケット シャワー利用 アメニティ |
| オプション | ||
| 体験 | 5,000円 | 5,000円 |
| 返金保証 | あり | あり |
| 支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 | クレジットカード 銀行振込 |
Shapes girl
実績豊富な女性専用パーソナルジム
スタッフ全員が女性なので異性が苦手な方も安心
大阪市でボディメイクをしたい女性におすすめのパーソナルジム は、Shapes Girl です。
Shapes Girl は、大阪梅田駅から徒歩3分、大阪市北区にある、人気モデルが絶賛するOZEKIボディメイクメソッドで有名な女性専用のパーソナルジム です。
クライアントの90%が運動初心者・ダイエット失敗経験者なので誰でも確実にボディメイクできる
Shapes Girl では、トレーナーもスタッフも皆女性なので安心。またクライアントは90%が今までダイエットに失敗してきた運動初心者ばかりなので、どなたでも確実にボディメイクすることができますよ。
またレンタル一式やシャワー室利用なども料金に含まれているので手ぶらで通うことが可能です。
20年以上の信頼と実績で選びたい人におすすめ
20年以上の信頼と実績でパーソナルジム を選ぶなら、Shapes Girl はおすすめです。
Shapes Girl
詳細情報
| 店舗 | Shapes Girl 大阪梅田店 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区豊崎3-21-13 セブンビル5階 |
| アクセス | 大阪梅田駅から徒歩3分 |
| 電話番号 | 06-6131-7880 |
| 営業時間 | 10:30-21:00 |
| 定休日 | 年末年始・夏季休業 |
| 合計 | 260,000円 |
| 入会金 | 20,000円 |
| コース料金 | 240,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） レンタルウェア レンタルシューズ レンタルタオル シャワー利用 |
| オプション | |
| 体験 | 見学のみ |
| 返金保証 | |
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 |
navis
パーソナルジム
大阪唯一の美脚・美尻専門パーソナルトレーニング
大阪市で美脚・美尻を手に入れたい女性におすすめのパーソナルジム は、navis です。
navis は、心斎橋駅から徒歩2分、大阪市中央区にある、オリジナルメソッドで美脚と美尻を手に入れることができることが特徴のパーソナルジム です。
美尻・美脚にしたい、カラダを変えたいということを本気で考えられていれば、年齢関係なくなりたいカラダへと変化し結果をだしてくれます。
正しい姿勢の取り方や足裏へのアプローチに視点を置いている
「navisオリジナルメソッド」は正しい姿勢の取り方や足裏へのアプローチに視点を置き、筋トレやインナーマッスルを鍛えることを中心としていて、必要に応じて加圧やその他のトレーニング、栄養面からもサポート。
姿勢の改善、インナーマッスルトレーニング、筋トレがメイン
美脚・美尻への第一歩となる姿勢の改善、インナーマッスルトレーニングによる引き締め効果で上がったヒップライン、そして姿勢改善や筋トレにより脚のラインを整えていくので、ダイエットでなかなか足が痩せなかった方にはもってこい。
navis
詳細情報
| 店舗 | navis 大阪心斎橋店 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場3-4-22 東道ビル3階 |
| アクセス | 心斎橋駅から徒歩2分 |
| 電話番号 | 06-6245-6033 |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 合計 | 133,250円 |
| 入会金など | 27,000円 |
| コース料金 | 103,250円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） レンタルウェア レンタルタオル シャワー利用 アメニティ |
| オプション | |
| 体験 | 3,000円 |
| 返金保証 | |
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 |
SLENDS
ダイエットできるパーソナルジム
エステ×パーソナルトレーニングで効率的に脂肪燃焼できる
確実にキレイに痩せたい貴方には、エステとパーソナルトレーニングのハイブリッド方式で確実にやせられる「SLENDS」がおすすめ。
トレーニングだけでは痩せなかったあなたにおすすめ
女性専用のエクササイズプログラムにエステを組み合わせることで効果的に脂肪燃焼がすすみますよ。
エステを受けても他社と料金は同じなのでお得感たっぷり
エステとトレーニングを並行して行うにもかかわらず他社と料金体系が変わらないので、お得感満載。
SLENDS
詳細情報
| 店舗 | SLENDS 大阪梅田店 | SLENDS梅田大阪駅前第3ビル店 | SLENDS 心斎橋店 | SLENDS 京橋店 | SLENDS 京橋店 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区芝田1丁目10-10 芝田グランドビル6階 | 大阪府大阪市北区梅田1丁目1-3 2階18-1 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目12-8 大美建築ビル4階 | 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目9-23 晃進ビル地下1階 | 大阪府大阪市中央区南本町3丁目4-7 第一住建御堂筋本町ビル2階 |
| アクセス | 梅田駅から徒歩3分 | 大阪駅直結 北新地駅から徒歩1分 | 心斎橋駅から徒歩1分 | 京橋駅から徒歩1分 | 本町駅から徒歩1分 |
| 電話番号 | 7:00～24:00 | 7:00～24:00 | 7:00～24:00 | 7:00～24:00 | 7:00～24:00 |
| 営業時間 | 0120-634-777 | 0120-634-777 | 0120-634-777 | 0120-634-777 | 0120-634-777 |
| 定休日 | 不定休 | 不定休 | 不定休 | 不定休 | 不定休 |
| 合計 | 58,000円 | 58,000円 | 58,000円 | 58,000円 | 58,000円 |
| 入会金など | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| コース料金 | 58,000円 | 58,000円 | 58,000円 | 58,000円 | 58,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（50分 × 16回） 食事管理 | トレーニング指導（50分 × 16回） 食事管理 | トレーニング指導（50分 × 16回） 食事管理 | トレーニング指導（50分 × 16回） 食事管理 | トレーニング指導（50分 × 16回） 食事管理 |
| オプション | |||||
| 体験 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 返金保証 | |||||
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 |
plants
パーソナルジム
必要以上に食事を制限する必要がないようなからだ作り
筋トレをして筋肉量を増やして基礎代謝量が上げ、その結果として余分な脂肪が消費されるような痩せやすく太りにくいカラダを手に入れて、必要以上に食事を制限する必要がないようなからだ作りをしていきます。
女性トレーナーだからこその、子連れで安心してトレーニングができる配慮
また、女性トレーナーだからこそできる目配り気配りで、ママでも子連れで安心してトレーニングができる配慮も高ポイント。
効果が実感できない方には、コース代金を全額返金
もし、ベーシックコースでトレーニングしても効果が実感できない方には、コース代金を全額返金するという面でも、初心者でもとっかかり易いジム。
plants
詳細情報
| 店舗 | plants |
| 住所 | 大阪市中央区内淡路町2-4-11 スクエアコート内淡路8F |
| アクセス | 天満橋駅から徒歩10分 |
| 電話番号 | 080-1474-0103 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 合計 | 139,090円 |
| 入会金など | 無料 |
| コース料金 | 139,090円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） シューズ保管 ウォーターサーバー お子様同伴OK |
| オプション | |
| 体験 | 無料 |
| 返金保証 | |
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 |
STYLE
ダイエットに強いパーソナルジム
格闘技の要素も取り入れながら楽しくダイエットをしたいという方には「STYLE」がおすすめです。
トレーナーが全員格闘家なので減量はお手のもの
トレーナーが全員格闘家という一風変わったスタイルで、選手が試合前に行う減量のノウハウをうまく取り入れたプログラムが特徴。
トレーニング終了後30日間は無料でジム利用ができる
コース期間が終了した後でも30日間はジム利用ができるので、習慣を継続させやすいのもポイント。
24時間サポート・返金保証付きなので安心
24時間の食事サポートや返金保証などダイエットする上で不安な要素は全て押さえてあるので、ダイエットにまつわることは全て管理してほしい人にお勧めです。
STYLE
詳細情報
| 店舗 | STYLE |
| 住所 | 大阪市中央区谷町1-6-5 T165ビル4F |
| アクセス | 天満橋駅から徒歩2分 |
| 電話番号 | 06-6943-0811 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | お盆・年末年始 |
| 合計 | 296,000円 |
| 入会金など | 無料 |
| コース料金 | 296,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（75分 × 16回） 食事管理 食事指導 レンタルウェア |
| オプション | |
| 体験 | 4,500円 |
| 返金保証 | |
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 |
REAL
継続して通いやすいパーソナルジム
リーズナブル、ネット予約OK、好立地で通いやすい
リーズナブルで、ネットで予約もできて、仕事帰りにも通いやすい。三拍子揃ったパーソナルジム なら「REAL」が良いですね。
セミナー・イベントも多く、トレーナー陣の質が高い
セミナーやイベントを数多く実施するなどトレーナーの技量や知識を日々アップデートしているので、トレーナーの質も高い。
衛生的な施設運営でトレーニング環境も快適
衛生的な施設運営もしているのでトレーニング環境も快適です。
総合力が高いパーソナルジム なら「REAL」がおすすめです。
REAL
詳細情報
| 店舗 | REAL |
| 住所 | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目5－4 四ツ橋3ビル 3階 |
| アクセス | 四ツ橋駅から徒歩1分 |
| 電話番号 | 0120-83-0608 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜23:00 土曜 9:00〜22:00 日祝 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 第一日曜日 |
| 合計 | 122,000円 |
| 入会金など | 10,000円 |
| コース料金 | 112,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） 食事管理 食事指導 レンタルウェア |
| オプション | ウエア上下・シューズ：各300円 フェイスタオル：100円 バスタオル：200円 上記フルセット：1,000円 |
| 体験 | 60分1回3,000円 60分3回18,000円 |
| 返金保証 | |
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 |
フィジック
トレーナーが女性のみのパーソナルジム
大阪市で女性トレーナーにトレーニングも食事も管理されたい人におすすめのパーソナルジム は、フィジックです。
駅徒歩1分なので通いやすさは抜群
フィジックは、なんば駅から徒歩1分、大阪市中央区にある、タレント・モデルをはじめ、多数のお客様のパーソナルトレーニングを指導してきた経験のなかから導き出した独自メソッドが武器のパーソナルジム です。
ウエイトトレーニング+有酸素運動+ストレッチで75分と王道プランで痩せる
パーソナルトレーナーによるフリーウェイトトレーニングで筋肉量を増やし基礎代謝を上げ、痩せやすいカラダづくりを行うだけでなく、合わせて有酸素とストレッチ も含めて指導してくれます。1回75分と他社に比べて長い点も特徴です。
栄養士監修の食事トレーニングで食生活を改善できる
食事管理では、専属の管理栄養士があなたの食生活をサポート。今まで数多くのダイエットを成功させてきたからこそ、いつでもどこでも食事管理できる体制を作り上げた フィジック はダイエットする鉄則を知っているパーソナルジム と言えるでしょう。
フィジック
詳細情報
| 店舗 | フィジック |
| 住所 | 大阪市中央区難波5-1-60 スイスホテル南海大阪11F |
| アクセス | なんば駅から徒歩1分 |
| 電話番号 | 06-6646-5112 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 合計 | 240,000円 |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 240,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） 食事アドバイス |
| オプション | |
| 体験 | 3,000円 |
| 返金保証 | |
| 支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 |
ViViD
ダイエットするパーソナルジム
これまでの運動習慣や食習慣、そして理想の自分などを詳しくカウンセリングしてくれ、最適な方法でプログラムを組成してくれます。
筋トレ、食トレ、メントレ、美トレの4つのトレーニング
週2回のマンツーマンでの筋トレ、月1回の管理栄養士による食事カウンセリング、メールやラインによる食トレ、メントレを行い、運動のプロと栄養のプロによる徹底サポート。
DLD技術で、均整のとれたプロポーションやバランスの良い小顔をつくれる
また、女性に嬉しい”美トレ”部門では、DLDという確かな技術で、均整のとれたプロポーション、バランスの良い小顔を目指します。
トータル的にサポートしてもらいたいなら、ここ。
ViViD
詳細情報
| 店舗 | ViViD |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区淡路町2-2-2 タケウチアバクスビル３F |
| アクセス | 北浜駅から徒歩7分 |
| 電話番号 | 06-4963-2031 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 合計 | 180,000円 |
| 入会金 | 20,000円 |
| コース料金 | 160,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） ミネラルウォーター プロテイン 専用スマートウォッチ提供 専用アプリ提供 食事指導 生活習慣アドバイス |
| オプション | |
| 体験 | |
| 返金保証 | |
| 支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 |
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VADY
パーソナルジム
大阪市で実績ベースでジムを選びたい人におすすめのパーソナルジム は、VADY です。
VADY は、大阪市に3店舗ある、関西NO.1の実績のあるダイエット専門のパーソナルジム です。
月に一度の測定とカウンセリングで今後のトレーニングメニューを考査
トレーニングとは別に月に一度BODY測定とカウンセリングを行うことによって各々のメニュー調整を図る「VADY」。 トップアスリートの指導経験があるトレーナーが多数在籍していることもあり、結果を求めるなら安心して任せることができるジムです。
回数制なのでライフスタイルに合わせたトレーニングが可能
パーソナルトレーニングの他にもシェイプアッププランや、自由にマシンが使えるフリープランもあって便利。 料金プランも回数制なので通いやすいのが特徴。
1回のトレーニング代がとても安い
合計費用も他社に比べてとにかく安いので、予算が限られている人におすすめです。
VADY
詳細情報
| 店舗 | VADY 心斎橋店 | VADY 堂島店 | VADY 上本町店 | VADY+ 玉造店 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場3-10-11 A-FLAG北心斎橋ビル 4Ｆ | 大阪府大阪市北区曾根崎新地2-4-1 ホテルマイステイズ堂島 2F | 大阪府大阪市天王寺区上本町6-7-2 上六三和会館5階 | 大阪府大阪市天王寺区玉造元町3-26 トーエイビルB1 |
| アクセス | 心斎橋駅から徒歩5分 | 西梅田駅から徒歩5分 | 大阪上本町駅から徒歩2分 | 玉造駅から徒歩5分 |
| 電話番号 | 平日 8:00～23:00 土 10:00～20:00 日祝 10:00～18:00 | 平日 8:00～23:00 土 10:00～20:00 日祝 10:00～18:00 | 平日 9:00～23:00 土 10:00～20:00 日祝 10:00～18:00 | 平日 9:00～23:00 土 10:00～20:00 日祝 10:00～18:00 |
| 営業時間 | 06-6258-0888 | 06-6442-1116 | 078-381-7410 | 06-6765-0101 |
| 定休日 | 第3木曜日 | 第3木曜日 | 第3木曜日 | 第3木曜日 |
| 合計 | 103,000円 | 103,000円 | 103,000円 | 103,000円 |
| 入会金など | 13,000円 | 13,000円 | 13,000円 | 13,000円 |
| コース料金 | 90,000円 | 90,000円 | 90,000円 | 90,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（50分 × 16回） ジム利用 | トレーニング指導（50分 × 16回） ジム利用 | トレーニング指導（50分 × 16回） ジム利用 | トレーニング指導（50分 × 16回） ジム利用 |
| オプション | 他店舗利用：1回2,000円 スポーツマッサージ：20分2,000円 プライベートロッカー：月1,200円 レンタルプラス：月3,694円 | 他店舗利用：1回2,000円 スポーツマッサージ：20分2,000円 プライベートロッカー：月1,200円 レンタルプラス：月3,694円 | 他店舗利用：1回2,000円 スポーツマッサージ：20分2,000円 プライベートロッカー：月1,200円 レンタルプラス：月3,694円 | 他店舗利用：1回2,000円 スポーツマッサージ：20分2,000円 プライベートロッカー：月1,200円 レンタルプラス：月3,694円 |
| 体験 | 2,000円 | 2,000円 | 2,000円 | 2,000円 |
| 返金保証 | ||||
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 |
ZONE
完全予約制のパーソナルジム
シニア・初心者に人気のダイエット専門ジム
大阪市で運動初心者・シニアの方におすすめのパーソナルジム は、ZONEです。
ZONE は、天満宮駅・南森町駅から徒歩5分、大阪市北区にある、関西NO.1の実績のあるダイエット専門のパーソナルジム です。
人目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室空間で、それぞれの目標達成に向けトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行なっていきます。
最新の機器を利用した効率的なトレーニング
筋力トレーニングと最新のデジタル機器を組み合わせることで、飽きずに楽しく継続できる工夫が施されています。
レンタルがすべて無料＆サポートが充実だから安心
充実のトレーニング・サポート内容と安い費用を両方を求める方におすすめです
ストレッチや有酸素運動ができるオープンスペースが用意されているのも嬉しいポイントです。
ZONE
詳細情報
| 店舗 | ZONE 大阪南森町店 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区東天満2-2-3 ダイアパレス201 |
| アクセス | 大阪天満宮駅、南森町駅から徒歩5分 |
| 電話番号 | 7:00〜23:00 |
| 営業時間 | 0797-78-6695 |
| 定休日 | 不定休 |
| 合計 | 210,000円 |
| 入会金など | 30,000円 |
| コース料金 | 180,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） ミネラルウォーター レンタルタオル レンタルウェア レンタルシューズ 食事相談 シャワー利用 アメニティ |
| オプション | |
| 体験 | 無料 |
| 返金保証 | あり |
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 |
fis.
完全予約制のパーソナルジム
fis. は、大阪市に3店舗ある、老若男女誰でも通えて安く健康的な身体を手に入れられる糖尿病の専門医監修のパーソナルジム です。
大手ジムの半額以下で質の高いトレーニングができる
大阪市で大手ジムの半額以下でダイエットしたい人におすすめのパーソナルジム は、fis.です。
完全個室空間でのマンツーマントレーニング
完全個室空間なので人目を気にせずトレーニングに集中できる点、ダイエット目的だけでなく姿勢改善や健康維持など多様な目的に対応してくれる点が特徴です。
食事管理はローファットなので糖質が食べられる
糖尿病の専門医が監修しているので、ただのダイエットではなく、糖尿病が気になる方にも fis. はおすすめしたいパーソナルジムです。
fis.
コース一覧
| 回数 | 料金 |
| 初回カウンセリング＆トレーニング体験 | 無料 |
| 24回コース | 218,000円 |
| 16回コース | 158,000円 |
| 8回コース | 80,000円 |
| 1回 | 11,000円 |
| 継続コース（4回） | 30,000円 |
| オンラインパーソナル（1回30分） | 3,500円 |
fis.
詳細情報
| 店舗 | fis. 心斎橋店 | fis. 梅田中崎町店 | fis. 北浜店 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場4-10-18 ナサ・プライムハウス本館207 | 大阪市北区中崎西1-8-24 アインズビル梅田410号室 | 大阪府大阪市中央区今橋1-4-8 Y’s Kitahama 202号室 |
| アクセス | 心斎橋駅から徒歩3分 | 中崎町駅から徒歩3分 | 北浜駅から徒歩1分 |
| 電話番号 | 06-4708-8433 | 06-6940-6681 | 06-4708-7322 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 10:00〜22:00 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 | 不定休 | 不定休 |
| 合計 | 158,000円 | 158,000円 | 158,000円 |
| 入会金など | 無料 | 無料 | 無料 |
| コース料金 | 158,000円 | 158,000円 | 158,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） 食事指導 LINEサポート付き 最高級アミノ酸MUSASHI飲み放題 | トレーニング指導（60分 × 16回） 食事指導 LINEサポート付き 最高級アミノ酸MUSASHI飲み放題 | トレーニング指導（60分 × 16回） 食事指導 LINEサポート付き 最高級アミノ酸MUSASHI飲み放題 |
| オプション | 継続コース：4回30,000円 | 継続コース：4回30,000円 | 継続コース：4回30,000円 |
| 体験 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 返金保証 | |||
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 |
PALMS
結果が出せるパーソナルジム
大阪市でパーソナルトレーニングをとにかく安く受けたい人におすすめのパーソナルジム は、PALMS です。
カフェも併設された新しいスタイルのパーソナルジム
PALMS は、大阪市に3店舗ある、一流のトレーニング×業界最安水準の料金×おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルの完全個室パーソナルジム です。全国11店舗路面店に出店中と人気急上昇中です。
業界最安値なのに快適で清潔感のある環境だから通いやすい
お洒落で快適なトレーニング環境、女性が使いやすい清潔感のある内観 と快適さはトップクラスでありながら、料金体系は業界最安値級なので、通いやすさはピカイチでしょう。
業界最安値級なのは、週1回30分という時短プランだから。トレーニングをしっかり行う60分プランだと他社と値段は変わらないので、食事管理をメインにして欲しいという方に向いていると言えるでしょう。
ストレスフリーでも低カロリーな食事指導だから楽に痩せられる
食事管理は脂肪燃焼を妨げるストレスホルモンが分泌されないよう、我慢しなくていいダイエット食の摂り方を指導してくれます。
PALMS
詳細情報
| 店舗 | PALMS 心斎橋店 | PALMS 梅田店 | PALMS 京橋店 |
| 住所 | 大阪市中央区南船場1-6-13 第二協和ビル１F | 大阪市北区中崎西3丁目3-34 北大阪中崎第2ビル 6F | 大阪市都島区東野田町5-15-8 川口ビル1階 |
| アクセス | 松屋町駅から徒歩5分 | 中崎町駅から徒歩3分 | 京橋駅から徒歩15分 |
| 電話番号 | 06-6484-6002 | 06-6374-2202 | 06-4253-2260 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 | 9:00〜22:00 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 | 不定休 | 不定休 |
| 合計 | 169,200円 | 169,200円 | 169,200円 |
| 入会金など | 50,000円 | 50,000円 | 50,000円 |
| コース料金 | 119,200円 | 119,200円 | 119,200円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） 食事指導 レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ プロテイン アメニティ シャワー利用 | トレーニング指導（60分 × 16回） 食事指導 レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ プロテイン アメニティ シャワー利用 | トレーニング指導（60分 × 16回） 食事指導 レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ プロテイン アメニティ シャワー利用 |
| オプション | |||
| 体験 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 返金保証 | |||
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 |
チキンジム
会員継続率97%のパーソナルジム
チキンジムは心斎橋駅から徒歩5分、中央区東心斎橋にある、料金も内容も続けられることを重視していることが特徴のパーソナルジム です。
お客様にとって辛いことは極力なくすことに特化しているから続けられる
大阪市で一度挫折した人でも継続して通いやすいおすすめのパーソナルジム は、チキンジムです。
料金プランも目的に合わせて選べるので安心
合計10万円から30万円と目的に合わせて幅広い料金プランを用意しているから継続しやすい。人生をかけてダイエットしたい人はプレミアム、現状維持・ちょい痩せしたい人はライトといったように選べます。
魅せるボディメイクが得意だから女性におすすめ
魅せるボディメイクを科学的に行ってくれるので、手頃に痩せたい若い女性から本気で痩せたい40代まで幅広い世代におすすめなパーソナルジム こそ、チキンジムです。
チキンジム
詳細情報
| 店舗 | チキンジム |
| 住所 | 大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋4F |
| アクセス | 心斎橋駅から徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-5313-0789 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 合計 | 197,000円 |
| 入会金 | 35,000円 |
| コース料金 | 162,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） 食事アドバイス レンタルタオル レンタルウェア レンタルソックス レンタルシューズ 遺伝子検査 ミネラルウォーター プロテイン |
| オプション | ストレッチ：要問い合わせ 食事キット：800円〜 |
| 体験 | なし |
| 返金保証 | なし |
| 支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 |