現役のパーソナルトレーナーである私が、さいたま市の大宮駅西口・東口でおすすめ、また料金が安いジム・パーソナルジムを比較してまとめました。
大宮駅東口でおすすめ
パーソナルジム一覧
24/7ワークアウト
パーソナルジム
24/7ワークアウトは、大宮駅東口から徒歩2分、さいたま市大宮区仲町にある、ライザップと同じクオリティの短期間ダイエットを安く受けることができるパーソナルジム です。
結果を出したいけれどダイエットにかける予算が限られている方におすすめで安くてコスパの良いプライベートジムです。 2020年6月現在で全国70箇所に出店するなど実績も申し分なし。24/7ワークアウト は、今やライザップの唯一の対抗馬と言えるでしょう。
アメニティなど必要なものは全て貸し出し、また利便性が高い立地にあるため、通いやすさもトップクラスのプライベートジムです。
同じ結果を出すなら安いジムがいいと思うあなたがダイエットのために通うべきさいたま市のパーソナルジム は「24/7ワークアウト」一択と言えるでしょう。
24/7ワークアウト
おすすめポイント
24/7ワークアウト
詳細情報
店舗 | 24/7ワークアウト 大宮店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F |
アクセス | 大宮駅東口から徒歩2分 |
電話番号 | 0120-017-247 |
営業時間 | 7:00-24:00 |
定休日 | なし |
合計 | 257,400円(税込) |
入会金 | 41,800円(税込) |
コース料金 | 215,600円(税込) |
コース内容 | トレーニング指導(75分 × 16回) 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル アメニティ プロテイン8回分 水素水飲み放題サービス |
オプション | |
体験 | 無料 |
返金保証 | あり |
支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 |
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
エクササイズコーチ
人工知能がプログラムしてくれるパーソナルジム
エクササイズコーチは、大宮駅東口から徒歩3分、さいたま市宮町にある、たったの20分の超短時間トレーニング、業界平均1/4の費用でダイエットできる超効率的なパーソナルジムです。
長時間トレーニングを行う過剰なエクササイズは運動過多や怪我、疲労につながることがわかっています。エクササイズコーチはテクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供することで、より安全で効率的なダイエットを行うことができます。
エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンがあなたの筋力と可動域を測定し、あなたに完璧にマッチするワークアウトを処方します。セッションのたびに毎回毎秒、 あなたに合わせてカスタマイズしてくれるので、最も効率的なトレーニングができます。
予約・持ち物も不要だから、あなたの好きな時間・タイミングでトレーニングできます。安いだけではなく利便性も抜群なので、スキマ時間にサクッとダイエットできるのは忙しい人、運動嫌いな人にぴったりです。
エクササイズコーチ
詳細情報
店舗 | エクササイズコーチ大宮店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂7F |
アクセス | 大宮駅東口から徒歩3分 |
電話番号 | 公式サイトから |
営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日祝 10:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 82,000円 |
入会金 | 18,000円 |
コース料金 | 64,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(20分 × 16回) レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ |
オプション | |
体験 | 無料 |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 |
アウトライン
女性のボディメイクに特化したパーソナルジム
さいたま市で短期間でボディメイクしたいけれどリバウンドが不安な方におすすめのパーソナルジム は、アウトラインです。
アウトラインは、大宮駅東口から徒歩13分、さいたま市大宮区浅間町にある、生涯オンラインサポートがついていることが特徴の、女性のボディメイクに特化した女性専用のパーソナルジム です。
すでにトレーナーひとりあたり3000名以上の指導実績があるので、知識や経験は申し分なし。トレーニングと食事指導に加えて、アフターフォローもついているので、リバウンドも心配なしです。
アウトライン
おすすめポイント
アウトライン
詳細情報
店舗 | アウトライン 大宮店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1F |
アクセス | 大宮駅東口から徒歩13分 |
電話番号 | 045-298-5750 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 198,000円 |
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 168,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) 食事指導 オンライン食事管理 レンタルウェア レンタルシューズ レンタルタオル シャワー利用 プロテイン ミネラルウォーター |
オプション | |
体験 | 無料 |
返金保証 | あり |
支払い方法 | 銀行振込 |
BEYOND
おすすめのパーソナルジム
さいたま市でモチベーションをあげてボディメイクに励みたい人におすすめのパーソナルジム は、BEYONDです。
BEYONDは、大宮駅東口から徒歩1分、さいたま市大宮区宮町にある、採用倍率50倍を勝ち抜いた選りすぐりのパーソナルトレーナーが「継続しやすさ」を重視したトレーニング指導で楽しみながらダイエットできるパーソナルジム です。
人気フィジーカーであるエドワード加藤氏が代表を務めるジムでもあり、美ボディコンテストでの入賞を志すようになるほどの効果がでた方もいるくらい。
短期間でのダイエット効果を求める方のための短期集中コースや、定期的な来店が難しい方のための回数券プランなど、あなたのニーズに合わせた利用ができます。BEYONDがお客様のことを第一に考えているプライベートジムである証拠です。
コンテストに出るような実績のあるトレーナーが在籍するジムでパーソナルトレーニング指導を受けてモチベーションを高めたい。そんなあなたがボディメイクのために通うべきパーソナルジム はBEYOND ですよ。
BEYOND
おすすめポイント
BEYOND
詳細情報
店舗 | BEYOND大宮店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 Jリート大宮6F |
アクセス | 大宮駅から徒歩1分 |
電話番号 | 048-871-8700 |
営業時間 | 10:00-22:00 |
定休日 | 年中無休 |
合計 | 256,000円 |
入会金 | |
コース料金 | 256,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(55分 × 16回) 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル アメニティ プロテイン・BCAA トレッドミル・エアロバイク利用 |
オプション | |
体験 | 5,000円 |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) |
ビーコンセプト
美脚づくりしたい人のためのダイエットジム
ビーコンセプトは、大宮駅東口から徒歩6分、さいたま市大宮区宮町にある、上半身は痩せているけど下半身をどうにかしたい人におすすめしたいベストボディジャパン優勝の 愛州伸子 さんがプログラムを監修するパーソナルジム です。
日常姿勢を身体の要である骨盤から矯正することで、普段から使っていない筋肉を刺激し太もも痩せを実現してくれます。
トレーニングを数値で管理するPUSHというデバイスを駆使して、無駄な動きを排除するため、効果的なトレーニングができるのが特徴。
ビーコンセプト
おすすめポイント
ビーコンセプト
詳細情報
店舗 | ビーコンセプト 大宮店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一ノ宮503 |
アクセス | 大宮駅から徒歩6分 |
電話番号 | 公式サイトから |
営業時間 | 7:00-23:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 201,300円(税込) |
入会金 | 16,500円(税込) |
コース料金 | 199,650円(税込) |
コース内容 | トレーニング指導(75分 × 16回) アフターフォロー6回分 食事アドバイス レンタルウェア レンタルシューズ レンタルソックス レンタルタオル 水素水 アメニティ シャワー利用 |
オプション | 近隣の託児所利用で1000円OFF |
体験 | |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 銀行振込(一括・分割) 現金(一括) |
リアルワークアウト
コスパ最強のパーソナルジム
さいたま市でコスパと利便性が優れているジムをお探しの方におすすめのパーソナルジム は、リアルワークアウト です。
リアルワークアウトは、大宮駅東口から徒歩3分、さいたま市大宮区大門町にある、業界でもトップクラスのコスパと利便性に優れたパーソナルジム です。
大手ジムでよく見られるフルレンタル・アメニティ・シャワー・プロテインなども安い料金設定に含めており、コスパは業界で最強クラスと言えます。
また雰囲気も若々しく、コンテスト出場者が多いため、徹底したトレーニング・食事管理であなたの理想のカラダに近づくことができます。
結果とコスパと利便性と全てに優れているパーソナルジム をお探しの方にリアルワークアウト はおすすめです。
リアルワークアウト
おすすめポイント
リアルワークアウト
詳細情報
店舗 | リアルワークアウト 大宮店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-13 第7ホクシンビル4F |
アクセス | 大宮駅東口から徒歩3分 |
電話番号 | |
営業時間 | 10:00-23:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 114,000円 |
入会金 | 10,000円 |
コース料金 | 104,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) レンタルウェア レンタルシューズ レンタルタオル 系列店での利用 シャワー利用 ミネラルウォーター プロテイン |
オプション | 食事管理:月30,000円 |
体験 | 無料 |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 現金 |
BOSTY
ボディメイク特化型のパーソナルジム
さいたま市で腹筋を割りたい人におすすめのパーソナルジム は、BOSTY です。
BOSTY は、大宮駅東口から徒歩3分、さいたま市大宮区仲町にある、業界でもトップクラスのコスパに優れた完全個室かつ早朝深夜にも対応しているパーソナルジム です。
2015年2月に設立された BOSTY は、豊富な指導歴やコンテスト入賞経験のある精鋭トレーナーのみ在籍しています。
業界初の腹筋専門プログラムや痩せ型の方向けにカッコ良くバランスの取れたカラダにするバルクアッププログラムなどダイエット以外のコースも充実。
完全予約制の個室トレーニングで、かつ深夜・早朝対応可能という顧客目線。一人一人の身体やトレーニングの目的に合わせてサプリメント・プロテインの提案。トレーニング期間終了後のアフターケアとして、リバウンド防止プログラムを用意しています。
とにかく腹筋を割りたい方に BOSTY はおすすめです。
BOSTY
おすすめポイント
BOSTY
詳細情報
店舗 | BOSTY 大宮店 |
住所 |
埼玉県さいたま市大宮区仲町1-20-1
シルバービル2階 |
アクセス | 大宮駅東口から徒歩3分 |
電話番号 | 048-788-2283 |
営業時間 | 8:00-23:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 228,000円 |
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 198,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) 食事指導 水素水 |
オプション | レンタル(ウェア上下・タオル大小):月1万円 →シューズ保管・サプリ・プロテインサービス付き |
体験 | |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 現金 |
チキンジム
会員継続率97%のパーソナルジム
大宮駅で一度挫折した人でも継続して通いやすいおすすめのパーソナルジム は、チキンジムです。
チキンジムは大宮駅から徒歩6分、さいたま市大宮区高鼻町にある、料金も内容も続けられることを重視していることが特徴のパーソナルジム です。
合計10万円から30万円と目的に合わせて幅広い料金プランを用意しているから継続しやすい。人生をかけてダイエットしたい人はプレミアム、現状維持・ちょい痩せしたい人はライトといったように選べます。
魅せるボディメイクを科学的に行ってくれるので、手頃に痩せたい若い女性から本気で痩せたい40代まで幅広い世代におすすめなパーソナルジム こそ、チキンジムです。
チキンジム
おすすめポイント
チキンジム
詳細情報
店舗 | チキンジム 大宮店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1−31-1- TOPS大宮ビル 3F |
アクセス | 大宮駅東口から徒歩6分 |
電話番号 | 048-788-4773 |
営業時間 | 7:00-23:00 |
定休日 | なし |
合計 | 197,000円 |
入会金 | 35,000円 |
コース料金 | 162,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) 食事アドバイス レンタルタオル レンタルウェア レンタルソックス レンタルシューズ 遺伝子検査 ミネラルウォーター プロテイン |
オプション | ストレッチ:要問い合わせ 食事キット:800円〜 |
体験 | なし |
返金保証 | なし |
支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 |
Bump up
ボディメイクとコンディショニングがうまいジム
さいたま市で姿勢を整えながら美しい筋肉を身につけたい人におすすめのパーソナルジム は、Bump up です。
Bump up は大宮駅東口から徒歩8分、さいたま市大宮区大門町にある、ボディメイクからコンディショニングまでトレーナーの力量がある、月額制と回数券制を選べて通いやすいパーソナルジム です。
Bump up は、一人ひとりに合わせた独自のメソッドは、体調を改善しながら痩せることができる最強のダイエットプログラムがあります。
年齢や性別、目的にあったウエイトトレーニングで、筋力向上やボディメイクに効果大。解剖学に基づいた徒手トレーニングで、対象筋をピンポイントでトレーニングします。
週2回のペースで通うなら回数券制、週1回のペースで通うなら月額制とお得な方が選べます。
Bump up
おすすめポイント
Bump up
詳細情報
店舗 | Bump up 大宮店 |
住所 | さいたま市大宮区大門町3-197 星野第2ビル302号室 |
アクセス | 大宮駅東口から徒歩8分 |
電話番号 | 048-778-7003 |
営業時間 | 10:00-22:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 182,000円 |
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 152,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) 食事指導 ストレッチ プロテイン サプリメント |
オプション | 現金一括払いなら パーソナルトレーニング1回無料 |
体験 | 10,000円 |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 銀行振込 |
リプレシャス
女性専用のパーソナルジム
さいたま市で産後ダイエットしたい人におすすめのパーソナルジム は、リプレシャスです。
リプレシャス は大宮駅東口から徒歩12分、さいたま市大宮区浅間町にある、元ライザップのトレーナーが経営する、充実のリバウンドサポートとママさんへの配慮がなされた女性専用のパーソナルジム です。
どなたにも同じ手法を当てはめるわけでなく、ライフステージや好み、目標と現状の差を踏まえて、あなたが最も継続して行える方法を提案してくれる点が特徴です。
また2カ月の短期集中ダイエット後は、2ヶ月間毎月1回のトレーニング、1ヶ月のメールサポートを無料でしてくれます。
リプレシャス
おすすめポイント
リプレシャス
詳細情報
店舗 | リプレシャス 氷川参道本店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区浅間町 2-45-1 大宮TKビル B1F |
アクセス | 大宮駅東口から徒歩12分 |
電話番号 | |
営業時間 | 9:00-23:00 |
定休日 | |
合計 | 158,400円 |
入会金 | 無料 |
コース料金 | 158,400円 |
コース内容 | トレーニング指導(50分 × 16回) 食事指導 リバウンドサポート3カ月 シューズ保管 ミネラルウォーター |
オプション | レンタルウェア(1回500円、月3,000円) |
体験 | 5,000円 |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 銀行振込 |
TOP FIT
飽きずに痩せられるパーソナルジム
Top Fitは、大宮駅東口より徒歩3分、さいたま市大宮区大門町にある、短期間×短時間で効果が実感できるパーソナルジムです。
トップフィットは大宮で唯一、筋力アップのほか、ストレッチ、トランポリン、肩甲骨はがし、逆さぶら下がりなど健康を維持・促進するためのメニューが充実している加圧トレーニングジムです。
トレーニング機材も充実していて、加圧トレーニングも体調に合わせて、専門トレーナーが正確に加圧を調整するので、小学生からご年配の方まで、安心してトレーニングすることができます。
また、オーナーやトレーナーとの距離が近いので、たのしくアットホームな環境の中でトレーニングを続けたい方におすすめ。
TOP FIT
おすすめポイント
TOPFIT
詳細情報
店舗 | TOP FIT |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-87 島村ビル2F |
アクセス | 大宮駅東口より徒歩3分 |
電話番号 | 048-645-7577 |
営業時間 | 平日 10:00-21:00 土日 10:00-18:00 |
定休日 | 祝月 |
合計 | 100,600円 |
入会金 | 12,600円 |
コース料金 | 88,000円 |
コース内容 | トレーニング(80分 × 16回) |
オプション | ストレッチ:20分2,500円 |
体験 | あり |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 銀行振込 |
FIND
加圧トレーニングができるパーソナルジム
FINDは、大宮駅東口より徒歩6分、さいたま市大宮区大門町にある、加圧トレーニング専門のパーソナルジムです。
加圧パーソナルは週1回30分という少ない努力で、筋肉をつけて脂肪を落とし、健康をより最大化させることができる通常では考えられないトレーニング法なので、運動が苦手な方や時間が無い方にもオススメ。
適切な血流のコントロールがされた状態で、専門トレーナーと目的と体力に合わせたマンツーマントレーニングを行い、加圧パーソナル終了後に有酸素運動を行うことで体脂肪は非常に効率良く燃えます。 この有酸素マシーンは自由に使うことが出来るのでお得。
ダイエット、健康促進、筋力アップ、アンチエジングに効果があり、誰でも無理なく通えます。
FIND
おすすめポイント
FIND
詳細情報
店舗 | FIND |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-197 星野第2ビル401号 |
アクセス | 大宮駅東口より徒歩6分 |
電話番号 | 048-648-8172 |
営業時間 | 平日 9:30-22:00 土曜 9:30-19:00 日祝 9:00-17:30 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 56,000円 |
入会金 | 無料 |
コース料金 | 56,000円 |
コース内容 | 加圧トレーニング指導(30分 × 16回) |
オプション | |
体験 | あり |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 銀行振込 |
Oz
信頼と実績がある加圧ジム
Ozは、大宮駅東口より徒歩1分、さいたま市大宮区仲町にある、パーソナルトレーニング、加圧、スタジオレッスンと複合的に体を鍛えることができるのが特徴のパーソナルジムです。
スタジオレッスンもヨガから加圧と網羅的なプログラムなのが好印象なジム。
単なるボディメイクではなく、健康寿命の延伸というポリシーを掲げているので、中高年の利用者も多い。
Oz
おすすめポイント
Oz
詳細情報
店舗 | Oz 大宮店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-7-2 HOKUSHINビル2F |
アクセス | 大宮駅東口より徒歩1分 |
電話番号 | 048-871-9700 |
営業時間 | 平日 11:00~21:00(最終受付20:00) 土日祝 10:00~20:00(最終受付19:00) |
定休日 | 不定休 |
合計 | 132,422円 |
入会金 | 25,000円 |
コース料金 | 107,422円 |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) スタジオレッスン(60分 × 11回) ミネラルウォーター タオル |
オプション | ウェア:454円 シューズ&ソックス:272円 ウェア&シューズ&ソックス:545円 |
体験 | 7,500円 |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 銀行振込 |
大宮駅西口でおすすめ
パーソナルジム一覧
ライザップ
パーソナルジム
ライザップは、テレビCMでお馴染みの人気のパーソナルジム です。さいたま市にあるライザップは、浦和駅から徒歩4分にある浦和店、大宮駅西口から徒歩10分のところにある大宮西口店の2店舗です。
「結果にコミットする」と堂々と宣言できてしまうほど約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績があるライザップ。
さいたま市の他のダイエットジムとの違いは、パーソナルトレーニングを指導してくれるトレーナーだけが1流なのではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところです。
ライザップは、料金が安いわけではなく、コストがもっともかかるジムのひとつですが、その分もっとも確実にダイエットやボディメイクの成果が得られます。
幅広くレベルの高いサポートをしてくれるパーソナルジム だからこそ、 ライザップ は短期間で確実にダイエットしたい人におすすめできると言えます。
ライザップ
おすすめポイント
ライザップ
詳細情報
店舗 | ライザップ 大宮西口店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F |
アクセス | 大宮駅西口から徒歩10分 |
電話番号 | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00-23:00 |
定休日 | なし |
合計 | 348,000円 |
入会金 | 50,000円 |
コース料金 | 298,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(50分 × 16回) 食事アドバイス 電話栄養サポート相談 レンタルウェア レンタルタオル アメニティ ライザップオリジナルウォーター(16本) |
オプション | リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム (29,800円・月に2回) |
体験 | 無料 |
返金保証 | あり |
支払い方法 | デビットカード(一括・分割) 銀行振込(一括・分割) |
クレビック
女性専用パーソナルジム
クレビック は、大宮駅から徒歩5分、さいたま市大宮区桜木町にある、お一人お一人に合わせて短時間でも効率よく効果の高いプログラムを提供してくれる女性専用のパーソナルジム です。
また、クレビック ではウェア・ソックス・シューズ・タオル・プロテイン・アメニティがすべて無料で利用でき流ため非常に利便性の高いプライベートジムと言えます。
レジスタンストレーニング、体幹トレーニングやインターバルトレーニングなどを組み合わせて、お客様に最適なエクササイズを提供してくれるのが特徴。
クレビック は、2ヶ月で20万円にコストを抑えられるので、コスパがよく利便性も高く、女性が通いやすいプライベートジムです。
女性専用のパーソナルジム をお探しの方で、なるべく手軽に通いたい方にとって クレビック はベストチョイスでしょう。
クレビック
おすすめポイント
クレビック
詳細情報
店舗 | クレビック 大宮店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F |
アクセス | 大宮駅から徒歩3分 |
電話番号 | 0120-987-127 |
営業時間 | 平日 10:00~23:00 土日祝 10:00~19:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 226,000円 |
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 215,600円(税込) |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) 食事アドバイス レンタルウェア レンタルシューズ レンタルソックス レンタルタオル プロテイン アメニティ シャワー利用 |
オプション | |
体験 | |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 銀行振込(一括・分割) 現金(一括) |
リプレシャス
女性専用のパーソナルジム
さいたま市で産後ダイエットしたい人におすすめのパーソナルジム は、リプレシャスです。
リプレシャス は、大宮駅西口から徒歩12分、さいたま市中央区上落合にある、元ライザップのトレーナーが経営する、充実のリバウンドサポートとママさんへの配慮がなされた女性専用のパーソナルジム です。
どなたにも同じ手法を当てはめるわけでなく、ライフステージや好み、目標と現状の差を踏まえて、あなたが最も継続して行える方法を提案してくれる点が特徴です。
また2カ月の短期集中ダイエット後は、2ヶ月間毎月1回のトレーニング、1ヶ月のメールサポートを無料でしてくれます。
リプレシャス
おすすめポイント
リプレシャス
詳細情報
店舗 | リプレシャス 大宮西口店 |
住所 | 埼玉県さいたま市中央区上落合 8-3-26 プルメリア大宮 2F |
アクセス | 大宮駅西口から徒歩12分 |
電話番号 | |
営業時間 | 9:00-23:00 |
定休日 | |
合計 | 158,400円 |
入会金 | 無料 |
コース料金 | 158,400円 |
コース内容 | トレーニング指導(50分 × 16回) 食事指導 リバウンドサポート3カ月 シューズ保管 ミネラルウォーター |
オプション | レンタルウェア(1回500円、月3,000円) |
体験 | 5,000円 |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 銀行振込 |
大宮駅でおすすめ
ジム一覧
ゴールドジム
おすすめの総合ジム
ゴールドジム は、運動初心者からアスリートまで全てのフィットネス愛好家が集まる総合ジムです。2015年現在では、世界30カ国、日本国内45店舗以上、300万人を超えるメンバーが利用されるほど人気です。
ゴールドジム のお客様は、トレーニング中級者以上や、モチベーションの高いトレーニーが多いため、その環境にいるだけで優越感に浸れるかもしれません。
ゴールドジム のトレーナーやお客様もみんなトレーニングが習慣・もしくはトレーニングを楽しんでおり、素晴らしい肉体の方が多い印象です。ジムの中にプロテインの自販機があるなど、意識の高い人たち・環境にいることで健康への意識が高まることに間違いないでしょう。
トレーニングのモチベーションを強烈に高めてくれ、結果を出したい全ての人に総合ジムゴールドジム はおすすめです。
ゴールドジム
おすすめポイント
ゴールドジム
詳細情報
店舗 | 大宮さいたま店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-1-1 大宮アルシェビル7F |
アクセス | 大宮駅から徒歩1分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 第2月曜日 |
電話番号 | 048-650-1818 |
支払い方法 | 口座振替 |
内容 | マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン プール シャワー お風呂 サウナ |
料金 | 入会後2ヶ月間の費用:17,000円〜35,000円 入会登録料:5,000円 月会費:6,000円〜15,000円 |
セントラル
大手総合ジム
セントラルは、アクア系のプログラムやトレーナーが他社より優れている総合ジムです。
店舗の9割以上にプールがあり、どれも温水のため年中利用できます。期間限定のスタジオプラグラムなど豊富かつ入れ替わりが多いため、飽きることなく多様なプログラムを楽しむことができます。
セントラルでは、ジムスモと言われる10分の日替わりトレーニングプログラムが人気です。多彩なプログラムの数々は、インストラクターのアドバイスを受けながら、部位別、目的別にピンポイントでトレーニングが可能です。
また、セントラルの店舗によってはエステサロンや岩盤浴、リラクゼーションフロアも設置されているので、トレーニング後にぜひ利用したいですよね。
以前はセントラルの弱みとして営業時間の短さが利用者から言われていましたが、24時間営業の店舗も増えて利便性も高まっていきています。
トレーニングだけでなくプールで泳ぎたいという方にはセントラルがおすすめです。
セントラル
おすすめポイント
セントラル
詳細情報
店舗 | セントラルスポーツ ジムスタ さいたま中央(大宮) | パレスセントラルフィットネスクラブ(大宮) |
住所 | 埼玉県さいたま市中央区上落合8-3-32 HOME’Sさいたま中央2F |
埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5 ソニックシティ6F |
アクセス | JR大宮駅 西口 徒歩10分 | アクセス JR大宮駅 西口 徒歩4分 |
営業時間 | 平日9:30~22:30 土10:00~21:00 日祝10:00~20:00 |
平日8:30~22:00 土8:30~21:00 日祝10:00~18:30 |
定休日 | 木曜日 | 金曜日 |
電話番号 | 048-851-1221 | 048-647-4066 |
支払い方法 | 口座振替 | 口座振替 |
内容 | マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン プール シャワー お風呂 サウナ |
マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン プール シャワー お風呂 サウナ |
料金 | 入会後2ヶ月間の費用:18,600円 セキュリティキー発行料:5,000円 月会費:6,800円 |
入会後2ヶ月間の費用:18,600円 セキュリティキー発行料:5,000円 月会費:6,800円 |
ワールドプラス
24時間営業の割にサービスが手厚いフィットネスジム
ワールドプラスは、 大宮駅からバスで15分、大宮区三橋にある、多様なマシンをリーズナブルな料金で時間を気にすることなくいつでも利用できるスポーツジムです。
日中の空き時間や、仕事帰りのちょっとした時間など、 ご都合に合わせて利用できるのは嬉しいですよね。
会員になれば 全国にあるワールドプラスをいつでも相互利用できるので、移動が多い方にとってもおすすめです。
タオル、ウォータークーラーの利用が無料と他の24時間ジムと比べてサービスも豊富。また指紋認証で出入り自由などセキュリティも安心なので、女性にとっても利用しやすいジムでしょう。
ワールドプラス
詳細情報
店舗 | ワールドプラス 大宮三橋店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区三橋2-486 |
アクセス | 大宮駅からバスで約15分 |
電話番号 | 048-624-1171 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 年中無休 |
支払い | 口座振替 |
内容 | マシン フリーウェイト 有酸素マシン レンタルタオル シャワー ミネラルウォーター 駐車場 |
料金 | 入会後2ヶ月間の費用:12,960円 カード発行料:1,000円 月会費:5,980円 |
FEELCYCLE
人気の暗闇フィットネスジム
FEELCYCLE は、大宮駅東口から徒歩2分、さいたま市大宮区宮町にある、大音量の音楽とエキサイティングな照明に合わせ、インストラクターの指導のもと、さながらライブのような感覚でバイクエクササイズを行う、暗闇フィットネスジムの代表格です。
フィットネスバイク+シェイプアップしたい部分と合わせたプログラムによって、脚、ウエスト、ヒップ、二の腕などピンポイントにシェイプアップ効果が期待できます。
45分間のレッスンは、クラブのような重低音が響く大音量の中で、インストラクターや仲間と共に約400~800kcalを消費するといわれるプログラムを体験できます。
暗闇空間なので、できない姿や汗だくな姿を見られる心配がなく、レッスンに集中できるのはもちろん、楽しみながら運動したい方やひとりでは運動がなかなか捗らない方にFEEL CYCLEはおすすめです。
FEEL CYCLE
詳細情報
店舗 | FEELCYCLE 大宮店 |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F |
アクセス | 大宮駅から徒歩2分 |
電話番号 | 0570-055-319 |
営業時間 | 平日 6:30-23:00 土日 9:30-19:30 |
定休日 | 金曜日 |
支払い | 口座振替 |
内容 | 有酸素マシン スタジオレッスン シャワールーム |
料金 | 入会後2ヶ月間の費用:39,600円〜43,600円 入会金:5,000円 事務手数料:5,000円 月会費:14,800円〜16,800円 |
BESTSTYLE
使い勝手のいい運動初心者向けフィットネスジム
BESTSTYLEは、大宮駅からシャトルバスで10分、さいたま市北区にある、安価な価格で温浴施設からフリーウェイトまで利用できる総合フィットネスジムです。
ジムはもちろんのこと、ホットヨガスタジオやサウナ、岩盤浴、お風呂、マッサージチェアなど疲れをとってくれるサービスが目白押し。仕事帰りにリフレッシュしたい人にとって、BESTSTYLEは最適な選択肢でしょう。
スタジオだけや、フルレンタルつきのプランなど目的や用途に合わせた料金プランがあるので、適切な価格でフィットネスを楽しむことができます。
また、30歳以下の方はお安く利用できる限定プランがありますので、運動初心者でリラクゼーション目的の方はぜひ体験されてみてはいかがでしょうか。
BESTSTYLE
詳細情報
店舗 | ベストスタイル 大宮店 |
住所 | 埼玉県さいたま市北区植竹町1-816-8 |
アクセス | 大宮駅でシャトルバスあり |
電話番号 | 048-669-6611 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
定休日 | 不定休 |
支払い | 口座振替 |
内容 | マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオ ホットスタジオ 岩盤浴 サウナ お風呂 シャワー ラウンジ マッサージチェア 駐車場180台分(3時間まで無料) |
料金 | 入会後2ヶ月間の費用:29,000円〜41,000円 入会金:10,000円 登録料:3,000円 月会費:8,000円〜14,000円 |