2022年版|大宮駅で安いジム・女性におすすめパーソナルジム20選 | FIT GUIDE

2022年版|大宮駅で安いジム・女性におすすめパーソナルジム20選

現役のパーソナルトレーナーである私が、さいたま市大宮駅西口・東口おすすめ、また料金が安いジム・パーソナルジム比較してまとめました。

大宮駅東口でおすすめ
パーソナルジム一覧

1.

24/7ワークアウト

ライザップと同等の成果を安く手に入れられる
パーソナルジム

24/7ワークアウトは、大宮駅東口から徒歩2分、さいたま市大宮区仲町にある、ライザップと同じクオリティの短期間ダイエットを安く受けることができるパーソナルジム です。

結果を出したいけれどダイエットにかける予算が限られている方におすすめ安くてコスパの良いプライベートジムです。 2020年6月現在で全国70箇所に出店するなど実績も申し分なし。24/7ワークアウト は、今やライザップの唯一の対抗馬と言えるでしょう。

アメニティなど必要なものは全て貸し出し、また利便性が高い立地にあるため、通いやすさもトップクラスのプライベートジムです。

同じ結果を出すなら安いジムがいいと思うあなたがダイエットのために通うべきさいたま市パーソナルジム は「24/7ワークアウト」一択と言えるでしょう。

24/7ワークアウト
おすすめポイント

同じ結果を出すなら安い方がいい人におすすめ
ライザップに次ぐ業界2番手の実績と安心感
駅近の立地・手ぶらで通える利便性も踏まえるとファーストチョイス

24/7ワークアウト
詳細情報

店舗24/7ワークアウト 大宮店
住所埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35
大塚ビル4F
アクセス大宮駅東口から徒歩2分
電話番号0120-017-247
営業時間7:00-24:00
定休日なし
合計257,400円(税込)
入会金41,800円(税込)
コース料金215,600円(税込)
コース内容トレーニング指導(75分 × 16回)
食事アドバイス
食事サポート
レンタルウェア
レンタルタオル
アメニティ
プロテイン8回分
水素水飲み放題サービス
オプション 
体験無料
返金保証あり
支払い方法クレジットカード
銀行振込

※1 返金保証の条件について
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
2.

エクササイズコーチ

超短時間・超効率的なトレーニングで痩せる
人工知能がプログラムしてくれるパーソナルジム

エクササイズコーチは、大宮駅東口から徒歩3分、さいたま市宮町にある、たったの20分の超短時間トレーニング、業界平均1/4の費用でダイエットできる超効率的なパーソナルジムです。

トレーニング時間はたったの20分

長時間トレーニングを行う過剰なエクササイズは運動過多や怪我、疲労につながることがわかっています。エクササイズコーチはテクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供することで、より安全で効率的なダイエットを行うことができます。

マシン主導であなただけにプログラムを構成。

エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンがあなたの筋力と可動域を測定し、あなたに完璧にマッチするワークアウトを処方します。セッションのたびに毎回毎秒、 あなたに合わせてカスタマイズしてくれるので、最も効率的なトレーニングができます。

業界随一の安さなのに予約、持ち物の不要

予約・持ち物も不要だから、あなたの好きな時間・タイミングでトレーニングできます。安いだけではなく利便性も抜群なので、スキマ時間にサクッとダイエットできるのは忙しい人、運動嫌いな人にぴったりです。

エクササイズコーチ
詳細情報

店舗エクササイズコーチ大宮店
住所埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40
ニコニコ堂7F
アクセス大宮駅東口から徒歩3分
電話番号公式サイトから
営業時間平日 10:00~21:00
土日祝 10:00~20:00
定休日不定休
合計82,000円
入会金18,000円
コース料金64,000円
コース内容トレーニング指導(20分 × 16回)
レンタルウェア
レンタルタオル
レンタルシューズ
オプション 
体験無料
返金保証 
支払い方法クレジットカード
銀行振込

3.

OUTLINE

完全個室・女性専用・子連れ可能の
女性のボディメイクに特化したパーソナルジム

さいたま市で短期間でボディメイクしたいけれどリバウンドが不安な方におすすめパーソナルジム は、OUTLINEです。

OUTLINEは、大宮駅東口から徒歩13分、さいたま市大宮区浅間町にある、生涯オンラインサポートがついていることが特徴の、女性のボディメイクに特化した女性専用パーソナルジム です。

すでにトレーナーひとりあたり3000名以上の指導実績があるので、知識や経験は申し分なし。トレーニングと食事指導に加えて、アフターフォローもついているので、リバウンドも心配なしです。

OUTLINE
おすすめポイント

女性の短期集中ボディメイクに特化
生涯リバウンドサポートつき
子連れ可能・完全個室・女性専用と全ての女性にとって通いやすい

OUTLINE
詳細情報

店舗OUTLINE 大宮店
住所埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1
大宮TKビル B1F
アクセス大宮駅東口から徒歩13分
電話番号045-298-5750
営業時間8:00~23:00
定休日不定休
合計198,000円
入会金30,000円
コース料金168,000円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
食事指導
オンライン食事管理
レンタルウェア
レンタルシューズ
レンタルタオル
シャワー利用
プロテイン
ミネラルウォーター
オプション 
体験無料
返金保証あり
支払い方法銀行振込

4.

BEYOND

モチベーションをあげてボディメイクしたい人に
おすすめのパーソナルジム

さいたま市でモチベーションをあげてボディメイクに励みたい人におすすめパーソナルジム は、BEYONDです。

BEYONDは、大宮駅東口から徒歩1分、さいたま市大宮区宮町にある、採用倍率50倍を勝ち抜いた選りすぐりのパーソナルトレーナーが「継続しやすさ」を重視したトレーニング指導で楽しみながらダイエットできるパーソナルジム です。

人気フィジーカーであるエドワード加藤氏が代表を務めるジムでもあり、美ボディコンテストでの入賞を志すようになるほどの効果がでた方もいるくらい。

短期間でのダイエット効果を求める方のための短期集中コースや、定期的な来店が難しい方のための回数券プランなど、あなたのニーズに合わせた利用ができます。BEYONDがお客様のことを第一に考えているプライベートジムである証拠です。

コンテストに出るような実績のあるトレーナーが在籍するジムパーソナルトレーニング指導を受けてモチベーションを高めたい。そんなあなたがボディメイクのために通うべきパーソナルジム BEYOND ですよ。

BEYOND
おすすめポイント

採用倍率50倍の選りすぐりのパーソナルトレーナーが在籍
ニーズに合わせて回数券や短期集中コースが利用できる
コンテスト出場実績のあるトレーナーによる指導でモチベーションを高められる

BEYOND
詳細情報

店舗BEYOND大宮店
住所埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48
Jリート大宮6F
アクセス大宮駅から徒歩1分
電話番号048-871-8700
営業時間10:00-22:00
定休日年中無休
合計256,000円
入会金 
コース料金256,000円
コース内容トレーニング指導(55分 × 16回)
食事アドバイス
食事サポート
レンタルウェア
レンタルタオル
アメニティ
プロテイン・BCAA
トレッドミル・エアロバイク利用
オプション 
体験5,000円
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)

5.

ビーコンセプト

ベストボディ優勝者による
美脚づくりしたい人のためのダイエットジム

ビーコンセプトは、大宮駅東口から徒歩6分、さいたま市大宮区宮町にある、上半身は痩せているけど下半身をどうにかしたい人におすすめしたいベストボディジャパン優勝の 愛州伸子 さんがプログラムを監修するパーソナルジム です。

日常姿勢を身体の要である骨盤から矯正することで、普段から使っていない筋肉を刺激し太もも痩せを実現してくれます。

トレーニングを数値で管理するPUSHというデバイスを駆使して、無駄な動きを排除するため、効果的なトレーニングができるのが特徴。

ビーコンセプト
おすすめポイント

ベストボディジャパン優勝者がプログラムを監修している
トレーニングを数値で管理するデバイスで効果的なトレーニングができる
下半身痩せができなくて悩んでいる方におすすめ

ビーコンセプト
詳細情報

店舗ビーコンセプト 大宮店
住所埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141
コスモプレイス一ノ宮503
アクセス大宮駅から徒歩6分
電話番号公式サイトから
営業時間7:00-23:00
定休日不定休
合計201,300円(税込)
入会金16,500円(税込)
コース料金199,650円(税込)
コース内容トレーニング指導(75分 × 16回)
アフターフォロー6回分
食事アドバイス
レンタルウェア
レンタルシューズ
レンタルソックス
レンタルタオル
水素水
アメニティ
シャワー利用
オプション近隣の託児所利用で1000円OFF
体験 
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込(一括・分割)
現金(一括)

6.

リアルワークアウト

大手の半額以下の値段・しかも手ぶらで通える
コスパ最強のパーソナルジム

さいたま市でコスパと利便性が優れているジムをお探しの方におすすめパーソナルジム は、リアルワークアウト です。

リアルワークアウトは、大宮駅東口から徒歩3分、さいたま市大宮区大門町にある、業界でもトップクラスのコスパと利便性に優れたパーソナルジム です。

大手ジムでよく見られるフルレンタル・アメニティ・シャワー・プロテインなども安い料金設定に含めており、コスパは業界で最強クラスと言えます。

また雰囲気も若々しく、コンテスト出場者が多いため、徹底したトレーニング・食事管理であなたの理想のカラダに近づくことができます。

結果とコスパと利便性と全てに優れているパーソナルジム をお探しの方にリアルワークアウト はおすすめです。

リアルワークアウト
おすすめポイント

業界トップクラスの安い料金設定
手ぶらで通えたり系列店利用もできたり利便性抜群
オプションで食事管理(月30,000円)をつけることも可能

リアルワークアウト
詳細情報

店舗リアルワークアウト 大宮店
住所埼玉県さいたま市大宮区大門町2-13
第7ホクシンビル4F
アクセス大宮駅東口から徒歩3分
電話番号 
営業時間10:00-23:00
定休日不定休
合計114,000円
入会金10,000円
コース料金104,000円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
レンタルウェア
レンタルシューズ
レンタルタオル
系列店での利用
シャワー利用
ミネラルウォーター
プロテイン
オプション食事管理:月30,000円
体験無料
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
現金

7.

BOSTY

腹筋を6つに割りたい人のためにある
ボディメイク特化型のパーソナルジム

さいたま市で腹筋を割りたい人におすすめパーソナルジム は、BOSTY です。

BOSTY は、大宮駅東口から徒歩3分、さいたま市大宮区仲町にある、業界でもトップクラスのコスパに優れた完全個室かつ早朝深夜にも対応しているパーソナルジム です。

2015年2月に設立された BOSTY は、豊富な指導歴やコンテスト入賞経験のある精鋭トレーナーのみ在籍しています。

業界初の腹筋専門プログラムや痩せ型の方向けにカッコ良くバランスの取れたカラダにするバルクアッププログラムなどダイエット以外のコースも充実。

完全予約制の個室トレーニングで、かつ深夜・早朝対応可能という顧客目線。一人一人の身体やトレーニングの目的に合わせてサプリメント・プロテインの提案。トレーニング期間終了後のアフターケアとして、リバウンド防止プログラムを用意しています。

とにかく腹筋を割りたい方に BOSTYおすすめです。

BOSTY
おすすめポイント

業界初の腹筋専門プログラムが存在
コンテスト入賞歴のあるトレーナーが多く在籍しているので質の高いトレーニング指導が受けられる
リバウンド防止プログラムがあるので万が一の場合も安心

BOSTY
詳細情報

店舗BOSTY 大宮店
住所
埼玉県さいたま市大宮区仲町1-20-1
シルバービル2階
アクセス大宮駅東口から徒歩3分
電話番号048-788-2283
営業時間8:00-23:00
定休日不定休
合計228,000円
入会金30,000円
コース料金198,000円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
食事指導
水素水
オプションレンタル(ウェア上下・タオル大小):月1万円
→シューズ保管・サプリ・プロテインサービス付き
体験 
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
現金

8.

チキンジム

一度挫折した人にこそ通ってほしい
会員継続率97%のパーソナルジム

大宮駅で一度挫折した人でも継続して通いやすいおすすめパーソナルジム は、チキンジムです。

チキンジム大宮駅から徒歩6分、さいたま市大宮区高鼻町にある、料金も内容も続けられることを重視していることが特徴のパーソナルジム です。

合計10万円から30万円と目的に合わせて幅広い料金プランを用意しているから継続しやすい。人生をかけてダイエットしたい人はプレミアム、現状維持・ちょい痩せしたい人はライトといったように選べます。

魅せるボディメイクを科学的に行ってくれるので、手頃に痩せたい若い女性から本気で痩せたい40代まで幅広い世代におすすめパーソナルジム こそ、チキンジムです。

チキンジム
おすすめポイント

お客様にとって辛いことは極力なくすことに特化しているから続けられる
料金プランも目的に合わせて選べるので安心
魅せるボディメイクが得意だから女性におすすめ

チキンジム
詳細情報

店舗チキンジム 大宮店
住所埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1−31-1-
TOPS大宮ビル 3F
アクセス大宮駅東口から徒歩6分
電話番号048-788-4773
営業時間7:00-23:00
定休日なし
合計197,000円
入会金35,000円
コース料金162,000円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
食事アドバイス
レンタルタオル
レンタルウェア
レンタルソックス
レンタルシューズ
遺伝子検査
ミネラルウォーター
プロテイン
オプションストレッチ:要問い合わせ
食事キット:800円〜
体験なし
返金保証なし
支払い方法クレジットカード
銀行振込

9.

Bump up

高級マシンと質の高いトレーナーがとにかく効く
ボディメイクとコンディショニングがうまいジム

さいたま市で姿勢を整えながら美しい筋肉を身につけたい人におすすめパーソナルジム は、Bump up です。

Bump up大宮駅東口から徒歩8分、さいたま市大宮区大門町にある、ボディメイクからコンディショニングまでトレーナーの力量がある、月額制と回数券制を選べて通いやすいパーソナルジム です。

Bump up は、一人ひとりに合わせた独自のメソッドは、体調を改善しながら痩せることができる最強のダイエットプログラムがあります。

年齢や性別、目的にあったウエイトトレーニングで、筋力向上やボディメイクに効果大。解剖学に基づいた徒手トレーニングで、対象筋をピンポイントでトレーニングします。

週2回のペースで通うなら回数券制、週1回のペースで通うなら月額制とお得な方が選べます。

Bump up
おすすめポイント

マシンでも徒手でもしっかり効かせてくれるので正しく美しい筋肉が身につく
月額制と回数券制で利用しやすい方を選べる
キッズルームがあるのでママさんにも◎

Bump up
詳細情報

店舗Bump up 大宮店
住所さいたま市大宮区大門町3-197
星野第2ビル302号室
アクセス大宮駅東口から徒歩8分
電話番号048-778-7003
営業時間10:00-22:00
定休日不定休
合計182,000円
入会金30,000円
コース料金152,000円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
食事指導
ストレッチ
プロテイン
サプリメント
オプション現金一括払いなら
パーソナルトレーニング1回無料
体験10,000円
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込

10.

リプレシャス

アフターサポートが3カ月つづく
女性専用のパーソナルジム

さいたま市で産後ダイエットしたい人におすすめパーソナルジム は、リプレシャスです。

リプレシャス大宮駅東口から徒歩12分、さいたま市大宮区浅間町にある、元ライザップのトレーナーが経営する、充実のリバウンドサポートとママさんへの配慮がなされた女性専用パーソナルジム です。

どなたにも同じ手法を当てはめるわけでなく、ライフステージや好み、目標と現状の差を踏まえて、あなたが最も継続して行える方法を提案してくれる点が特徴です。

また2カ月の短期集中ダイエット後は、2ヶ月間毎月1回のトレーニング、1ヶ月のメールサポートを無料でしてくれます。

リプレシャス
おすすめポイント

元ライザップの凄腕トレーナーが経営する
女性専用・子連れOKなのでママさんも通いやすい
充実したリバウンドサポートでダイエット後をキープできる

リプレシャス
詳細情報

店舗リプレシャス 氷川参道本店
住所埼玉県さいたま市大宮区浅間町
2-45-1 大宮TKビル B1F
アクセス大宮駅東口から徒歩12分
電話番号 
営業時間9:00-23:00
定休日 
合計158,400円
入会金無料
コース料金158,400円
コース内容トレーニング指導(50分 × 16回)
食事指導
リバウンドサポート3カ月
シューズ保管
ミネラルウォーター
オプションレンタルウェア(1回500円、月3,000円)
体験5,000円
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込

11.

TOP FIT

大宮で最もトレーニングメニューが豊富
飽きずに痩せられるパーソナルジム


Top Fitは、大宮駅東口より徒歩3分、さいたま市大宮区大門町にある、短期間×短時間で効果が実感できるパーソナルジムです。

トップフィットは大宮で唯一、筋力アップのほか、ストレッチ、トランポリン、肩甲骨はがし、逆さぶら下がりなど健康を維持・促進するためのメニューが充実している加圧トレーニングジムです。

トレーニング機材も充実していて、加圧トレーニングも体調に合わせて、専門トレーナーが正確に加圧を調整するので、小学生からご年配の方まで、安心してトレーニングすることができます。

また、オーナーやトレーナーとの距離が近いので、たのしくアットホームな環境の中でトレーニングを続けたい方におすすめ。

TOP FIT
おすすめポイント

短期間×短時間で効果が実感できるジム
大宮で唯一、筋力アップのほか健康を維持・促進するためのメニューが充実している加圧トレーニングジム
オーナーやトレーナーとの距離が近く、たのしくアットホームな環境

TOPFIT
詳細情報

店舗TOP FIT
住所埼玉県さいたま市大宮区大門町2-87
島村ビル2F
アクセス大宮駅東口より徒歩3分
電話番号048-645-7577
営業時間平日 10:00-21:00
土日 10:00-18:00
定休日祝月
合計100,600円
入会金12,600円
コース料金88,000円
コース内容トレーニング(80分 × 16回)
オプションストレッチ:20分2,500円
体験あり
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込

12.

FIND

大宮で短時間で追い込める
加圧トレーニングができるパーソナルジム

FINDは、大宮駅東口より徒歩6分、さいたま市大宮区大門町にある、加圧トレーニング専門のパーソナルジムです。

加圧パーソナルは週1回30分という少ない努力で、筋肉をつけて脂肪を落とし、健康をより最大化させることができる通常では考えられないトレーニング法なので、運動が苦手な方や時間が無い方にもオススメ。

適切な血流のコントロールがされた状態で、専門トレーナーと目的と体力に合わせたマンツーマントレーニングを行い、加圧パーソナル終了後に有酸素運動を行うことで体脂肪は非常に効率良く燃えます。 この有酸素マシーンは自由に使うことが出来るのでお得。

ダイエット、健康促進、筋力アップ、アンチエジングに効果があり、誰でも無理なく通えます。

FIND
おすすめポイント

加圧パーソナルは週1回30分という少ない努力でOK
加圧パーソナル終了後に自由に有酸素運動マシンが使える
ダイエット、健康促進、筋力アップ、アンチエジングに効果的

FIND
詳細情報

店舗FIND
住所埼玉県さいたま市大宮区大門町3-197
星野第2ビル401号
アクセス大宮駅東口より徒歩6分
電話番号048-648-8172
営業時間平日 9:30-22:00
土曜 9:30-19:00
日祝 9:00-17:30
定休日不定休
合計56,000円
入会金無料
コース料金56,000円
コース内容加圧トレーニング指導(30分 × 16回)
オプション 
体験あり
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込

13.

Oz

設立10年以上・会員数延べ11,000人以上
信頼と実績がある加圧ジム

Ozは、大宮駅東口より徒歩1分、さいたま市大宮区仲町にある、パーソナルトレーニング、加圧、スタジオレッスンと複合的に体を鍛えることができるのが特徴のパーソナルジムです。

スタジオレッスンもヨガから加圧と網羅的なプログラムなのが好印象なジム。

単なるボディメイクではなく、健康寿命の延伸というポリシーを掲げているので、中高年の利用者も多い。

Oz
おすすめポイント

設立10年以上・会員数延べ11,000人以上という信頼と実績
パーソナルトレーニング×加圧×スタジオレッスンと豊富なバリエーション
充実したマシン設備で質の高いトレーニングができる

Oz
詳細情報

店舗Oz 大宮店
住所埼玉県さいたま市大宮区仲町1-7-2
HOKUSHINビル2F
アクセス大宮駅東口より徒歩1分
電話番号048-871-9700
営業時間平日 11:00~21:00(最終受付20:00)
土日祝 10:00~20:00(最終受付19:00) 
定休日不定休
合計132,422円
入会金25,000円
コース料金107,422円
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
スタジオレッスン(60分 × 11回)
ミネラルウォーター
タオル
オプションウェア:454円
シューズ&ソックス:272円
ウェア&シューズ&ソックス:545円
体験7,500円
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込

大宮駅西口でおすすめ
パーソナルジム一覧

1.

ライザップ

CMでお馴染みの結果にコミットする
パーソナルジム

ライザップは、テレビCMでお馴染みの人気パーソナルジム です。さいたま市にあるライザップは、浦和駅から徒歩4分にある浦和店大宮駅西口から徒歩10分のところにある大宮西口店の2店舗です。

「結果にコミットする」と堂々と宣言できてしまうほど約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績があるライザップ

さいたま市の他のダイエットジムとの違いは、パーソナルトレーニングを指導してくれるトレーナーだけが1流なのではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところです。

ライザップは、料金が安いわけではなく、コストがもっともかかるジムのひとつですが、その分もっとも確実にダイエットやボディメイクの成果が得られます。

幅広くレベルの高いサポートをしてくれるパーソナルジム だからこそ、 ライザップ は短期間で確実にダイエットしたい人におすすめできると言えます。

ライザップ
おすすめポイント

約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績
各分野のスペシャリストであるトレーナー・カウンセラー・管理栄養士・医者からの手厚いサポート
アメニティ無料・返金保証など「痩せる上での不安」はゼロ

ライザップ
詳細情報

店舗ライザップ 大宮西口店
住所埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7
東通ビル3F
アクセス大宮駅西口から徒歩10分
電話番号0120-700-900
営業時間7:00-23:00
定休日なし
合計348,000円
入会金50,000円
コース料金298,000円
コース内容トレーニング指導(50分 × 16回)
食事アドバイス
電話栄養サポート相談
レンタルウェア
レンタルタオル
アメニティ
ライザップオリジナルウォーター(16本)
オプションリバウンド保険付きボディマネジメントプログラム
(29,800円・月に2回)
体験無料
返金保証あり
支払い方法デビットカード(一括・分割)
銀行振込(一括・分割)

2.

クレビック

働く女性にとってコスパ最強の
女性専用パーソナルジム

クレビック は、大宮駅から徒歩5分、さいたま市大宮区桜木町にある、お一人お一人に合わせて短時間でも効率よく効果の高いプログラムを提供してくれる女性専用パーソナルジム です。

また、クレビック ではウェア・ソックス・シューズ・タオル・プロテイン・アメニティがすべて無料で利用でき流ため非常に利便性の高いプライベートジムと言えます。

レジスタンストレーニング、体幹トレーニングやインターバルトレーニングなどを組み合わせて、お客様に最適なエクササイズを提供してくれるのが特徴。

クレビック は、2ヶ月で20万円にコストを抑えられるので、コスパがよく利便性も高く、女性が通いやすいプライベートジムです。

女性専用パーソナルジム をお探しの方で、なるべく手軽に通いたい方にとって クレビック はベストチョイスでしょう。

クレビック
おすすめポイント

利便性とコスパに優れたパーソナルジム
女性らしい身体づくりに定評
女性専用なので安心してトレーニングに臨める

クレビック
詳細情報

店舗クレビック 大宮店
住所埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3
109ビル3F
アクセス大宮駅から徒歩3分
電話番号0120-987-127
営業時間平日 10:00~23:00
土日祝 10:00~19:00
定休日不定休
合計226,000円
入会金30,000円
コース料金215,600円(税込)
コース内容トレーニング指導(60分 × 16回)
食事アドバイス
レンタルウェア
レンタルシューズ
レンタルソックス
レンタルタオル
プロテイン
アメニティ
シャワー利用
オプション 
体験 
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込(一括・分割)
現金(一括)

3.

リプレシャス

アフターサポートが3カ月つづく
女性専用のパーソナルジム

さいたま市で産後ダイエットしたい人におすすめパーソナルジム は、リプレシャスです。

リプレシャス は、大宮駅西口から徒歩12分、さいたま市中央区上落合にある、元ライザップのトレーナーが経営する、充実のリバウンドサポートとママさんへの配慮がなされた女性専用パーソナルジム です。

どなたにも同じ手法を当てはめるわけでなく、ライフステージや好み、目標と現状の差を踏まえて、あなたが最も継続して行える方法を提案してくれる点が特徴です。

また2カ月の短期集中ダイエット後は、2ヶ月間毎月1回のトレーニング、1ヶ月のメールサポートを無料でしてくれます。

リプレシャス
おすすめポイント

元ライザップの凄腕トレーナーが経営する
女性専用・子連れOKなのでママさんも通いやすい
充実したリバウンドサポートでダイエット後をキープできる

リプレシャス
詳細情報

店舗リプレシャス 大宮西口店
住所埼玉県さいたま市中央区上落合
8-3-26 プルメリア大宮 2F
アクセス大宮駅西口から徒歩12分
電話番号 
営業時間9:00-23:00
定休日 
合計158,400円
入会金無料
コース料金158,400円
コース内容トレーニング指導(50分 × 16回)
食事指導
リバウンドサポート3カ月
シューズ保管
ミネラルウォーター
オプションレンタルウェア(1回500円、月3,000円)
体験5,000円
返金保証 
支払い方法クレジットカード(一括・分割)
銀行振込

大宮駅でおすすめ
ジム一覧

1.

ゴールドジム

初心者からアスリートまで結果を出したい方に
おすすめの総合ジム

ゴールドジム は、運動初心者からアスリートまで全てのフィットネス愛好家が集まる総合ジムです。2015年現在では、世界30カ国、日本国内45店舗以上、300万人を超えるメンバーが利用されるほど人気です。

ゴールドジム のお客様は、トレーニング中級者以上や、モチベーションの高いトレーニーが多いため、その環境にいるだけで優越感に浸れるかもしれません。

ゴールドジム のトレーナーやお客様もみんなトレーニングが習慣・もしくはトレーニングを楽しんでおり、素晴らしい肉体の方が多い印象です。ジムの中にプロテインの自販機があるなど、意識の高い人たち・環境にいることで健康への意識が高まることに間違いないでしょう。

トレーニングのモチベーションを強烈に高めてくれ、結果を出したい全ての人に総合ジムゴールドジム おすすめです。

ゴールドジム
おすすめポイント

運動初心者からアスリートまで全てのフィットネス愛好家が集まる
モチベーションを強烈に高めてくれる人や環境がここに
2015年現在では、世界30カ国、国内45店舗以上、会員300万人越え

ゴールドジム
詳細情報

店舗大宮さいたま店
住所埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-1-1
大宮アルシェビル7F
アクセス大宮駅から徒歩1分
営業時間24時間
定休日第2月曜日
電話番号048-650-1818
支払い方法口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
スタジオレッスン
プール
シャワー
お風呂
サウナ
料金入会後2ヶ月間の費用:17,000円〜35,000円
入会登録料:5,000円
月会費:6,000円〜15,000円

2.

セントラル

トレーニングからリラックスまで全てがここにある
大手総合ジム

セントラルは、アクア系のプログラムやトレーナーが他社より優れている総合ジムです。

店舗の9割以上にプールがあり、どれも温水のため年中利用できます。期間限定のスタジオプラグラムなど豊富かつ入れ替わりが多いため、飽きることなく多様なプログラムを楽しむことができます。

セントラルでは、ジムスモと言われる10分の日替わりトレーニングプログラムが人気です。多彩なプログラムの数々は、インストラクターのアドバイスを受けながら、部位別、目的別にピンポイントでトレーニングが可能です。

また、セントラルの店舗によってはエステサロンや岩盤浴、リラクゼーションフロアも設置されているので、トレーニング後にぜひ利用したいですよね。

以前はセントラルの弱みとして営業時間の短さが利用者から言われていましたが、24時間営業の店舗も増えて利便性も高まっていきています。

トレーニングだけでなくプールで泳ぎたいという方にはセントラルおすすめです。

セントラル
おすすめポイント

多彩なプログラムな短時間プログラムの豊富さでトレーニングに飽きない
24時間営業の店舗も増えて利便性も以前より向上している
プールの利用がメインの人におすすめ

セントラル
詳細情報

店舗セントラルスポーツ ジムスタ さいたま中央(大宮)パレスセントラルフィットネスクラブ(大宮)
住所埼玉県さいたま市中央区上落合8-3-32
HOME’Sさいたま中央2F
埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5
ソニックシティ6F
アクセスJR大宮駅 西口 徒歩10分アクセス JR大宮駅 西口 徒歩4分
営業時間平日9:30~22:30
土10:00~21:00
日祝10:00~20:00
平日8:30~22:00
土8:30~21:00
日祝10:00~18:30
定休日木曜日金曜日
電話番号048-851-1221048-647-4066
支払い方法口座振替口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
スタジオレッスン
プール
シャワー
お風呂
サウナ
マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
スタジオレッスン
プール
シャワー
お風呂
サウナ
料金入会後2ヶ月間の費用:18,600円
セキュリティキー発行料:5,000円
月会費:6,800円
入会後2ヶ月間の費用:18,600円
セキュリティキー発行料:5,000円
月会費:6,800円

3.

ワールドプラス

料金をとにかく安い
24時間営業の割にサービスが手厚いフィットネスジム

とにかく安くジムを使いたい人におすすめ

ワールドプラスは、 大宮駅からバスで15分、大宮区三橋にある、多様なマシンをリーズナブルな料金で時間を気にすることなくいつでも利用できるスポーツジムです。

日中の空き時間や、仕事帰りのちょっとした時間など、 ご都合に合わせて利用できるのは嬉しいですよね。

会員になれば全国にある系列店を利用できる

会員になれば 全国にあるワールドプラスをいつでも相互利用できるので、移動が多い方にとってもおすすめです。

サービス・セキュリティが◎

タオル、ウォータークーラーの利用が無料と他の24時間ジムと比べてサービスも豊富。また指紋認証で出入り自由などセキュリティも安心なので、女性にとっても利用しやすいジムでしょう。

ワールドプラス
詳細情報

店舗ワールドプラス 大宮三橋店
住所埼玉県さいたま市大宮区三橋2-486
アクセス大宮駅からバスで約15分
電話番号048-624-1171
営業時間24時間営業
定休日年中無休
支払い口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
レンタルタオル
シャワー
ミネラルウォーター
駐車場
料金入会後2ヶ月間の費用:12,960円
カード発行料:1,000円
月会費:5,980円

4.

FEELCYCLE

45分で400〜800kcal確実に消費できる
人気の暗闇フィットネスジム

クラブのような雰囲気の中で楽しくスタイリッシュに運動できる

FEELCYCLE は、大宮駅東口から徒歩2分、さいたま市大宮区宮町にある、大音量の音楽とエキサイティングな照明に合わせ、インストラクターの指導のもと、さながらライブのような感覚でバイクエクササイズを行う、暗闇フィットネスジムの代表格です。

フィットネスバイク+シェイプアップしたい部分と合わせたプログラムによって、脚、ウエスト、ヒップ、二の腕などピンポイントにシェイプアップ効果が期待できます。

45分で確実に400〜800kcal消費できる

45分間のレッスンは、クラブのような重低音が響く大音量の中で、インストラクターや仲間と共に約400~800kcalを消費するといわれるプログラムを体験できます。

ひとりでは運動を続けられない20、30代の女性におすすめ

暗闇空間なので、できない姿や汗だくな姿を見られる心配がなく、レッスンに集中できるのはもちろん、楽しみながら運動したい方やひとりでは運動がなかなか捗らない方にFEEL CYCLEおすすめです。

FEEL CYCLE
詳細情報

店舗FEELCYCLE 大宮店
住所埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60
大宮ラクーン8F
アクセス大宮駅から徒歩2分
電話番号0570-055-319
営業時間平日 6:30-23:00
土日 9:30-19:30
定休日金曜日
支払い口座振替
内容有酸素マシン
スタジオレッスン
シャワールーム
料金入会後2ヶ月間の費用:39,600円〜43,600円
入会金:5,000円
事務手数料:5,000円
月会費:14,800円〜16,800円

5.

BESTSTYLE

温浴施設があるのでお風呂会員となるのも◎
使い勝手のいい運動初心者向けフィットネスジム

トレーニングからリフレッシュまでをワンフロアで

BESTSTYLEは、大宮駅からシャトルバスで10分、さいたま市北区にある、安価な価格で温浴施設からフリーウェイトまで利用できる総合フィットネスジムです。

一般的なジムよりリラクゼーション多め

ジムはもちろんのこと、ホットヨガスタジオやサウナ、岩盤浴、お風呂、マッサージチェアなど疲れをとってくれるサービスが目白押し。仕事帰りにリフレッシュしたい人にとって、BESTSTYLEは最適な選択肢でしょう。

目的に合わせた幅広い料金プラン

スタジオだけや、フルレンタルつきのプランなど目的や用途に合わせた料金プランがあるので、適切な価格でフィットネスを楽しむことができます。

また、30歳以下の方はお安く利用できる限定プランがありますので、運動初心者でリラクゼーション目的の方はぜひ体験されてみてはいかがでしょうか。

BESTSTYLE
詳細情報

店舗ベストスタイル 大宮店
住所埼玉県さいたま市北区植竹町1-816-8
アクセス大宮駅でシャトルバスあり
電話番号048-669-6611
営業時間9:00〜23:00
定休日不定休
支払い口座振替
内容マシン
フリーウェイト
有酸素マシン
スタジオ
ホットスタジオ
岩盤浴
サウナ
お風呂
シャワー
ラウンジ
マッサージチェア
駐車場180台分(3時間まで無料)
料金入会後2ヶ月間の費用:29,000円〜41,000円
入会金:10,000円
登録料:3,000円
月会費:8,000円〜14,000円