現役のパーソナルトレーナーである私が、原宿・表参道でおすすめ、また料金が安いジム・パーソナルジムを比較してまとめました。
原宿・表参道でおすすめの
パーソナルジム一覧
ライザップ
パーソナルジム
ライザップは、原宿駅から徒歩8分、渋谷区神宮前にある、テレビCMでお馴染みの人気のパーソナルジム です。
「結果にコミットする」と堂々と宣言できてしまうほど約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績があるライザップ。
東京都港区の他のダイエットジムとの違いは、パーソナルトレーニングを指導してくれるトレーナーだけが1流なのではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところです。
ライザップは、料金が安いわけではなく、コストがもっともかかるジムのひとつですが、その分もっとも確実にダイエットやボディメイクの成果が得られます。
幅広くレベルの高いサポートをしてくれるパーソナルジム だからこそ、 ライザップ は短期間で確実にダイエットしたい人におすすめできると言えます。
ライザップ
おすすめポイント
ライザップ
詳細情報
店舗 | ライザップ 神宮前店 |
住所 | 東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1 |
アクセス | 原宿駅から徒歩8分 |
電話番号 | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00-23:00 |
定休日 | なし |
合計 | 348,000円 |
入会金 | 50,000円 |
コース料金 | 298,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(50分 × 16回) 食事アドバイス 電話栄養サポート相談 レンタルウェア レンタルタオル アメニティ ライザップオリジナルウォーター(16本) |
オプション | リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム (29,800円・月に2回) |
体験 | 無料 |
返金保証 | あり |
支払い方法 | デビットカード(一括・分割) 銀行振込(一括・分割) |
クレビック
女性専用パーソナルジム
クレビックは、表参道駅から徒歩6分、港区南青山にある、お一人お一人に合わせて短時間でも効率よく効果の高いプログラムを提供してくれる女性専用のパーソナルジムです。
また、クレビックではウェア・ソックス・シューズ・タオル・プロテイン・アメニティがすべて無料で利用できるため非常に利便性の高いプライベートジムと言えます。
レジスタンストレーニング、体幹トレーニングやインターバルトレーニングなどを組み合わせて、お客様に最適なエクササイズを提供してくれるのが特徴。
<クレビックは、2ヶ月で20万円にコストを抑えられるので、コスパがよく利便性も高く、女性が通いやすいプライベートジムです。
女性専用のパーソナルジム をお探しの方で、なるべく手軽に通いたい方にとって クレビック はおすすめでしょう。
クレビック
おすすめポイント
クレビック
詳細情報
店舗 | クレビック 南青山店 |
住所 | 東京都港区南青山5丁目12番19号 EIGHTEEN Minami-Aoyama 102号 |
アクセス | 表参道駅から徒歩5分 |
電話番号 | 0120-987-126 |
営業時間 | 平日 10:00~23:00 土日祝 10:00~19:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 226,000円 |
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 215,600円(税込) |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) 食事アドバイス レンタルウェア レンタルシューズ レンタルソックス レンタルタオル プロテイン アメニティ シャワー利用 |
オプション | |
体験 | |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 銀行振込(一括・分割) 現金(一括) |
ビーコンセプト
美脚づくりしたい人のためのダイエットジム
東京都港区で美脚作りをしたい女性におすすめのパーソナルジム は、ビーコンセプト です。
ビーコンセプトは、表参道駅から徒歩3分、港区南青山にある、上半身は痩せているけど下半身をどうにかしたい人におすすめしたいベストボディジャパン優勝の 愛州伸子 さんがプログラムを監修するパーソナルジム です。
日常姿勢を身体の要である骨盤から矯正することで、普段から使っていない筋肉を刺激し太もも痩せを実現してくれます。
トレーニングを数値で管理するPUSHというデバイスを駆使して、無駄な動きを排除するため、効果的なトレーニングができるのが特徴。
ビーコンセプト
おすすめポイント
ビーコンセプト
詳細情報
店舗 | ビーコンセプト 南青山店 |
住所 | 東京都港区南青山5-4-44 ラポール南青山54 B107 |
アクセス | 表参道駅から徒歩6分 |
電話番号 | 公式サイトから |
営業時間 | 7:00-23:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 201,300円(税込) |
入会金 | 16,500円(税込) |
コース料金 | 199,650円(税込) |
コース内容 | トレーニング指導(75分 × 16回) アフターフォロー6回分 食事アドバイス レンタルウェア レンタルシューズ レンタルソックス レンタルタオル 水素水 アメニティ シャワー利用 |
オプション | 近隣の託児所利用なら1000円割引サービスあり |
体験 | |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 銀行振込(一括・分割) 現金(一括) |
MMM
MMM は、表参道駅から徒歩7分、港区南青山にかまえる、痩身、健康、美容の3つの観点からシェイプアップを目指せる高級パーソナルジム です。
1日の予約上限は4名と、理想のボディを目指すあなたを徹底的にサポート。トレーニングはもちろん、食べて痩せる食事指導、キャビテーションやラジオ波などエステも受けられる豊富なサービスが特徴です。
他のパーソナルジムに比べて、やや高額な料金設定ではありますが、リバウンド保証や返金保証もあるので万が一の時も安心です。
今までジムとエステ両方に通っている方は、トレーニングとエステを同じ場所で受けられるので移動の手間もなくなり楽チン。
高級だからこそのメリットを享受しながら贅沢にダイエットしたい女性の方にMMMはおすすめのパーソナルジム です。
MMM
おすすめポイント
MMM
詳細情報
店舗 |
MMM 表参道店
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住所 |
東京都港区南青山5-9-1
玉川屋ビル2F |
アクセス |
表参道駅から徒歩2分
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電話番号 |
03-6427-7910
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営業時間 | 7:00 – 22:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 430,000円 |
入会金 | 50,000円 |
コース料金 | 380,000円 |
コース内容 |
トレーニング指導(90分 × 16回)
ストレッチ (30分 × 16回) 食事指導 レンタルウェア or ウェア保管 レンタルソックス レンタルタオル プロテイン ミネラルウォーター アメニティ 卒業後の食事アドバイス リバウンド保証 |
オプション | |
体験 | 90分7,000円 |
返金保証 | あり |
支払い方法 |
クレジットカード(一括・分割)
銀行振込 現金 |
REVIAS
ガチでトレーニングしたい人におすすめ
REVIAS は、表参道駅から徒歩5分、港区南青山にある、料金が安くてコンテスト出場者が指導してくれるボディメイクに強いパーソナルジム です。
トレーナーはみなコンテスト出場者で、ダイエットやボディメイクに特化して指導してくれます。厳しい食事管理と正確で質の高いトレーニング指導であなたは理想の肉体を手に入れられるでしょう。
REVIAS
おすすめポイント
REVIAS
詳細情報
店舗 |
REVIAS 表参道店
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住所 | 東京都渋谷区神宮前5-46-16 イルチェントロセレーノ402 |
アクセス |
表参道駅から徒歩5分
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電話番号 | 03-6427-4222 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 136,000円 |
入会金 | 無料 |
コース料金 | 136,000円 |
コース内容 |
トレーニング指導(60分 × 16回)
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オプション | |
体験 | 5,000円 |
返金保証 | |
支払い方法 |
クレジットカード(一括・分割)
現金 |
Dand.A
ダイエット専門のパーソナルジム
原宿・表参道で一生痩せやすく太りやすい肉体を手に入れたい人におすすめのパーソナルジム は、Dand.Aです。
Dand.A は、表参道駅から徒歩2分、港区南青山にある、糖質制限なしでリバウンドしないダイエットができるボディメイクに強いパーソナルジム です。
トレーナーは国家資格所有していたり、経験豊富な実績のある者だけ採用されており、ハズレがないので安心。
また、ジムもデザイナーが手掛けた洗練された空間で完全プライベートでトレーニングに集中することができます。清潔感のあるジムなので女性が通いやすくなっています。
清潔感のある空間で快適に、そしてお洒落にトレーニングして一生もののリバウンドしない肉体を手に入れたい人に Dand.Aはおすすめのパーソナルジム です。
Dand.A
おすすめポイント
Dand.A
詳細情報
店舗 | Dand.A 表参道店 |
住所 | 東京都港区南青山5-5-4 ルーチェ南青山A棟 B1F |
アクセス | 表参道駅 から徒歩2分 |
電話番号 | 03-4570-1364 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 235,000円 |
入会金 | 35,000円 |
コース料金 | 200,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(75分 × 16回) 24時間食事アドバイス 生活習慣アドバイス ウェア保管クリーニング レンタルシューズ レンタルタオル アメニティ シャワー利用 プロテイン |
オプション | |
体験 | 無料 |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 現金 |
ティーバランス
原宿・表参道で安い料金でダイエットしたい、初心者や自分の癖を理解した上で指導してほしい人におすすめのパーソナルジム は、ティーバランスです。
ティーバランス は、表参道駅から徒歩5分、港区南青山にある、安くてシンプルな料金プランでもサービスの質は高いことが特徴のパーソナルジム です。
短期集中ダイエットも可能ですが、ティーバランスは持続的に健康的でキレイな体づくりを心がけているので、リバウンドしない痩せ方・ダイエットの仕方を学びたい人におすすめしたいパーソナルジムです。
ティーバランス
おすすめポイント
ティーバランス
詳細情報
店舗 | ティーバランス 表参道店 |
住所 | 東京都港区南青山4-17-51 エストラルゴ表参道302号 |
アクセス | 表参道駅から徒歩5分 |
電話番号 | 0120-517-516 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 151,000円(税込) |
入会金 | 59,800円(税込) |
コース料金 | 91,200円(税込) |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) 食事指導 シャワー利用 レンタルウェア レンタルタオル |
オプション | |
体験 | |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 |
原宿・表参道でおすすめの
ジム一覧
ゴールドジム
おすすめの総合ジム
ゴールドジム は、原宿・表参道に4店舗ある、運動初心者からアスリートまで全てのフィットネス愛好家が集まる総合ジムです。2015年現在では、世界30カ国、日本国内45店舗以上、300万人を超えるメンバーが利用されるほど人気です。
ゴールドジムのお客様は、トレーニング中級者以上や、モチベーションの高いトレーニーが多いため、その環境にいるだけで優越感に浸れるかもしれません。
ゴールドジムのトレーナーやお客様もみんなトレーニングが習慣・もしくはトレーニングを楽しんでおり、素晴らしい肉体の方が多い印象です。ジムの中にプロテインの自販機があるなど、意識の高い人たち・環境にいることで健康への意識が高まることに間違いないでしょう。
トレーニングのモチベーションを強烈に高めてくれ、結果を出したい全ての人に ゴールドジム はおすすめです。
ゴールドジム
おすすめポイント
ゴールドジム
詳細情報
店舗 | ゴールドジム 原宿店 | ゴールドジム 原宿ANNEX店 | ゴールドジム 表参道店 | ゴールドジム 南青山店 | |
住所 | 東京都渋谷区神宮前6-31-17 ベロックスビル4F・3F・B2F |
東京都渋谷区神宮前1-5-8 神宮前タワービルディングB1F |
東京都渋谷区神宮前4丁目3−2 表参道スクエアビル2・3F |
東京都港区南青山6-2-2 南青山ホームズB1F |
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アクセス | 原宿駅から徒歩2分 | 明治神宮前駅から徒歩5分 | 表参道駅から徒歩1分 | 表参道駅から徒歩5分 | |
電話番号 | 03-5766-3131 | 03-3408-7474 | 03-5786-1818 | 03-3400-2020 | |
営業時間 | 24時間 | 7:00~23:30 日のみ 9:00~21:00 |
平日 7:00~23:30 土 7:00~23:30 日祝 9:00~22:00 |
平日 7:00~23:00 土 7:00~23:00 日祝 9:00~20:00 |
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定休日 | 第3月曜日 | 年中無休 | 第4月曜日 | 毎週水曜日 | |
支払い方法 | 口座振替 | 口座振替 | 口座振替 | 口座振替 | |
内容 | マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン シャワー お風呂 サウナ |
マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン シャワー お風呂 サウナ |
マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン シャワー お風呂 サウナ |
マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン シャワー お風呂 サウナ |
マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン シャワー お風呂 サウナ |
料金 | 入会後2ヶ月間の費用:31,000円〜45,000円 入会登録料:5,000円 月会費:13,000円〜21,000円 |
入会後2ヶ月間の費用:21,000円〜45,000円 入会登録料:5,000円 月会費:8,000円〜21,000円 |
入会後2ヶ月間の費用:33,000円〜45,000円 入会登録料:5,000円 月会費:14,000円〜21,000円 |
入会後2ヶ月間の費用:21,000円〜43,000円 入会登録料:5,000円 月会費:8,000円〜19,000円 |
セントラル
大手総合ジム
セントラルは、表参道駅から徒歩5分、港区南青山にある、アクア系のプログラムやトレーナーが他社より優れている総合ジムです。
店舗の9割以上にプールがあり、どれも温水のため年中利用できます。期間限定のスタジオプラグラムなど豊富かつ入れ替わりが多いため、飽きることなく多様なプログラムを楽しむことができます。
セントラルでは、ジムスモと言われる10分の日替わりトレーニングプログラムが人気です。多彩なプログラムの数々は、インストラクターのアドバイスを受けながら、部位別、目的別にピンポイントでトレーニングが可能です。
また、セントラルの店舗によってはエステサロンや岩盤浴、リラクゼーションフロアも設置されているので、トレーニング後にぜひ利用したいですよね。
以前はセントラルの弱みとして営業時間の短さが利用者から言われていましたが、24時間営業の店舗も増えて利便性も高まっていきています。
トレーニングだけでなくプールで泳ぎたいという方にはセントラルがおすすめです。
セントラル
おすすめポイント
セントラル
詳細情報
店舗 |
セントラル南青山店
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住所 |
東京都港区南青山6-1-3コレッツィオーネB1F
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アクセス | 表参道駅から徒歩4分 |
電話番号 |
03-5468-1191
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営業時間 |
平日 9:00~24:00
土曜 10:00~21:00 日祝 10:00~19:00 |
定休日 |
毎週月曜日
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支払い | 口座振替 |
内容 |
マシン
フリーウェイト 有酸素マシン スタジオ プール サウナ スパ シャワールーム |
料金 |
入会後2ヶ月間の費用:14,570円〜36,600円
登録料:2,000円 会員証代:1,000円 月会費:5,785〜16,800円 |
ジョイフィット24
最大手の24時間ジム
ジョイフィット24 は、表参道駅から徒歩3分、港区南青山にある、「日本でいちばん便利なスポーツクラブ」がコンセプトの24時間ジムです。
ジョイフィット24 に入会後、別途お手続きをすれば、全国にある ジョイフィット24 をいつでも利用できる「どこでもJOY」ようになることが特徴です。
ジョイフィット24 では、快適なフィットネスライフを送るために、有酸素マシン、レジスタンスマシンとフリーウェイト
などジムはもちろんのこと、個室シャワー完備や冷水機なども完備しています。
ジョイフィット24 では、紹介割・乗換入会割・変更入会割などお得に入会できるキャンペーンを頻繁に行っていますので、タイミングを見計らって入会されることをおすすめします。
好きなときに好きなだけジムを利用したい人に ジョイフィット24 はおすすめです。
ジョイフィット24
おすすめポイント
ジョイフィット24
詳細情報
店舗 | ジョイフィット24 表参道 |
住所 | 東京都港区南青山3-4-8 KDXレジデンス南青山B1 |
アクセス | 表参道駅から徒歩3分 |
電話番号 | 03-6459-2622 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
支払い | 口座振替 |
内容 | マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン シャワールーム |
料金 | 入会後2ヶ月間の費用:22,960円 入会金:2,000円 事務手数料:3,000円 月会費:8,980円 |