恵比寿駅西口で安いジム・女性におすすめパーソナルジム16選

現役のパーソナルトレーナーである私が、渋谷区の恵比寿駅西口で安くておすすめのフィットネスジム・パーソナルジムを比較してまとめました。

恵比寿西口でおすすめ
パーソナルジム一覧

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは、恵比寿駅西口から徒歩5分、渋谷区恵比寿南にある、ライザップと同じクオリティの短期間ダイエットを安く受けることができるパーソナルジム です。

結果を出したいけれどダイエットにかける予算が限られている方におすすめで安くてコスパの良いプライベートジムです。 2020年6月現在で全国70箇所に出店するなど実績も申し分なし。24/7ワークアウト は、今やライザップの唯一の対抗馬と言えるでしょう。

アメニティなど必要なものは全て貸し出し、また利便性が高い立地にあるため、通いやすさもトップクラスのプライベートジムです。

同じ結果を出すなら安いジムがいいと思うあなたがダイエットのために通うべき東京都渋谷区のパーソナルジム は「24/7ワークアウト」一択です。

24/7ワークアウト
おすすめポイント

24/7ワークアウト
詳細情報

店舗	24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店
住所	東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s 301 401 501
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩5分
電話番号	0120-017-247
営業時間	7:00-24:00
定休日	なし
合計	257,400円(税込)
入会金	41,800円(税込)
コース料金	215,600円(税込)
コース内容	トレーニング指導（75分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル アメニティ プロテイン8回分 水素水飲み放題サービス
オプション
体験	無料
返金保証	あり
支払い方法	クレジットカード 銀行振込

エクササイズコーチ

エクササイズコーチは、恵比寿駅西口から徒歩5分、渋谷区恵比寿南にある、たったの20分の超短時間トレーニング、業界平均1/4の費用でダイエットできる超効率的なパーソナルジムです。

長時間トレーニングを行う過剰なエクササイズは運動過多や怪我、疲労につながることがわかっています。エクササイズコーチはテクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供することで、より安全で効率的なダイエットを行うことができます。

エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンがあなたの筋力と可動域を測定し、あなたに完璧にマッチするワークアウトを処方します。セッションのたびに毎回毎秒、 あなたに合わせてカスタマイズしてくれるので、最も効率的なトレーニングができます。

予約・持ち物も不要だから、あなたの好きな時間・タイミングでトレーニングできます。安いだけではなく利便性も抜群なので、スキマ時間にサクッとダイエットできるのは忙しい人、運動嫌いな人にぴったりです。

エクササイズコーチ
詳細情報

店舗	エクササイズコーチ 恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿南1-11-13 恵比寿ヴェルソービル3F
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩3分
電話番号	公式サイトから
営業時間	平日 10:00～21:00 土日祝 9:00～20:00
定休日	不定休
合計	82,000円
入会金	18,000円
コース料金	64,000円
コース内容	トレーニング指導（20分 × 16回） レンタルウェア レンタルタオル レンタルシューズ
オプション
体験	無料
返金保証
支払い方法	クレジットカード 銀行振込

ライザップ

ライザップは、恵比寿駅西口から徒歩5分、渋谷区恵比寿南にある、テレビCMでお馴染みの人気のパーソナルジム です。

「結果にコミットする」と堂々と宣言できてしまうほど約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績があるライザップ。

東京都渋谷区の他のダイエットジムとの違いは、パーソナルトレーニングを指導してくれるトレーナーだけが1流なのではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところです。

ライザップは、料金が安いわけではなく、コストがもっともかかるジムのひとつですが、その分もっとも確実にダイエットやボディメイクの成果が得られます。

幅広くレベルの高いサポートをしてくれるパーソナルジム だからこそ、 ライザップ は短期間で確実にダイエットしたい人におすすめできると言えます。

ライザップ
おすすめポイント

ライザップ
詳細情報

店舗	ライザップ 恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
アクセス	恵比寿駅 西口 徒歩3分
電話番号	0120-700-900
営業時間	7:00-23:00
定休日	なし
合計	348,000円
入会金	50,000円
コース料金	298,000円
コース内容	トレーニング指導（50分 × 16回） 食事アドバイス 電話栄養サポート相談 レンタルウェア レンタルタオル アメニティ ライザップオリジナルウォーター（16本）
オプション	リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム （29,800円・月に2回）
体験	無料
返金保証	あり
支払い方法	デビットカード（一括・分割） 銀行振込（一括・分割）

BEYOND

BEYONDは、恵比寿駅西口から徒歩5分、渋谷区恵比寿にある、採用倍率50倍を勝ち抜いた選りすぐりのパーソナルトレーナーが「継続しやすさ」を重視したトレーニング指導で楽しみながらダイエットできるパーソナルジム です。

人気フィジーカーであるエドワード加藤氏が代表を務めるジムでもあり、美ボディコンテストでの入賞を志すようになるほどの効果がでた方もいるくらい。

短期間でのダイエット効果を求める方のための短期集中コースや、定期的な来店が難しい方のための回数券プランなど、あなたのニーズに合わせた利用ができます。BEYONDがお客様のことを第一に考えているプライベートジムである証拠ですね。

コンテストに出るような実績のあるトレーナーが在籍するジムでパーソナルトレーニング指導を受けてモチベーションを高めたい。そんなあなたがボディメイクのために通うべきパーソナルジム はBEYOND ですよ。

BEYOND
おすすめポイント

BEYOND
詳細情報

店舗	BEYOND恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual`s 404
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩5分
電話番号	03-6412-7150
営業時間	10:00-21:00
定休日	年中無休
合計	256,000円
入会金
コース料金	256,000円
コース内容	トレーニング指導（55分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルタオル アメニティ プロテイン・BCAA トレッドミル・エアロバイク利用
オプション
体験	5,000円
返金保証
支払い方法	クレジットカード（一括・分割）

Forza

Forzaは、恵比寿駅西口から徒歩3分、渋谷区恵比寿南にある、費用対効果を最大限に高めたプログラム2ヶ月12.7万円で姿勢改善しながら痩せられるパーソナルジム です。

しかもそのお値段で完全予約制の個室ジムだから尚更嬉しいですよね。

従来の個室ジムが高くて諦めていた方や、ただ痩せるだけでなく美しく痩せたい方、代謝が落ちてきて痩せにくくなったと感じる30代以上の女性も安心です。

費用対効果の高くて、過剰な食事制限不要で、完全個室プライベートジムならForzaがおすすめです。

Forza
おすすめポイント

Forza
詳細情報

店舗	Forza 恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿南1-11-19 中島ビル 303
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩3分
電話番号	080-3580-4126
営業時間	10:00 – 22:00
定休日	不定休
合計	127,000円
入会金	15,000円
コース料金	112,000円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） 食事指導（1週間）
オプション
体験
返金保証
支払い方法	要お問い合わせ

ナイアジム

ナイアジム は、恵比寿駅西口から徒歩4分、渋谷区恵比寿南にある、くびれ減少率10%保証が特徴の女性専用のパーソナルジム です。

楽天リサーチで女性人気No.1という実力派。オリジナルマシンで美尻・くびれに絶大な効果、医学的根拠のあるトレーニングだから美尻・くびれを最速で手に入れられます。

料金は高いけれども確実にくびれを手に入れたい女性にナイアジム はおすすめのパーソナルジム です。

ナイアジム
おすすめポイント

ナイアジム
詳細情報

店舗	ナイアジム 恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Dual’s 306号室
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩5分
電話番号	03-6875-3770
営業時間	9:00-24:00
定休日	不定休
合計	248,000円
入会金	48,000円
コース料金	215,600円(税込)
コース内容	トレーニング指導（40分 × 16回） 食事アドバイス 食事サポート レンタルウェア レンタルシューズ レンタルタオル シャワー利用 アメニティ
オプション
体験
返金保証	くびれ保証
支払い方法	クレジットカード（一括・分割） 銀行振込

アウトライン

アウトラインは、恵比寿駅西口から徒歩1分、渋谷区恵比寿西にある、生涯オンラインサポートがついていることが特徴の、女性のボディメイクに特化した女性専用のパーソナルジム です。

すでにトレーナーひとりあたり3000名以上の指導実績があるので、知識や経験は申し分なし。トレーニングと食事指導に加えて、アフターフォローもついているので、リバウンドも心配なしです。

アウトライン
おすすめポイント

アウトライン
詳細情報

店舗	アウトライン 恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿西1-8-8 ライオンズマンション小川恵比寿901号室
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩1分
電話番号	045-298-5750
営業時間	8:00～23:00
定休日	不定休
合計	198,000円
入会金	30,000円
コース料金	168,000円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） 食事指導 オンライン食事管理 レンタルウェア レンタルシューズ レンタルタオル シャワー利用 プロテイン ミネラルウォーター
オプション
体験	無料
返金保証	あり
支払い方法	銀行振込

リアルワークアウト

リアルワークアウトは、恵比寿駅から徒歩5分、渋谷区恵比寿南にある、業界でもトップクラスのコスパと利便性に優れたパーソナルジム です。

大手ジムでよく見られるフルレンタル・アメニティ・シャワー・プロテインなども安い料金設定に含めており、コスパは業界で最強クラスと言えます。

また雰囲気も若々しく、コンテスト出場者が多いため、徹底したトレーニング・食事管理であなたの理想のカラダに近づくことができます。

結果とコスパと利便性と全てに優れているパーソナルジム をお探しの方にリアルワークアウト はおすすめです。

リアルワークアウト
おすすめポイント

リアルワークアウト
詳細情報

店舗	リアルワークアウト 恵比寿西口店
住所	東京都渋谷区恵比寿南2-3-11 グレース青山2F
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩5分
電話番号
営業時間	10:00-23:00
定休日	不定休
合計	114,000円
入会金	10,000円
コース料金	104,000円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） レンタルウェア レンタルシューズ レンタルタオル 系列店での利用 シャワー利用 ミネラルウォーター プロテイン
オプション	食事管理：月30,000円
体験	無料
返金保証
支払い方法	クレジットカード（一括・分割） 現金

RUNWAY

RUNWAYは、恵比寿駅から徒歩5分、渋谷区恵比寿西にある、女性専用のフリートレーニングスペース完備のお子様連れの女性におすすめのパーソナルジム です。

完全個室のプライベート空間にて集中してトレーニングが可能なだけでなく、女性も安心な女性専用トレーニングスペースに、キッズスペースも完備なのでママにもぴったりです。

学生時代に行われていた体力テストを大人向けにアレンジした「大人版体力テスト」も受けられるので、ご自身の筋力や柔軟性などを点数化し、体力年齢を知ることができるのは他にはない特徴です。

RUNWAY
おすすめポイント

RUNWAY
詳細情報

店舗	RUNWAY 恵比寿ANNEX店
住所	東京都渋谷区恵比寿西1-21-5 WEST21BLDG 1F
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩5分
電話番号	03-5468-8970
営業時間	7:00～22:00
定休日	不定休
合計	198,000円
入会金	無料
コース料金	198,000円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） レンタルウェア レンタルタオル アメニティ プロテイン 水素水
オプション	食事サポート
体験	無料
返金保証
支払い方法	クレジットカード 銀行振込

Dr.トレーニング

Dr.トレーニングは、恵比寿駅西口から徒歩2分、渋谷区恵比寿南にある、約500種類の中からベストなトレーニングプログラムを作成してくれるパーソナルジム です。

Dr.トレーニングは、学術的な観点から、神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットとパフォーマンスは劇的に変化させてくれることが特徴です。

より自分の身体について学術的に知りたい、知的好奇心と向上心のある人にとってDr.トレーニング はおすすめのパーソナルジム です。

Dr.トレーニング
おすすめポイント

Dr.トレーニング
詳細情報

店舗	Dr.トレーニング 恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿南2-3-2 T.ナカムラビル4F
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩2分
電話番号	03-6303-3019
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休
合計	154,544円
入会金	32,363円
コース料金	122,181円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） 食事指導 トレーニングレポート ミネラルウォーター
オプション	ウェア上下：550円 タオル大：330円 タオル小：220円
体験	6,700円
返金保証
支払い方法	クレジットカード 銀行振込

180 Body Design

180 Body Design は、恵比寿駅西口から徒歩7分、渋谷区恵比寿西にある、100％の成功率、かつ1000人超のダイエット成功者を輩出したダイエット専門のパーソナルジム です。

100％の成功率、かつ1000人超のダイエット成功者を輩出した元ライザップトップトレーナーがダイエットから生活習慣病までリバウンドせず痩せる方法を指導してくれます。

「週2回、60日で大変身。そして180日で理想形へ」というコンセプトの通り、60日で効果を出すことは可能ですが、カラダの負担、その後のリバウンドなどを考えると、180日かけて完璧に完成させることをおすすめとしているカラダ思いのジム。

一人一人に合ったダイエット・ボディメイクプログラムを作成し、「心・体・食」の3方向からライフスタイル変え、きっちり成果が出るようにサポート。

栄養士による、美味しいダイエットメニューも提案してくれるので、あとあと継続できないような無理な食事法はありません。

180 Body Design
おすすめポイント

180 Body Design
詳細情報

店舗	180 Body Design 恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿西2-17-19 代官山ビル101
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩7分
電話番号	03-5877-2907
営業時間	7:00 – 23:00
定休日	不定休
合計	198,000円
入会金	無料
コース料金	198,000円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） 食事指導（6ヶ月）
オプション
体験
返金保証
支払い方法	スルガ銀行ローン クレジットカード 現金 銀行振込

Mind Body

Mind Bodyは、恵比寿駅西口から徒歩2分、渋谷区恵比寿西にある、継続的にパーソナルトレーニングを続けて怪我のない健康的な肉体を維持していきたい人におすすめのパーソナルジム です。

自分なりの目標を持ち、自分を高める努力を楽しむ「Mind Body」は、無理のない三ヶ月ごとの目標を作り、目標達成を目指すことを目的としています。

東京大学研究室にて安全性とその高い効率を実証されている加圧トレーニングをメインとしていて、筋力トレーニングと併用し、最低限の筋肉量を筋トレで確保する事はダイエットやボディーラインを整えていきます。

また、ピラティスやヨガも行っていて、個々の目的や体質に合わせてトレーニングと組み合わせていきます。

基本的にトレーナーは担当制なので、毎回担当トレーナーが代わって細かい引き継ぎができないというようなことを防ぎます。

別料金ですが、ファスティング指導や食事指導もあり。

Mind Body
おすすめポイント

Mind Body
詳細情報

店舗	Mind Body
住所	東京都渋谷区恵比寿西1-8-2 ウエストパレスビル306
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩2分
電話番号	03-3461-2638
営業時間	平日 7:30 – 22:00 土日祝 10:00 – 19:00
定休日	不定休
合計	112,000円
入会金	無料
コース料金	112,000円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） 食事管理 レンタルタオル ウェア・シューズの保管＆クリーニング プロテイン ミネラルウォーター
オプション
体験	6,000円
返金保証
支払い方法	クレジットカード 現金 銀行振込

TI FIT Training Habit

TI FIT Traning Habit は、恵比寿駅西口から徒歩3分、渋谷区恵比寿西にある、医師監修の効率的なエクササイズで理想的なボディラインに仕上げる女性専用もあるパーソナルジム です。

これまでに豊富な経験と数多くの成功例を携えたトレーナーがエクササイズの指導をしてくれます。

これまでの類似店と大きく異なるポイントは医学的知識を持ったカラダの専門家のサポートと、インナービューティーに特化したレストランの存在がこの店舗の強みです。

TI FIT Training Habit
おすすめポイント

TI FIT Training habit
詳細情報

店舗	TI FIT Training Habit
住所	東京都渋谷区恵比寿西1-32-14 Dear恵比寿ビル2階
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩3分
電話番号	03-6455-3180
営業時間	平日・土 7:00 – 22:00 日祝 7:00 – 16:00
定休日	不定休
合計	99,800円
入会金	無料
コース料金	99,800円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） 食事管理 プロテイン シャワー利用
オプション	レンタル一式
体験	2,727円
返金保証
支払い方法	クレジットカード 現金 銀行振込

ZONE

ZONE は、恵比寿駅西口から徒歩7分、渋谷区恵比寿南にある、関西ではNO.1の実績を誇るダイエット専門のパーソナルジム です。

人目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室空間で、それぞれの目標達成に向けトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行なっていきます。

筋力トレーニングと最新のデジタル機器を組み合わせることで、飽きずに楽しく継続できる工夫が施されています。充実のトレーニング・サポート内容と安い費用を両方を求める方におすすめです。

ストレッチや有酸素運動ができるオープンスペースが用意されているのも嬉しいポイントです。

ZONE
おすすめポイント

ZONE
詳細情報

店舗	ZONE 代官山店
住所	東京都渋谷区恵比寿西1-31-18-202
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩5分
電話番号	7:00〜23:00
営業時間	0797-78-6695
定休日	不定休
合計	210,000円
入会金など	30,000円
コース料金	180,000円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） ミネラルウォーター レンタルタオル レンタルウェア レンタルシューズ 食事相談 シャワー利用 アメニティ
オプション
体験	無料
返金保証	あり
支払い方法	クレジットカード（一括・分割） 銀行振込

TRAINER’S GYM 

TRAINER’S GYMは、恵比寿駅西口から徒歩1分、渋谷区恵比寿西にある、都内で10店舗以上運営する低価格のパーソナルジムです。

トレーナーが3種類存在しており、最も高くても60分1回8000円と、それでもパーソナルトレーニングの料金としては安いので、トレーナーの質も安さも両方バッチリ。

30日間の全額返金保証制度も完備しているので、万が一うまくいかなくても安心です。さらに入会金も無料なので、コスパ重視の人におすすめのパーソナルジムでしょう。

TRAINER’S GYM
詳細情報

店舗	TRAINER’S GYM 恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿西1-8-8 ライオンズマンション小川恵比寿901号室
アクセス	恵比寿駅から徒歩1分
連絡先	公式LINEはこちら
営業時間	平日 9:00～13:00 / 15:00～20:00 土日祝 9:00～15:00
定休日	不定休
合計	64,000円〜128,000円
入会金	無料
コース料金	64,000円〜128,000円
コース内容	トレーニング指導（60分 × 16回） 食事管理 レンタルウェア レンタルシューズ レンタルソックス プロテイン BCAA
オプション
体験	無料
返金保証	あり
支払い方法	要お問い合わせ

恵比寿駅西口でおすすめ
ジム一覧

メガロス ルフレ

メガロス ルフレは、恵比寿駅西口から徒歩3分、渋谷区恵比寿南にある、GOOD DESIGN賞に選ばれる女性が選ぶ満足度NO.1の女性専用ジムです。

他のジムと異なる点は、ホルモンバランスやライフステージが考慮された婦人科医監修の カウンセリングシステムから始まります。

メガロス ルフレでのトレーニングは、女性ホルモンの状態やライフステージに合わせて内容が変わります。そのため、トレーニングを実施していくことでダイエットはもちろんのこと、女性特有の悩みの解決や改善にも効果を発揮してくれます。

またトレーニングだけでなく、栄養学や美容に関するセミナーなど健康に関する知識を深めるアクティビティが盛り沢山。

エクササイズはスタジオレッスンとパーソナルトレーニングの2つを軸に展開しています。トレンドを押さえたい、清潔感のある店舗で運動したい美容健康意識を高めたい女性の方にメガロス ルフレはおすすめです。

メガロス ルフレ
詳細情報

メガロス ルフレ
詳細情報

店舗	メガロス ルフレ 恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 B1
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩5分
電話番号	03-3710-9200
営業時間	平日 7:00-23:00　 土曜 7:00-18:30　 日祝 8:00-18:30
定休日	毎月5日・15日・25日
支払い	口座振替
内容	マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオ プール サウナ スパ シャワールーム
料金	入会後2ヶ月間の費用：41,600円〜78,000円 入会金：10,000円 登録料：6,000円 月会費：12,800円〜31,000円

エニタイム

エニタイム は、恵比寿駅西口から徒歩4分、恵比寿南にある、に2店舗ある47都道府県で700店舗以上、かつ全世界で4500店舗以上で利用できることが特徴の最大手の24時間ジムです。

エニタイム は、ジムの退会理由を徹底分析して、最も退会されないジムの要素を｢24時間年中無休｣｢安い会費｣｢世界中の店舗に通えること｣と導きだしました。その集大成が エニタイム なのです。

エニタイム では、業界トップシェアの最新マシンを利用できるため、低価格・高品質でコスパ良くトレーニングをすることができます。いずれの駅からも10分以内に行ける好立地で、利用しやすい駅から通えるというメリットもあります。

無料の施設見学やマシンの使い方を含めたオリエンテーションを行っているため、運動初心者の方でも安心して利用できます。店舗によっては、パーソナルトレーナーも在籍しているため、プロによる個別指導を受けることも可能です。

いつでもどこでもトレーニングできる環境を手に入れたい方におすすめなのが エニタイム です。

エニタイム
おすすめポイント

エニタイム
詳細情報

店舗	エニタイム 恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿南3-1-1 恵比寿グリーングラス B1F
アクセス	恵比寿駅西口より徒歩4分
電話番号	03-6303-2108
営業時間	24時間
定休日	年中無休
支払い	口座振替
内容	マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム
料金	入会後2ヶ月間の費用：23,000円 セキュリティキー発行料：5,000円 月会費：8,500円