現役のパーソナルトレーナーである私が、渋谷区の代々木上原・代々木八幡で安くておすすめのフィットネスジム・パーソナルジムを比較してまとめました。
代々木上原・代々木八幡でおすすめ
パーソナルジム一覧
ライザップ
パーソナルジム
ライザップは、代々木上原駅から徒歩7分、渋谷区元代々木町にあるテレビCMでお馴染みの人気のパーソナルジム です。
「結果にコミットする」と堂々と宣言できてしまうほど約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績があるライザップ。
東京都渋谷区の他のダイエットジムとの違いは、パーソナルトレーニングを指導してくれるトレーナーだけが1流なのではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところです。
ライザップは、料金が安いわけではなく、コストがもっともかかるジムのひとつですが、その分もっとも確実にダイエットやボディメイクの成果が得られます。
幅広くレベルの高いサポートをしてくれるパーソナルジム だからこそ、 ライザップ は短期間で確実にダイエットしたい人におすすめできると言えます。
ライザップ
おすすめポイント
ライザップ
詳細情報
店舗 | ライザップ 代々木上原店 |
住所 | 東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室 |
アクセス | 代々木上原駅 西口から徒歩7分 |
電話番号 | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00-23:00 |
定休日 | なし |
合計 | 348,000円 |
入会金 | 50,000円 |
コース料金 | 298,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(50分 × 16回) 食事アドバイス 電話栄養サポート相談 レンタルウェア レンタルタオル アメニティ ライザップオリジナルウォーター(16本) |
オプション | リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム (29,800円・月に2回) |
体験 | 無料 |
返金保証 | あり |
支払い方法 | デビットカード(一括・分割) 銀行振込(一括・分割) |
LIME
女性専用のパーソナルジム
LIME は、代々木上原駅から徒歩4分、渋谷区元代々木町にある、「身体に無理なく痩せる」ことがコンセプトの女性におすすめのパーソナルジム です。
LIME は、都内30店舗を展開するなど2020年現在、女性から人気急上昇しているプライベートジムです。
小規模のパーソナルジムながら「管理栄養士」「フードアナリスト」が在籍するなど、パーソナルトレーニングだけではなく、食事管理も得意としているのが特徴です。
森のようなゆったり空間で、運動初心者・ジム初心者の女性におすすめしたいダイエットジムです。
LIME
おすすめポイント
LIME
詳細情報
店舗 | LIME 代々木上原店 |
住所 | 東京都渋谷区元代々木町10-7 代々木五月ビル201 |
アクセス | 代々木上原駅から徒歩1分 |
電話番号 | 03-6262-9659(全店共通) |
営業時間 | 9:00-20:00 |
定休日 | 年中無休 |
合計 | 195,000円 |
入会金 | 35,000円 |
コース料金 | 160,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) オンライン食事指導 トレーニングメニュー作成 ミネラルウォーター |
オプション | |
体験 | 無料 |
返金保証 | あり |
支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 |
リアルワークアウト
コスパ最強のパーソナルジム
リアルワークアウトは、代々木八幡駅から徒歩1分、渋谷区元代々木町にある、業界でもトップクラスのコスパと利便性に優れたパーソナルジム です。
大手ジムでよく見られるフルレンタル・アメニティ・シャワー・プロテインなども安い料金設定に含めており、コスパは業界で最強クラスと言えます。
また雰囲気も若々しく、コンテスト出場者が多いため、徹底したトレーニング・食事管理であなたの理想のカラダに近づくことができます。
結果とコスパと利便性と全てに優れているパーソナルジム をお探しの方にリアルワークアウト はおすすめです。
リアルワークアウト
おすすめポイント
リアルワークアウト
詳細情報
店舗 |
リアルワークアウト 代々木上原店
|
住所 | 東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 203号 |
アクセス |
代々木八幡駅から徒歩1分
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電話番号 | |
営業時間 | 10:00-23:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 114,000円 |
入会金 | 10,000円 |
コース料金 | 104,000円 |
コース内容 |
トレーニング指導(60分 × 16回)
レンタルウェア レンタルシューズ レンタルタオル 系列店での利用 シャワー利用 ミネラルウォーター プロテイン |
オプション |
食事管理:月30,000円
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体験 | 無料 |
返金保証 | |
支払い方法 |
クレジットカード(一括・分割)
現金 |
chacharito
医師も通うパーソナルジム
chacharito は、代々木上原駅から徒歩1分、渋谷区西原にあるダイエットやボディメイクだけでなく機能改善やコンディショニングまで幅広く対応している、総合力の高いパーソナルジム です。
「Training(運動)」「care(身体機能の改善)」「Food(バランスの良い栄養)」「Mental(メンタルケア)」の4点から健康を提供してくれます。
正しい食材選びから、毎日のバランスの良い食事指導だけで終わらないのが良いところ。ジム内の冷蔵スペースにはその季節に採れた新鮮な自然栽培野菜を常備しており、会員になれば購入することもできるのです。
さらに、フィジカル・メンタルケアも充実。リメディアルセラピー、心理学を基軸に、ストレスフリーへ近づくアドバイスも豊富なのも良いですね。
総合力が高い chacharito は、健康的に気遣い、丁寧に人生を暮らしていきたいあなたにおすすめのパーソナルジム です。
chacharito
詳細情報
店舗 | chacharito 代々木上原店 |
住所 | 東京都渋谷区西原3-11-9 蜂章ビル4F |
アクセス | 代々木上原駅から徒歩1分 |
電話番号 | 03-6438-9811 |
営業時間 | 9:00 – 22:30 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 335,000円 |
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 27,5000円 |
コース内容 | トレーニング指導(70分 × 16回) 食事指導 レンタルウェア レンタルソックス レンタルタオル ミネラルウォーター 食生活改善マニュアル 食材プレゼント |
オプション | |
体験 | 5,000円 |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 銀行振込 現金 |
BODYact
ダイエットできるパーソナルジム
BODYactは、代々木八幡駅から徒歩8分、渋谷区神山町にある、お客様にとって最高のサポーターであることを理念とするパーソナルジム です。
運動が苦手な方、体力に自信が無い方でも安心して通うことができます。トレーニングと並行して食事内容や食事のタイミングなどのアドバイスも行ってくれるので効果をより実現できます。
完全個室のスタジオは、アメリカ西海岸テーマにデザインしているため、お洒落な環境でリラックスしてトレーニングができますね。
BODYact
詳細情報
店舗 | BODYact |
住所 | 東京都渋谷区神山町1-5 グリーンヒルズ神山町4F |
アクセス | 代々木八幡駅から徒歩8分 |
電話番号 | 03-3460-0207 |
営業時間 | 8:00 – 23:00 |
定休日 | 水曜日・日曜日 |
合計 | 112,000円 |
入会金 | 無料 |
コース料金 | 112,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) |
オプション | レンタル各種:200円 プロテイン25g:300円 |
体験 | 5,000円 |
返金保証 | |
支払い方法 | 要お問い合わせ |
代々木八幡・代々木上原でおすすめ
ジム一覧
エニタイム
最大手の24時間ジム
エニタイム は、代々木八幡・代々木上原に2店舗ある47都道府県で700店舗以上、かつ全世界で4500店舗以上で利用できることが特徴の最大手の24時間ジムです。
エニタイム は、ジムの退会理由を徹底分析して、最も退会されないジムの要素を「24時間年中無休」「安い会費」「世界中の店舗に通えること」と導きだしました。その集大成が エニタイム なのです。
エニタイム では、業界トップシェアの最新マシンを利用できるため、低価格・高品質でコスパ良くトレーニングをすることができます。いずれの駅からも10分以内に行ける好立地で、利用しやすい駅から通えるというメリットもあります。
無料の施設見学やマシンの使い方を含めたオリエンテーションを行っているため、運動初心者の方でも安心して利用できます。店舗によっては、パーソナルトレーナーも在籍しているため、プロによる個別指導を受けることも可能です。
いつでもどこでもトレーニングできる環境を手に入れたい方におすすめなのが エニタイム です。
エニタイム
おすすめポイント
エニタイム
詳細情報
店舗 | 元代々木店 |
住所 | 東京都渋谷区元代々木町49-25 2F |
アクセス | 小田急線「代々木八幡」駅から徒歩8分 |
電話番号 | 03-6407-1401 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
支払い | 口座振替 |
内容 | マシン フリーウェイト 有酸素マシン シャワールーム |
料金 | 入会後2ヶ月間の費用:20,860円 セキュリティキー発行料:5,000円 月会費:7,980円 |
ゴールドジム
おすすめの総合ジム
ゴールドジム は、代々木八幡・代々木上原に2店舗ある、運動初心者からアスリートまで全てのフィットネス愛好家が集まる総合ジムです。
2015年現在では、世界30カ国、日本国内45店舗以上、300万人を超えるメンバーが利用されるほど人気です。
ゴールドジムのお客様は、トレーニング中級者以上や、モチベーションの高いトレーニーが多いため、その環境にいるだけで優越感に浸れるかもしれません。
ゴールドジムのトレーナーやお客様もみんなトレーニングが習慣・もしくはトレーニングを楽しんでおり、素晴らしい肉体の方が多い印象です。ジムの中にプロテインの自販機があるなど、意識の高い人たち・環境にいることで健康への意識が高まることに間違いないでしょう。
トレーニングのモチベーションを強烈に高めてくれ、結果を出したい全ての人に ゴールドジム はおすすめです。
ゴールドジム
おすすめポイント
ゴールドジム
詳細情報
店舗 | 代々木上原店 |
代々木公園PREMIUM店
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住所 | 東京都渋谷区西原3-8-5 アコルデ代々木上原内 |
東京都渋谷区代々木5-66-3
|
アクセス | 代々木上原駅 駅ビル内 |
代々木八幡駅南口より徒歩5分
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電話番号 | 03-3467-7272 |
03-5454-2323
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営業時間 | 平日 7:00~23:30 土 7:00~23:30 日祝 9:00~20:00 |
平日 7:00~22:30(ジム利用は22:00まで)
土 7:00~21:30(ジム利用は21:00まで) 日祝 7:00~19:00(ジム利用は18:30まで) |
定休日 | 第2月曜日 | 第2月曜日 |
支払い | 口座振替 | 口座振替 |
内容 | マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン プール シャワー お風呂 サウナ |
マシン
フリーウェイト 有酸素マシン スタジオレッスン プール シャワー お風呂 サウナ |
料金 | 入会後2ヶ月間の費用:18,000円〜43,000円 入会登録料:5,000円 月会費:7,000円〜19,000円 |
入会後2ヶ月間の費用:41,000円〜53,000円
入会登録料:5,000円 月会費:18,000円〜24,000円 |