現役のパーソナルトレーナーである私が、渋谷区の代々木・千駄ヶ谷でおすすめ、また料金が安いパーソナルジムを比較してまとめました。
代々木・千駄ヶ谷でおすすめ
パーソナルジム一覧
クレビック
女性専用パーソナルジム
東京都渋谷区で働く女性でなかなか忙しくてダイエットする時間がない方におすすめのパーソナルジム は、クレビック です。
クレビックは、渋谷区に2店舗ある、お一人お一人に合わせて短時間でも効率よく効果の高いプログラムを提供してくれる女性専用のパーソナルジム です。
また、クレビックではウェア・ソックス・シューズ・タオル・プロテイン・アメニティがすべて無料で利用でき流ため非常に利便性の高いプライベートジムと言えます。
レジスタンストレーニング、体幹トレーニングやインターバルトレーニングなどを組み合わせて、お客様に最適なエクササイズを提供してくれるのが特徴。
<クレビックは、2ヶ月で20万円にコストを抑えられるので、コスパがよく利便性も高く、女性が通いやすいプライベートジムです。
女性専用のパーソナルジム をお探しの方で、なるべく手軽に通いたい方にとって クレビック はおすすめでしょう。
クレビック
おすすめポイント
クレビック
詳細情報
店舗 | クレビック 新宿店 |
住所 | 東京都渋谷区代々木 2丁目6-7セイチビル6F |
アクセス | 新宿駅から徒歩1分 |
電話番号 | 0120-987-126 |
営業時間 | 平日 10:00~23:00 土日祝 10:00~19:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 226,000円 |
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 215,600円(税込) |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) 食事アドバイス レンタルウェア レンタルシューズ レンタルソックス レンタルタオル プロテイン アメニティ シャワー利用 |
オプション | |
体験 | |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 銀行振込(一括・分割) 現金(一括) |
LIME
女性専用のパーソナルジム
LIME は代々木・千駄ヶ谷に2店舗ある、「身体に無理なく痩せる」ことがコンセプトの女性におすすめのパーソナルジム です。
小規模のパーソナルジムながら「管理栄養士」「フードアナリスト」が在籍するなど、パーソナルトレーニングだけではなく、食事管理も得意としているのが特徴です。
森のようなゆったり空間で、運動初心者・ジム初心者の女性におすすめしたいダイエットジムです。
LIME
詳細情報
店舗 | LIME 北参道店 | LIME 代々木上原店 |
住所 | 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-1-8 | 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-6-9 |
アクセス | 北参道駅から徒歩9分 | 千駄ヶ谷駅から徒歩9分 |
電話番号 | 03-6262-9659(全店共通) | 03-6262-9659(全店共通) |
営業時間 | 9:00~24:00 | 9:00~24:00 |
定休日 | 年中無休 | 年中無休 |
合計 | 195,000円 | 195,000円 |
入会金 | 35,000円 | 35,000円 |
コース料金 | 160,000円 | 160,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) オンライン食事指導 トレーニングメニュー作成 ミネラルウォーター |
トレーニング指導(60分 × 16回) オンライン食事指導 トレーニングメニュー作成 ミネラルウォーター |
オプション | ||
体験 | 無料 | 無料 |
返金保証 | あり | あり |
支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 |
クレジットカード 銀行振込 |
BOSTY
ボディメイク特化型のパーソナルジム
BOSTY は、代々木駅から徒歩1分、渋谷区代々木にある、業界でもトップクラスのコスパに優れた完全個室かつ早朝深夜にも対応しているパーソナルジム です。
2015年2月に設立された BOSTY は、豊富な指導歴やコンテスト入賞経験のある精鋭トレーナーのみ在籍しています。
業界初の腹筋専門プログラムや痩せ型の方向けにカッコ良くバランスの取れたカラダにするバルクアッププログラムなどダイエット以外のコースも充実。
完全予約制の個室トレーニングで、かつ深夜・早朝対応可能という顧客目線。一人一人の身体やトレーニングの目的に合わせてサプリメント・プロテインの提案。トレーニング期間終了後のアフターケアとして、リバウンド防止プログラムを用意しています。
とにかく腹筋を割りたい方に BOSTY はおすすめです。
BOSTY
詳細情報
店舗 | BOSTY 代々木店 |
住所 | 東京都渋谷区代々木1-37-7 SHOW-A 304 |
アクセス | 代々木駅から徒歩1分 |
電話番号 | 03-6820-8766 |
営業時間 | 8:00-23:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 228,000円 |
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 198,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) 食事指導 水素水 |
オプション | レンタル(ウェア上下・タオル大小):月1万円 利用者には、シューズ保管・サプリとプロテイン提供あり |
体験 | |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 現金 |
美痩せの匠
ダイエット専門パーソナルジム
美痩せの匠 は、新宿駅から徒歩5分、渋谷区代々木にある、2000名以上のダイエット実績があるオリジナルメソッドが特徴のダイエット専門パーソナルジム です。
美痩せの匠ではあなたの心理、肉体の変化を観察し、ダイエットの必須要素であるメンタル、食事、生活習慣、筋肉、神経の5つの要素を総合的にコントロールするオリジナルメソッドを用いた指導をしてくれます。
身体的特徴を様々な角度から分析した上で、黄金比に適うカラダ創りを目的として厳選した エクササイズや整体のみを行っていきます。
毎食の食事、毎日の活動量の指導、管理を徹底的に行ってくれて、設備サービスも充実してて、大手とも変わらないサービスを用意してくれています。
アフターフォロー制度もあるので、安心して通うことができます。
美痩せの匠
詳細情報
店舗 | 美痩せの匠 |
住所 | 東京都渋谷区代々木2-21-11 ベルテ代々木Ⅱ 306 |
アクセス | 新宿駅から徒歩3分 |
電話番号 | 03-6276-2198 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 230,000円 |
入会金 | 50,000円 |
コース料金 | 180,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) 食事管理 レンタルウェア or ウェア保管 レンタルシューズ レンタルソックス レンタルタオル アメニティ シャワー利用 |
オプション | 出張料:追加2,000円 |
体験 | |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード 現金 銀行振込 |
MEXTR
パーソナルジム
MEXTRは、代々木駅から徒歩5分、渋谷区代々木にある、低価格でダイエットできるパーソナルジム です。
パーソナルトレーニングに加えて、遺伝子検査やファスティングを加え、お客様に合わせたオーダーメイドのエクササイズプログラムを提供してくれるMEXTR。
常に最新の医学やトレーニング科学を導入しながらも、この低価格でサービスを提供しているのは好印象。遺伝子検査やファスティングが有料サービスにはなるが、基本的な料金体系が安いので、組み合わせてもまだまだ他社に比べて安いのが特徴です。
MEXTR
詳細情報
店舗 | MEXTR 代々木店 |
住所 |
東京都渋谷区代々木1-18-16-3F
|
アクセス | 代々木駅から徒歩5分 |
電話番号 | 03-6300-9886 |
営業時間 | 平日 8:00~22:00 土日祝 8:00~18:00 |
定休日 | 年末年始 |
合計 | 148,000円 |
入会金 | 無料 |
コース料金 | 148,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(50分 × 16回) 食事指導 トレーニングメニュー |
オプション | プロテイン レンタルウェア レンタルシューズ ミネラルウォーター サプリメント 20000円追加で上記サービス付き |
体験 | |
返金保証 | |
支払い方法 | 要お問い合わせ |
ASPI
継続率98%の国内最高峰プライベートジム
ASPIは、代々木駅から徒歩5分、渋谷区代々木にある、トレーナー採用率は0.15%と質の高いトレーナー陣が強みのパーソナルジム です。
トレーナー採用率は0.15%。育成にも力を入れ、国家資格/ 全米認証資格【NSCA】/ 米国最高位資格【NASM】保持者のみが在籍。毎月社内研修を行うなど、質の維持・向上のため日々研鑽しており、トレーナーの質の高さは疑うまでもありません。
食事管理もトレーナーが毎日3食分をオンラインで丁寧に指導します。また、ヘルシー・低糖質の食事宅配サービスnosh(ナッシュ)とも提携しているので、自炊が手間な方には良い選択肢です。
継続年数が10年のクライアントがいるほどなので、継続的にパーソナルトレーニングをしたい人にASPIはおすすめのパーソナルジム です。
ASPI
詳細情報
店舗 | ASPI 新宿代々木店 |
住所 | 東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1階 |
アクセス | 代々木駅から徒歩5分 |
電話番号 | |
営業時間 | 10:00 ~ 22:00 |
定休日 | 不定休・年末年始 |
合計 | 235,000円 |
入会金 | 55,000円 |
コース料金 | 170,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(50分 × 14回) 食事指導 個別メニュー作成 オリジナルファスティングスムージー レンタルシューズ レンタルウエア |
オプション | |
体験 | 無料 |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割) 銀行振込 |
D-HEARTS
ボディメイク専門パーソナルジム
千駄ヶ谷でコンテスト出場歴のあるトレーナーに指導してもらいたい人におすすめのパーソナルジム は、D-HEARTS です。
D-HEARTS は、代々木駅から徒歩1分、渋谷区千駄ヶ谷にある、コンテスト出場歴のあるトレーナーと豊富なマシンが特徴のボディメイク専門のパーソナルジム です。
初心者から上級者の方も十分に負荷をかけられるほどマシンが揃っているので、しっかりと理想のカラダに近かづけることができます。
本格的にボディメイクを始めたい人におすすめです。
D-HEARTS
おすすめポイント
D-HEARTS
詳細情報
店舗 | D-HEARTS 代々木店 |
住所 | 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-20-17 インテリジェンスビル2階 |
アクセス | 代々木駅から徒歩1分 |
電話番号 | 要お問い合わせ |
営業時間 | 10:00-22:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 198,000円 |
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 168,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) 食事アドバイス リバウンドサポート1回60分 レンタルウェア・レンタルソックス |
オプション | |
体験 | 無料 |
返金保証 | |
支払い方法 | 要お問い合わせ |
EXEED
安くて人気のパーソナルジム
代々木駅周辺で、あなたの身体や骨格に合ったボディメイク指導をしてもらいたい女性におすすめのパーソナルジム は、EXEEDです。
EXEEDは、代々木駅から徒歩4分、渋谷区代々木にある、骨格×姿勢の16パターンからあなたの身体や骨格に合ったボディメイク指導してくれることが特徴のパーソナルジム です。
あなたの身体の特徴を分析した上でふさわしいトレーニングメニューを作ってくれます。
また食事指導では、分子栄養学を採用。人それぞれ必要な栄養素は異なるという観点から、細かく食事指導してくれます。
今までダイエットでなかなか効果が出なかった、トレーニングしてても逆効果だった経験があった方におすすめなパーソナルジム です。
EXEED
おすすめポイント
EXEED
詳細情報
店舗 | EXEED 代々木店 |
住所 | 東京都渋谷区代々木2-26-2 第2桑野ビル 3−A |
アクセス | 代々木駅から徒歩5分 |
電話番号 | 070-1397-7304 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | なし |
合計 | 150,000円 |
入会金 | 無料 |
コース料金 | 150,000円 |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) 食事アドバイス レンタルウェア |
オプション | 都度60分:8,000円 |
体験 | 5,000円(当日入会で全額キャッシュバック) |
返金保証 | なし |
支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 |
ティーバランス
代々木・千駄ヶ谷で安い料金でダイエットしたい、初心者や自分の癖を理解した上で指導してほしい人におすすめのパーソナルジム は、ティーバランスです。
ティーバランス は、新宿駅から徒歩3分、渋谷区代々木にある、安くてシンプルな料金プランでもサービスの質は高いことが特徴のパーソナルジム です。
短期集中ダイエットも可能ですが、ティーバランスは持続的に健康的でキレイな体づくりを心がけているので、リバウンドしない痩せ方・ダイエットの仕方を学びたい人におすすめしたいパーソナルジムです。
ティーバランス
おすすめポイント
ティーバランス
詳細情報
店舗 | ティーバランス 新宿南口店 |
住所 | 東京都渋谷区代々木2-23-1 ニューステイトメナー255 |
アクセス | 新宿駅から徒歩4分 |
電話番号 | 0120-517-516 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | 不定休 |
合計 | 151,000円(税込) |
入会金 | 59,800円(税込) |
コース料金 | 91,200円(税込) |
コース内容 | トレーニング指導(60分 × 16回) 食事指導 シャワー利用 レンタルウェア レンタルタオル |
オプション | |
体験 | |
返金保証 | |
支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 |