現役のパーソナルトレーナーである私が、東京都中央区の月島・勝どきでおすすめ、また料金が安いフィットネスジム・パーソナルジムを比較してまとめました。
月島・勝どきでおすすめの
パーソナルジム一覧
LIME
女性専用のパーソナルジム
LIMEは、月島駅から徒歩3分、中央区月島にある、「身体に無理なく痩せる」ことがコンセプトの女性におすすめのパーソナルジム です。
小規模のパーソナルジムながら「管理栄養士」「フードアナリスト」が在籍するなど、パーソナルトレーニングだけではなく、食事管理も得意としているのが特徴です。
森のようなゆったり空間で、運動初心者・ジム初心者の女性におすすめしたいダイエットジムです。
LIME
おすすめポイント
LIME
詳細情報
| 店舗 | LIME 勝どき店 |
| 住所 | 東京都中央区月島4-21-6 |
| アクセス | 月島駅から徒歩3分 |
| 電話番号 | 03-6262-9659(全店共通) |
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 合計 | 195,000円 |
| 入会金 | 35,000円 |
| コース料金 | 160,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） オンライン食事指導 トレーニングメニュー作成 ミネラルウォーター |
| オプション | |
| 体験 | 無料 |
| 返金保証 | あり |
| 支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 |
Next Stage
多様なコースが人気のパーソナルジム
Next Stageは、勝どき・月島に3店舗ある、地域最安値ながらもプログラムの質が高いことが特徴のパーソナルジムです。
「電話応対」「シャワー設備」「アメニティ」「レンタルウェア」をなくしたからこその低価格を実現。
提供するトレーニングメニューは多岐にわたり、ウェイトトレーニング、ストレッチ、サーキットトレーニングと豊富なので飽きることなく、運動を継続させてくれます。
また対面でも非対面でもパーソナルトレーニングを提供しているので、コロナ禍で接触が気になる人でも安心して利用することができます。もちろんスタジオも広々とした清潔感のある空間で快適にトレーニングできます。
Next Stage
詳細情報
| 店舗 | Next Stage 勝どき・月島店 | Next Stage 月島店A | Next Stage 月島店B |
| 住所 | 東京都中央区勝どき3-4-15 勝どき3丁目ビル2F |
東京都中央区月島1-19-1 プチビルイースト4F |
東京都中央区月島1-16-1 東洋DSビル302 |
| アクセス | 勝どき駅から徒歩3分 | 月島駅から徒歩5分 | 月島駅から徒歩5分 |
| 電話番号 | 公式サイトから | 公式サイトから | 公式サイトから |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:00 土日 9:00～21:00 |
平日 7:00～23:00 土日 9:00～21:00 |
平日 7:00～23:00 土日 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 | 不定休 | 不定休 |
| 合計 | 116,000円 | 116,000円 | 116,000円 |
| 入会金 | 20,000円 | 20,000円 | 20,000円 |
| コース料金 | 96,000円 | 96,000円 | 96,000円 |
| コース内容 | トレーニング指導（50分 × 20回） | トレーニング指導（50分 × 20回） | トレーニング指導（50分 × 20回） |
| オプション | |||
| 体験 | 40分5,000円 | 40分5,000円 | 40分5,000円 |
| 返金保証 | |||
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 インターネット決済 |
クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 インターネット決済 |
クレジットカード（一括・分割） 銀行振込 インターネット決済 |
プラスケア
無理せずスリムになれるパーソナルジム
プラスケアは、勝どき駅から徒歩1分、中央区勝どきにある、産後ダイエット、子育てママに優しいパーソナルジムです。
短時間で効率的にダイエット効果がのぞめる加圧トレーニング、出産後に弱くなりやすいインナーマッスルを鍛えるにはもってこいのピラティスなど女性にとって必要な筋肉を鍛えるにはぴったりのジムです。
駅近、ベビーカーのまま店内で入店することができたりときめ細やかなサービスも長く通うなら重要ですよよね。もちろんトレーナーは女性のみと安心・安全な環境の中でトレーニングできます。
プラスケア
詳細情報
| 店舗 | プラスケア 勝どき |
| 住所 | 東京都中央区勝どき2-8-12 東京ビュック中銀304号室 |
| アクセス | 勝どき駅から徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-6910-1580 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 合計 | 203,550円 |
| 入会金 | なし |
| コース料金 | 203,550円 |
| コース内容 | トレーニング指導（60分 × 16回） |
| オプション | |
| 体験 | 50分5,600円 |
| 返金保証 | |
| 支払い方法 | クレジットカード（一括・分割） 現金 |
月島・勝どきでおすすめの
ジム一覧
NAS
全国70店舗以上を構える大手ジム
NAS は、月島・勝どきに2店舗ある、日本全国で約70店舗以上を構える大手ジムです。ジムだけでなく、キッズスクール・エステ・アミューズメント施設など、子供から高齢者まで誰でも楽しめるフィットネスの枠を超えたサービスが提供されているのがNASの特徴です。
NASでは、会員にならなくてもスポーツを楽しむことができる短期集中コース、 NASオープンカレッジ があります。忙しいけど学びたい、運動したいという方に最適な講座です。講座は約300講座、開講されていて、他のジムでは楽しめない講座も用意されています。
短期間だけ趣味でスポーツを学びたい方や、ジムに通おうか悩んでいるけど続くか分からないと不安に感じている方は、NAS がオススメです。
NAS
おすすめポイント
NAS
詳細情報
| 店舗 | NAS フィットネス&スパ リバーシティ21 | NAS 勝どき |
| 住所 | 東京都中央区佃2-2-9 |
東京都中央区勝どき1丁目-1-1
プラザ勝どきA棟2F |
| アクセス | 月島駅から徒歩8分 |
勝どき駅から徒歩3分
|
| 電話番号 | 03-5548-5501 |
03-5560-9101
|
| 営業時間 | 月～木曜日 10:00～23:00 土曜日 10:00～21:00 日・祝 10:00～21:00 |
火～金曜日 10:00～23:00 土曜日 10:00～21:00 日曜・祝日 10:00～20:00 |
| 定休日 | 金曜日 | 月曜日 |
| 支払い | 口座振替 | 口座振替 |
| 内容 | マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオ プール サウナ スパ シャワールーム |
マシン フリーウェイト 有酸素マシン スタジオ プール サウナ スパ シャワールーム |
| 料金 | 入会後2ヶ月間の費用：12,000円〜34,000円 入会金： 3,000円 事務手数料：3,000円 月会費：3,000円〜14,000円 |
入会後2ヶ月間の費用：12,000円〜34,000円 入会金： 3,000円 事務手数料：3,000円 月会費：3,000円〜14,000円 |